/食物记录/

今天吃的很杂
水*600ml 苹果*1 小番茄*5 鸡蛋*1 麻薯*3
麻薯*3 松卷*1 小番茄*6 鸡蛋*1 鸭掌*1
水煮半个西兰花+一根黄瓜
酱料:醋+味极鲜+芝麻油

我已经想好下次吃串串点什么了 鸡爪子我要吃10个!!!

晚上不去用去亲戚饭局真的太开心hh
想去海澜之家买一件外套…
希望妈妈直接付款嘻嘻

啊还得买明天的午饭
吃什么好呢

#世界读书日#
踩着世界读书日的尾巴发一条
虽然我整天看电子书(大部分都是小说)但是我还是很爱买实体书
书房的书不算,床头书大概这些,很杂,但是每本我都翻翻,不定期买新的,床头还有kindle,但是感觉还是不如实体书
今天边吃早饭边看的是图2[doge]以前还是大学生的时候觉得论文啊,文献啊很遥远,很难,枯燥,乏味,现在真的进了一个领域,真的好很多,因为………………你看的懂了!哈哈哈哈哈哈哈[doge]

#瘦到100斤要多久#
Day17 今日晨重106.3⬇️0.6

#减肥三餐吃什么#
今天吃的有点杂 肉松面包被我烤焦了哈哈哈哈但还是很好吃喔早上还加了一袋无糖酸奶 可以说是巨满足的一顿早餐了!
唯一的不开心就是期待了很久的芋圆桂花乌龙没给我加芋泥!我还特地点了加料的!这种感觉真的真的很难受近期不会再喝茉沏了真的谢谢…
抹茶曲奇依旧稳定输出 除了贵没啥缺点 已经想着囤货了

#今日运动#
今日步数‍♀️5393
跳绳3224个
狼牙棒滚腿20min
花椒泡脚30min
晚安期待明天


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