手机内存有点不太够就去整理照片和视频
1.看到了以前满脸胶原蛋白的我
2.第一次带你们国旗下表演
3.小美好哭着要我告诉爸爸不要再和妈妈吵架了
4.最爱我的牛亦凡,每天邀请我去他家
5.非要给我唱告白气球得你
6.户外体育课 开心投入的你们
7.帅气的你说要捡破烂挣大钱
8.放值日生啦 好开心呢
9.第一次带你们户外春游
满满的都是回忆好想这些小宝贝们啊
1.看到了以前满脸胶原蛋白的我
2.第一次带你们国旗下表演
3.小美好哭着要我告诉爸爸不要再和妈妈吵架了
4.最爱我的牛亦凡,每天邀请我去他家
5.非要给我唱告白气球得你
6.户外体育课 开心投入的你们
7.帅气的你说要捡破烂挣大钱
8.放值日生啦 好开心呢
9.第一次带你们户外春游
满满的都是回忆好想这些小宝贝们啊
下午奶奶老姨带着去西湖玩,喂鱼 看船,据说跑了很久都不累,一直特别嗨[挤眼]然后不肯回家,非要拉着她们继续去别的地方溜达[摊手][摊手]好在天气很舒服,不冷也不热,正是户外撒野的好的时光[鲜花][鲜花]
终于一周又到了跟着妈妈混的休息日了,周末计划一天回外婆家,一天在家整理[耶][耶]
11月开始了,努力认真生活,陪你长大[心][心]
终于一周又到了跟着妈妈混的休息日了,周末计划一天回外婆家,一天在家整理[耶][耶]
11月开始了,努力认真生活,陪你长大[心][心]
#跑步达人[超话]#
秋天跑步最佳时间
在平时,可以选择上午10点和下午三四点钟来做课间操或进行其他运动。这时空气比较清洁,对身体健康较为有利。
在有雾的早上最好不要在户外锻炼。由于空气污染,雾中含有许多对人体有害的物质。当人们在雾中做长跑等剧烈活动时,身体某些敏感部位接触了这些有害物质并大量吸入,就可能引起气管炎、喉炎、眼结膜炎和过敏性疾病。所以在有雾的早上,我们可以把早锻炼改在室内,不一定非要去户外。
秋天跑步最佳时间
在平时,可以选择上午10点和下午三四点钟来做课间操或进行其他运动。这时空气比较清洁,对身体健康较为有利。
在有雾的早上最好不要在户外锻炼。由于空气污染,雾中含有许多对人体有害的物质。当人们在雾中做长跑等剧烈活动时,身体某些敏感部位接触了这些有害物质并大量吸入,就可能引起气管炎、喉炎、眼结膜炎和过敏性疾病。所以在有雾的早上,我们可以把早锻炼改在室内,不一定非要去户外。
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