断断续续得有将近四个月，终于肝完荒野大镖客2
真的是玩过最令人不舍的开放世界游戏了
在亚瑟摩根知道自己得了绝症后真的完全舍不得一次玩太久
明知道结局，但在最后一章还是很享受骑马在西部游走的感觉。
用力的活下去吧，就像亚瑟在结局里一样，在月光下梦见自己心中的麋鹿。
Farewell, Arthur Morgan.
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用力的活下去吧，就像亚瑟在结局里一样，在月光下梦见自己心中的麋鹿。
Farewell, Arthur Morgan.
【徐孝锡健康专栏】之“困倦容易造成死亡！”
约翰ㆍ维恩，尤ㆍ伯连纳，加里ㆍ库珀，保罗ㆍ纽曼……
这些人的共同点是什么呢？ 都是有名的西部好莱坞主角们吗？ 是的。但是还有其他的共同之处，那就是他们都因肺癌而过世。
肺癌是肺部组织产生了恶性肿瘤的一种疾病。肺部自身产生的癌症，被称为原发性肺癌，由其他的部位转移到肺部的癌症，则被称之为转移性肺癌。原发性肺癌有90%是由于吸烟导致的。
同时，根据肺癌的大小，分为小细胞癌和非小细胞癌。小细胞癌的患者人数占肺癌总患者数的15-20%，是一种具有快速扩散，且可发展到大脑，肝脏，副肾，骨头等部位的恶性癌症。抗癌剂和放射线治疗,对其治疗效果非常明显。癌症可以分为与肺部相邻的淋巴结处发现的限制期和转移到身体其他脏器的远程转移。
非小细胞癌可分为扁平上皮癌大细胞癌和腺扁平上皮癌。其中，扁平上皮癌占整体男性肺癌人数的60%。根据癌细胞扩散的程度，分为潜伏期，0期，1期，2期，3期和4期。
潜伏期的癌细胞是在唾液中被发现的，但却无法确认癌细胞产生的根源地。0期是指癌症发现于部分覆盖于支气管细胞的细胞层的早期阶段。1期是指癌细胞尚未出现转移的阶段，2期是指癌细胞转移，开始生成淋巴结的状态。3期的话，虽然癌细胞没有转移到其他的器官，但是已发展到心脏或食道处产生淋巴结的阶段。最后，4期的阶段是指，癌细胞已经转移到大脑，肝脏，骨头，副肾等其他脏腑器官的状态。
肺癌在早期时没有特别的症状，因此不容易被发现。肺癌的患者中，平均仅有5-15%的患者，是在无症状的情况先被确诊的。当出现明显的症状时，大部分情况，癌细胞已经开始出现转移。患者具体的情况，会表现的有所不同，多种多样。其中常见的症状为，咳嗽，咳血，胸部疼痛，呼吸困难等。
同时，由于声带麻痹导致声音沙哑，脸部或肢体浮肿（腿部及胳膊出现浮肿），吞咽困难等情况也会产生，癌细胞转移到胸廓外的情况下，转移到大脑时，会出现头痛和神经痛的症状，转移到骨部时，骨痛和骨关节疾病也有可能随之产生。此外，也还会出现有些非特异性的症状，如体重下降，食欲不进，身体虚弱，疲倦等症状。
首先，所有的癌症具有发于一处，并向其他部位转移的特性。笔者（徐孝锡）认为，癌症的本质是淋巴球的一种变乱的表现。淋巴球是白血球的一种，是保卫人体健康的军部队。如果出现变乱的情况，就容易出现与“政府”对立的情况。
出现变乱的淋巴球，会脱离身体免疫系统的控制，肆无忌惮的增殖，导致肺部出现致命的损伤。包括肺癌在内的所有癌症的形成都是一样的。因此，在发病的初期及时的发现并处理掉，可以抑制癌细胞的增殖。
如果有近2亿的癌细胞增殖，那么在身体的健康检查报告单上，会现出1cm左右大小肿瘤。这时，癌细胞已经聚集成了一个“团队”，与人体的免疫细胞进行对抗，如果这时身体的免疫系统可以明确的识别出癌细胞，则可以有效抑制癌细胞的进一步恶化，反之此时人体的免疫系统没有办法有效的识别癌细胞，那么癌细胞就有可能不断的变大，最终发展成为末期癌症，以致于不可治愈。
核心的治疗要领就是恢复扁康体的健康，从而使体内最大的淋巴腺-扁桃腺，带动全身的淋巴细胞，进而增加抵抗癌细胞的力量。
在军队的用语中有“疲倦的话，就会死”的话。意思是说，哨兵在执勤的时候，如果出现疲倦的状态，那么很容易被敌军致命。问题在于，哨兵被敌军致死，虽然看似只是死了一个人的问题，但是由此敌军可以侵入到整个部队当中，造成整个军队的危机。
保护我们身体的免疫力的前哨基地的扁桃腺的角色，就如同哨兵一样。扁桃腺的健康出现问题，处于疲倦状态的话，白血球就没有办法充分的抵抗敌军的侵入，堵住敌军入侵的通道。
最终，保障扁桃腺的健康是核心，而影响其健康的钥匙是肺脏。肺脏健康，扁桃腺就会变得健康，健康的扁桃腺可以带动体内白血球的活跃度，从而可以有效的抵抗敌军的侵入。
那么，使肺脏变健康的核心是什么？就是干净的清扫肺脏。即，清肺。通过清肺，肺脏可以变的健康，从而扁桃腺也会随之变得坚固，这时眼睛明亮的淋巴球，就会有效的抵抗癌细胞的肆无忌惮的游走，从而可以实现预防其转移。
原文连接：https://t.cn/A6IzxN7E
约翰ㆍ维恩，尤ㆍ伯连纳，加里ㆍ库珀，保罗ㆍ纽曼……
这些人的共同点是什么呢？ 都是有名的西部好莱坞主角们吗？ 是的。但是还有其他的共同之处，那就是他们都因肺癌而过世。
肺癌是肺部组织产生了恶性肿瘤的一种疾病。肺部自身产生的癌症，被称为原发性肺癌，由其他的部位转移到肺部的癌症，则被称之为转移性肺癌。原发性肺癌有90%是由于吸烟导致的。
同时，根据肺癌的大小，分为小细胞癌和非小细胞癌。小细胞癌的患者人数占肺癌总患者数的15-20%，是一种具有快速扩散，且可发展到大脑，肝脏，副肾，骨头等部位的恶性癌症。抗癌剂和放射线治疗,对其治疗效果非常明显。癌症可以分为与肺部相邻的淋巴结处发现的限制期和转移到身体其他脏器的远程转移。
非小细胞癌可分为扁平上皮癌大细胞癌和腺扁平上皮癌。其中，扁平上皮癌占整体男性肺癌人数的60%。根据癌细胞扩散的程度，分为潜伏期，0期，1期，2期，3期和4期。
潜伏期的癌细胞是在唾液中被发现的，但却无法确认癌细胞产生的根源地。0期是指癌症发现于部分覆盖于支气管细胞的细胞层的早期阶段。1期是指癌细胞尚未出现转移的阶段，2期是指癌细胞转移，开始生成淋巴结的状态。3期的话，虽然癌细胞没有转移到其他的器官，但是已发展到心脏或食道处产生淋巴结的阶段。最后，4期的阶段是指，癌细胞已经转移到大脑，肝脏，骨头，副肾等其他脏腑器官的状态。
肺癌在早期时没有特别的症状，因此不容易被发现。肺癌的患者中，平均仅有5-15%的患者，是在无症状的情况先被确诊的。当出现明显的症状时，大部分情况，癌细胞已经开始出现转移。患者具体的情况，会表现的有所不同，多种多样。其中常见的症状为，咳嗽，咳血，胸部疼痛，呼吸困难等。
同时，由于声带麻痹导致声音沙哑，脸部或肢体浮肿（腿部及胳膊出现浮肿），吞咽困难等情况也会产生，癌细胞转移到胸廓外的情况下，转移到大脑时，会出现头痛和神经痛的症状，转移到骨部时，骨痛和骨关节疾病也有可能随之产生。此外，也还会出现有些非特异性的症状，如体重下降，食欲不进，身体虚弱，疲倦等症状。
首先，所有的癌症具有发于一处，并向其他部位转移的特性。笔者（徐孝锡）认为，癌症的本质是淋巴球的一种变乱的表现。淋巴球是白血球的一种，是保卫人体健康的军部队。如果出现变乱的情况，就容易出现与“政府”对立的情况。
出现变乱的淋巴球，会脱离身体免疫系统的控制，肆无忌惮的增殖，导致肺部出现致命的损伤。包括肺癌在内的所有癌症的形成都是一样的。因此，在发病的初期及时的发现并处理掉，可以抑制癌细胞的增殖。
如果有近2亿的癌细胞增殖，那么在身体的健康检查报告单上，会现出1cm左右大小肿瘤。这时，癌细胞已经聚集成了一个“团队”，与人体的免疫细胞进行对抗，如果这时身体的免疫系统可以明确的识别出癌细胞，则可以有效抑制癌细胞的进一步恶化，反之此时人体的免疫系统没有办法有效的识别癌细胞，那么癌细胞就有可能不断的变大，最终发展成为末期癌症，以致于不可治愈。
核心的治疗要领就是恢复扁康体的健康，从而使体内最大的淋巴腺-扁桃腺，带动全身的淋巴细胞，进而增加抵抗癌细胞的力量。
在军队的用语中有“疲倦的话，就会死”的话。意思是说，哨兵在执勤的时候，如果出现疲倦的状态，那么很容易被敌军致命。问题在于，哨兵被敌军致死，虽然看似只是死了一个人的问题，但是由此敌军可以侵入到整个部队当中，造成整个军队的危机。
保护我们身体的免疫力的前哨基地的扁桃腺的角色，就如同哨兵一样。扁桃腺的健康出现问题，处于疲倦状态的话，白血球就没有办法充分的抵抗敌军的侵入，堵住敌军入侵的通道。
最终，保障扁桃腺的健康是核心，而影响其健康的钥匙是肺脏。肺脏健康，扁桃腺就会变得健康，健康的扁桃腺可以带动体内白血球的活跃度，从而可以有效的抵抗敌军的侵入。
那么，使肺脏变健康的核心是什么？就是干净的清扫肺脏。即，清肺。通过清肺，肺脏可以变的健康，从而扁桃腺也会随之变得坚固，这时眼睛明亮的淋巴球，就会有效的抵抗癌细胞的肆无忌惮的游走，从而可以实现预防其转移。
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#NBA[超话]##nba吐槽大会# 本赛季开拓者游走在西部季后赛的边缘，看着季后赛的火车在眼前却上不去。球队核心全明星控卫利拉德伤愈复出，本来是为了拼一把季后赛。但是虽坐拥主场之利，但是开拓者却没把握住机会，111比123被国王吊打！利拉德15投中4，命中率感人真的是仅仅拿下12分，看来四倍镜没有带啊！估计开拓者接下来不是教练斯托茨下课就是要有大交易了！他们估计也会想念努尔基奇了吧！
最近11场比赛输了8场，眼睁睁的目送西部第8灰熊进季后赛的节奏！本来我们期待开拓者怒进季后赛老詹和甜瓜的对决看来也希望渺茫了。值得一提的是，本赛季开拓者全队1.377亿的总薪资，高居全联盟第一。看来钱能解决的问题还是问题啊！[允悲][允悲][允悲]！开始怀念当年的开拓者五虎上将了！
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