#自律循环♻️# 经期day6⃣️
今天运动啦 因为感觉亲戚快走了 浅浅运动了一下
早上➡️沙漏腰1➕帕梅拉10分钟腹部➕高效臀腿➕站立沙漏腰
晚上➡️帕梅拉15分钟腹部➕哑铃20分钟➕40分钟减脂操(减脂操真的很顶 但感觉动作有点土味hahhh
今天踩雷了食堂的辣子鸡拌饭把鸡肉吃完就扔了(真的很bad[怒骂]气到忘记拍照
但P2的肥牛真的很香 晚上还加餐了半包牛肉干(8.5一包 超贵 这个坑人小卖部
还有吃到室友投喂的一片红糖杂粮面包和麻薯 直接爱了
明天称重日 着实有一点点紧张 也不知道经期会不会吃不胖[爱你]
今天运动啦 因为感觉亲戚快走了 浅浅运动了一下
早上➡️沙漏腰1➕帕梅拉10分钟腹部➕高效臀腿➕站立沙漏腰
晚上➡️帕梅拉15分钟腹部➕哑铃20分钟➕40分钟减脂操(减脂操真的很顶 但感觉动作有点土味hahhh
今天踩雷了食堂的辣子鸡拌饭把鸡肉吃完就扔了(真的很bad[怒骂]气到忘记拍照
但P2的肥牛真的很香 晚上还加餐了半包牛肉干(8.5一包 超贵 这个坑人小卖部
还有吃到室友投喂的一片红糖杂粮面包和麻薯 直接爱了
明天称重日 着实有一点点紧张 也不知道经期会不会吃不胖[爱你]
#日常[超话]##Life# 这两天的探店记录
先去了咖啡店 《关于我初中闺蜜推荐的咖啡店是我初中同学开的这件事》去的时候还不知道 晚上发完朋友圈才知道 这世界也太小了叭hahhh!
后去了台湾小吃炸窜窜简直不要太香[哇]
又喝了好久没喝的早茶当不成美食博主的原因是因为不会描述 只知道好次好次
先去了咖啡店 《关于我初中闺蜜推荐的咖啡店是我初中同学开的这件事》去的时候还不知道 晚上发完朋友圈才知道 这世界也太小了叭hahhh!
后去了台湾小吃炸窜窜简直不要太香[哇]
又喝了好久没喝的早茶当不成美食博主的原因是因为不会描述 只知道好次好次
#baby##日常#
今天2岁大点的钺哥走着走着就突然说
:“妈妈,快看前面好大的风呀,你抱抱我吧~”
:“你看宝贝,妈妈手里拎着东西没办法抱你呀”
:“快抱抱我吧妈妈,我走太累了”
:哎哟,妈妈腰疼呀,没办法抱你呢!”
:“抱抱我吧妈妈,你是好妈妈!”
:我…hahhh,无法拒绝宝贝的称赞,就只好一把抱起了他
刚抱起就又来连环夸,又是亲亲又是抱抱的~还真是无法拒绝这个嘴巴抹了蜜的人类幼崽呢,小小的脑袋装着大大的世界
谢谢我的小男孩陪妈妈一起长大[虎爪比心]
今天2岁大点的钺哥走着走着就突然说
:“妈妈,快看前面好大的风呀,你抱抱我吧~”
:“你看宝贝,妈妈手里拎着东西没办法抱你呀”
:“快抱抱我吧妈妈,我走太累了”
:哎哟,妈妈腰疼呀,没办法抱你呢!”
:“抱抱我吧妈妈,你是好妈妈!”
:我…hahhh,无法拒绝宝贝的称赞,就只好一把抱起了他
刚抱起就又来连环夸,又是亲亲又是抱抱的~还真是无法拒绝这个嘴巴抹了蜜的人类幼崽呢,小小的脑袋装着大大的世界
谢谢我的小男孩陪妈妈一起长大[虎爪比心]
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