我是101号大橙子
【原始】65.6公斤
【目标】58公斤
【使用日期】4.16日
【使用天数】7天
【昨日】 63.2公斤
【今日】 62.6公斤
【掉秤】-1.2斤
【累积掉秤 】 -5.3斤
【早餐】鸡蛋.包子
【中餐】花菜 莴笋，米饭
【水果】牛奶，杷杷柑， 苹果
【晚餐】酸菜 豌豆
【备注】瘦瘦包，酵素2姐妹 胶原蛋白
【原始】65.6公斤
【目标】58公斤
【使用日期】4.16日
【使用天数】7天
【昨日】 63.2公斤
【今日】 62.6公斤
【掉秤】-1.2斤
【累积掉秤 】 -5.3斤
【早餐】鸡蛋.包子
【中餐】花菜 莴笋，米饭
【水果】牛奶，杷杷柑， 苹果
【晚餐】酸菜 豌豆
【备注】瘦瘦包，酵素2姐妹 胶原蛋白
我是102号惢碎了兂痕
【原始】61.3公斤
【目标】52公斤
【使用日期】4.16日
【使用天数】6天
【昨日】 57.1公斤
【今日】 56.9公斤
【掉秤】-0.4斤
【累积掉秤】-8.8斤
【早餐】鸡蛋牛奶
【中餐】西红柿鸡蛋汤，鸡胸肉炒青椒，炒包心菜，米饭
【水果】水果黄瓜
【晚餐】苹果
【备注】贴贴瘦，捏捏瘦酵素3姐妹
【原始】61.3公斤
【目标】52公斤
【使用日期】4.16日
【使用天数】6天
【昨日】 57.1公斤
【今日】 56.9公斤
【掉秤】-0.4斤
【累积掉秤】-8.8斤
【早餐】鸡蛋牛奶
【中餐】西红柿鸡蛋汤，鸡胸肉炒青椒，炒包心菜，米饭
【水果】水果黄瓜
【晚餐】苹果
【备注】贴贴瘦，捏捏瘦酵素3姐妹
姓名:29号宁大姐
初始体重：69.12公斤
目标体重：60公斤
初次使用时间：4月1日
敷包天数：20
昨日斤数:64.78
今日斤数：64.50
今日掉称: 0.28
累计减重：4.62
昨日早餐:鸡蛋牛奶
昨日午餐:米饭青菜肉
昨日水果：苹果
昨日晚餐：炒白菜
备注：瘦瘦包酵素果粉
期待美一天都是新的，美好身材从用养森开始[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]
初始体重：69.12公斤
目标体重：60公斤
初次使用时间：4月1日
敷包天数：20
昨日斤数:64.78
今日斤数：64.50
今日掉称: 0.28
累计减重：4.62
昨日早餐:鸡蛋牛奶
昨日午餐:米饭青菜肉
昨日水果：苹果
昨日晚餐：炒白菜
备注：瘦瘦包酵素果粉
期待美一天都是新的，美好身材从用养森开始[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]
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