【随身行李建议放置14天后再打开，出院出舱人员返家消毒防护提示发布】#上海战疫##上海加油# 近日出院出舱人员不断增多，如何做好返家消毒与防护？上海市环境整治消杀工作专班、市爱国卫生运动委员会办公室、市疾病预防控制中心、市健康促进中心特别提示：

一、返家途中
返家（居住地）途中应全程佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩，避免与同行人员交谈，下车后及时做好手卫生。

二、小区门口
1、小区门口应设置一个相对独立的区域供行李消毒，并由专人负责行李消毒。
2、消毒时对行李外包装使用1%-3%的过氧化氢、250mg/L二氧化氯或500mg/L的含氯消毒液进行喷洒，每个面均喷到，喷至表面均匀潮湿。
3、行李消毒后放置30分钟，由专人送还返家人员。

三、到达住处
1、到家后将随身物品放置在阳台通风处，换下的外衣、鞋子，也放置在阳台通风处，及时使用流动水和洗手液（或肥皂）洗手，并沐浴更衣。
2、可将外衣、鞋子和更换下来的衣物分类使用250mg/L二氧化氯或500mg/L的含氯消毒液进行浸泡消毒30分钟，再进行清洗。
3、随身行李如无需要建议放置14天后再打开。
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【出院出舱人员如何做好返家消毒与防护？】近日，出院出舱人员不断增多，如何做好返家消毒与防护？对此，上海市环境整治消杀工作专班、市爱国卫生运动委员会办公室、市疾病预防控制中心、市健康促进中心特别作出相关提示：

一、返家途中
返家（居住地）途中应全程佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩，避免与同行人员交谈，下车后及时做好手卫生。

二、小区门口
1、小区门口应设置一个相对独立的区域供行李消毒，并由专人负责行李消毒。
2、消毒时对行李外包装使用1%-3%的过氧化氢、250mg/L二氧化氯或500mg/L的含氯消毒液进行喷洒，每个面均喷到，喷至表面均匀潮湿。
3、行李消毒后放置30分钟，由专人送还返家人员。

三、到达住处
1、到家后将随身物品放置在阳台通风处，换下的外衣、鞋子，也放置在阳台通风处，及时使用流动水和洗手液（或肥皂）洗手，并沐浴更衣。
2、可将外衣、鞋子和更换下来的衣物分类使用250mg/L二氧化氯或500mg/L的含氯消毒液进行浸泡消毒30分钟，再进行清洗。
3、随身行李如无需要建议放置14天后再打开。（上海市健康促进中心）

三个鸡蛋，糖，盐，其他什么都不用了

我也知道热量高
疫情快两个月，志愿者一个多月，急需补充这些高热量来对冲坏情绪[微笑]

毕竟我做不出没素质的跑出门找人吵架来宣泄的事儿

菜谱：
三个鸡蛋 蛋白蛋黄分开（三个可以做八九个 ）

蛋白加糖打到硬性发泡
蛋黄加点盐搅拌均匀
两者混合在一起，搅拌均匀

锅里刷一层油
分坨坨放进锅里（也可以不分，但分着好看）

小火煎到可以在锅里滑动
翻个面，倒丢丢水，再煎一下下
出锅

#美食[超话]##春日美食推荐官##疫情宅家故事#