最近因为睡眠不太好，之前买的一批小单位量的酒成了最近每晚的新乐趣，就按照很流行的简易懒人鸡尾酒做法来试。
第一次用的力娇酒，分别使用了旺仔、酸奶、脉动、水溶C和坚果奶做了试验。
1.适配度最高的是旺仔，因为它的奶味和甜度比较霸道，有种甜妹凶你时候的娇。它会遮盖酒的苦味，奶香的最后回旋着酒香，有层次的逐渐成熟。但是缺点就是桔味也会被奶味冲淡。
2.水溶C的滋味提升明显。它的融合度是最佳的，因为都是柑橘类的主调，它们基本是重合的，甜度上水溶的酸把力娇的甜平衡了，微涩的口感就更加的明显，但由于层次不丰富，酒精的单薄依旧认为这是人生的苦味。
3.酸奶和坚果奶的主要问题在于酒和饮料融合不好，即使做了大量的搅拌和摇匀，它们依旧相看两生厌，各自味道都有，像极了分居的情侣吃都吃不到一起了。
4.至于脉动么，不是酒的问题，是现在的青柠味难喝到直接想yue，作为崂山百草水都能一下子喝两瓶的人，不明白到底是自身味觉的问题，还是现在饮料对于口味的把控，毕竟童年的回忆不是这味道。

燕麦是早餐的标准，但它们在一天中的任何时候都可以使你大饱口福。 它们富含纤维且具有饱腹感，可以帮助稳定血糖，当你感到疲倦或紧张不安时，它可助你安然度过整个下午。 你可以加入水果和坚果，并搭配自己喜欢的奶饮一起享用。 燕麦还含有有助于调节消化的植物化学物质。

#蕙兰的瑜伽生活##建议春节假期避免调休造成工作疲倦#

#一饭一会# 早上起床想吃甜，那就来点儿甜。2颗鸡蛋+牛奶混合，泡入斑斓吐司，混合坚果粒切碎撒入，于是我收获了份外焦里嫩的蛋奶吐司布丁，把它当成奖赏。谢谢啦[心]今日份心得：下次现泡吐司进烤箱温度要略低些，今日上色有些重。

最近有些不那么想做的事，说没有情绪是假，在调整，用喜欢的投入的心态面对，在“找”。对自己的期待是“不找”。天生不喜甜人士最近每天都要含几块纯黑巧，也莫名有些爱甜。看，身体味蕾总是诚实，缺啥就要补。预祝大家周末愉快呀[心]#今日朝食[超话]#