常见慢性病之三高的知识连载 part 4
很多人发现自己血糖高了之后，就会说：那我戒糖 戒碳水！少摄入糖分就不会有高血糖了。
还有一些朋友会疑惑：我不爱吃甜的，肯定没有高血糖的困扰。
✨事实上 没那么简单～
因为跟高血糖相关的因素有很多，不见得就是跟你摄入糖分的多与少有关，关键在于体内机制看下图
所以想要血糖正常，不是光看吃了多少糖就管用的，还得关注身体机能！
不过，一旦发现血糖有变高的现象，肯定是要即刻调整饮食架构
还得关注到营养的摄入，尤其要养肝养肠道，因为大多数的糖尿病患者都是在不知不觉中恶化到肉眼可见的痛苦的
#健康##高血糖##葆婴usana美玲#
很多人发现自己血糖高了之后，就会说：那我戒糖 戒碳水！少摄入糖分就不会有高血糖了。
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✨事实上 没那么简单～
因为跟高血糖相关的因素有很多，不见得就是跟你摄入糖分的多与少有关，关键在于体内机制看下图
所以想要血糖正常，不是光看吃了多少糖就管用的，还得关注身体机能！
不过，一旦发现血糖有变高的现象，肯定是要即刻调整饮食架构
还得关注到营养的摄入，尤其要养肝养肠道，因为大多数的糖尿病患者都是在不知不觉中恶化到肉眼可见的痛苦的
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@✨沉默扯开了距离：过年买过一次 ，很松软，口感很棒的 甜度真的是完美 不是那种很甜的齁的 就很棒
@✨言若可：好吃好吃，我不爱吃甜食，但这个甜度正好，可接受，买买买
PDD【36.9】鲜尝厚买 阿华田蛋糕卷*10袋
拍79.9的选项就是，一袋算下来3.69的，吃起来口感香浓绵软平时当早餐吃或者点心都很合适啦！配点牛奶吃着更香嗷！
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拍79.9的选项就是，一袋算下来3.69的，吃起来口感香浓绵软平时当早餐吃或者点心都很合适啦！配点牛奶吃着更香嗷！
老板做的都是不是很甜的甜品[哇R]口味刚刚好[飞吻R]
什么小饼干雪梨膏汤圆✨所有的甜品都是老板亲自做的包装也非常可爱(๑• . •๑)我特别爱吃她们家雪媚娘❄️吃得出是纯动物奶油很好吃(｢･ω･)｢
店内有二楼❕可以坐着也有投影仪非常有氛围感✨老板很温柔甜美店内还有很多款式的饮品值得一去喔⊙ω⊙ https://t.cn/A6ikUKQO
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