【4月29日12时至24时青岛市新型冠状病毒肺炎疫情情况】

2022年4月29日12时至24时，全市报告无新增本土确诊病例，无新增本土无症状感染者。

请广大市民朋友继续自觉遵守疫情防控相关规定，关注官方发布的权威信息，不信谣、不传谣，时刻保持个人防护意识，戴口罩，勤洗手，常通风，少聚集，用公筷，保持安全社交距离。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，佩戴好一次性医用外科口罩，及时到就近的发热门诊就诊，就诊过程中应避免乘坐公共交通工具。

青岛市卫生健康委员会
2022年4月30日

↓
# 這裡是北京！溫馨提示 #

用樂觀的心態看待曾經的失敗，才有機會迎來下一次成功。

做人要有信仰，做事要有信心。信仰是指路明燈，信心是前進動力。 ​

疫情防控，人人有責。注意加強健康防護，盡量少出門、戴口罩、勤洗手、多開窗、少扎堆！
​

... ...​​​​

今天（2022年04月30日 星期六 農曆三月三十）升旗時間：05:18，降旗時間：19:06；休息日 機動車尾號 不限行。

天氣狀況：夜間 陰（山區有小陣雨）轉晴，南風二級轉北風三四級，最低氣溫 12℃；最大相對濕度 70%。白天 晴間多雲，北風三四級(陣風六級左右)，最高氣溫 22℃，最小相對濕度 10%。空氣質量較好，未來两天本市以到多雲到晴為主，氣溫緩慢回升，早晚氣溫低，白天適宜朋友們開窗通風換氣及户外活動。風亁物燥，需適時補水；注意用電、用火、用氣安全，僅防火災。花粉濃度極髙，易敏人群需加強健康防護；適時調整著裝，謹防感冒。北風較大，注意高空墜物，請朋友們及時関注臨近氣象預報。

收獲和成長，正是因為堅持不懈地努力；許多事堅持堅持，就過來了。

人生，總會有不期而遇的溫暖和生生不息的希望。

世界上很少有做一次就完美的事情。失敗一次就認輸，那就将永遠停留在遺憾裡。把失敗當成新的起點；人生才有無限可能。只有不怕輸，才有機會赢。 ​​​​

當你選擇了開始，就不要輕言放棄，用你足够的毅力和耐心去堅持。

人生努力了的才叫夢想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是這輩子最清晰的時光。

對明天最好的準備，是把今天做到最好。

没有什麼比自己的努力更能激勵人心，也没有什麼可以阻擋一顆奮進的心。

不要讓過去的成就束縛今天的步伐，也不要讓昨天的負擔壓垮今天的熱忱。放下過去，才能更好地把握當下。 ​​​​

人的脆弱和堅強都超出自己的想象。加油，做最堅強的自己。

任何的收獲都不是巧合，而是每天的努力與堅持的結果。

只要心不老，生理年龄就僅僅只是個數字而已。學會忽略年龄，可以挖掘出自己更多的潜能，也更容易發現生活的多面與精彩。

不要在困阻中沮喪，迎著它繼續前進，你終将會遇見閃閃發光的自己。

... …

↓↓↓

晚安，北京。晚安，我的親人和朋友。

↓

周边很多朋友都在喊疫情防控学西方，放开吧，不然经济要垮丝了，商场没啥人，航空公司要垮完了。

但其实，如果突然有天新闻联播告诉你，同志们，放开了，明天开始不用戴口罩了，大家随便走，全国畅游，我估计有那么一段时间，公共区域人比现在还少，因为，保护伞没有了，很多人更加不敢出门，除非观察一段时间，发现确实无碍。