#婴幼儿喂养[超话]#
皮皮的辅食记录✍️9m+14d
午餐:猪肉杂蔬饼 土豆玉米浓汤 紫薯米糕 李子
晚餐:豆腐杂蔬燕麦胚芽米粥 奶香玉米饼 虾仁 芒果
早上老妈来看我们 我妹说喜欢吃我做的紫薯米糕[嘻嘻] 最近忙着盖楼无心准备新颖的辅食 罪过!
#皮皮的辅食# #宝宝辅食分享##婴儿辅食分享#
皮皮的辅食记录✍️9m+14d
午餐:猪肉杂蔬饼 土豆玉米浓汤 紫薯米糕 李子
晚餐:豆腐杂蔬燕麦胚芽米粥 奶香玉米饼 虾仁 芒果
早上老妈来看我们 我妹说喜欢吃我做的紫薯米糕[嘻嘻] 最近忙着盖楼无心准备新颖的辅食 罪过!
#皮皮的辅食# #宝宝辅食分享##婴儿辅食分享#
②⓪①⑨/①①/⓪③#日常[超话]#
⏰今早6:30起床 午休一个小时
日常记录:
练钢琴4h/背单词/练拉丁舞
饮食记录:
早餐 | 三明治
午餐 | 土豆肉丸➕西兰花➕米饭
晚餐 | 鸡肉紫薯沙拉
️♀️运动记录:
卷腹100个☑️/跑步5公里☑️/椭圆仪20分钟☑️
今日记录:
▪️早上吃了学校面包店里的三明治就去琴房练琴啦~没想到今天我居然是第一个到琴房的人昨天要考试一整天都在外面没有时间练琴 然后考完试去看电影了《少年的你》真的好好看!!!
▪️每天中午都吃食堂 来来去去都是点那几个菜 打算从今天开始只点两个菜吃啦 感觉之前吃三个菜好像有点多 虽然我吃的完hhh 在宿舍睡了一个小时 可能睡太久了起不来➕头晕 以后睡半个小时就好✔️
▪️下午去健身房运动啦 去到的时候发现很少人 跑步的时候终于可以看《德鲁纳酒店》了 这部剧有点恐怖 不知道从啥时候开始 我只有在跑步的时候才看这部剧 突然想起这周上歌曲分钟写作课的时候 老师评讲我们自己编创的曲子 老师说我遍一首曲子有一种韩剧➕民族相结合的感觉 还问我是不是最近在看韩剧hhh
▪️晚上本来不想买东西的 但是在路上看到一个老奶奶在卖水果 然后我就在她那买了点香蕉 下午提前点了新的一家沙拉外卖 回宿舍外卖已经到了 我觉得这家比之前点的好吃 里面还有荞麦面 我最爱紫薯球了 吃的超饱超满足!今晚有空就泡脚!!做完作业背完单词就睡!!!祝大家晚安啦
⏰今早6:30起床 午休一个小时
日常记录:
练钢琴4h/背单词/练拉丁舞
饮食记录:
早餐 | 三明治
午餐 | 土豆肉丸➕西兰花➕米饭
晚餐 | 鸡肉紫薯沙拉
️♀️运动记录:
卷腹100个☑️/跑步5公里☑️/椭圆仪20分钟☑️
今日记录:
▪️早上吃了学校面包店里的三明治就去琴房练琴啦~没想到今天我居然是第一个到琴房的人昨天要考试一整天都在外面没有时间练琴 然后考完试去看电影了《少年的你》真的好好看!!!
▪️每天中午都吃食堂 来来去去都是点那几个菜 打算从今天开始只点两个菜吃啦 感觉之前吃三个菜好像有点多 虽然我吃的完hhh 在宿舍睡了一个小时 可能睡太久了起不来➕头晕 以后睡半个小时就好✔️
▪️下午去健身房运动啦 去到的时候发现很少人 跑步的时候终于可以看《德鲁纳酒店》了 这部剧有点恐怖 不知道从啥时候开始 我只有在跑步的时候才看这部剧 突然想起这周上歌曲分钟写作课的时候 老师评讲我们自己编创的曲子 老师说我遍一首曲子有一种韩剧➕民族相结合的感觉 还问我是不是最近在看韩剧hhh
▪️晚上本来不想买东西的 但是在路上看到一个老奶奶在卖水果 然后我就在她那买了点香蕉 下午提前点了新的一家沙拉外卖 回宿舍外卖已经到了 我觉得这家比之前点的好吃 里面还有荞麦面 我最爱紫薯球了 吃的超饱超满足!今晚有空就泡脚!!做完作业背完单词就睡!!!祝大家晚安啦
1⃣1⃣▪0⃣2⃣
#今日运动打卡[超话]#
◾天鹅臂打卡
◾竖腿30min
☑逛街跑了一整天,走了25000左右步,回到宿舍都已经快11点了,就后做了天鹅臂,竖腿而已,做天鹅臂的时候,腿差点都抬不起来,我太南了!!!
☑小贾一定要瘦下来啊!多赚钱啊!!!!
#今日饮食记录#
◾孜然土豆饼
◾三鲜鸡汤面
◾九九状元柴火鸡
☑晚上吃的柴火鸡真的无比怄火!!七八点跑到武大那边,进店后没有人招待,服务态度特别差,把我们丢在那里就不管了,后面放辅料都是自己搞的
#今日运动打卡[超话]#
◾天鹅臂打卡
◾竖腿30min
☑逛街跑了一整天,走了25000左右步,回到宿舍都已经快11点了,就后做了天鹅臂,竖腿而已,做天鹅臂的时候,腿差点都抬不起来,我太南了!!!
☑小贾一定要瘦下来啊!多赚钱啊!!!!
#今日饮食记录#
◾孜然土豆饼
◾三鲜鸡汤面
◾九九状元柴火鸡
☑晚上吃的柴火鸡真的无比怄火!!七八点跑到武大那边,进店后没有人招待,服务态度特别差,把我们丢在那里就不管了,后面放辅料都是自己搞的
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