‍♀️好好读书—《幸福之路》-罗素
✨爱因斯坦说“阅读罗素的作品，给我带来了无数快乐的时光“。
✨如果你想寻找一本关于如何实现人生幸福感的书，那就是它了。
✨这本已经出版近百年的幸福生活指南，是我们人人都能读懂的日常生活哲学，它像一面镜子，照见了你自己的问题的同时提供了相应具体、实用的解决方案。这本书用上下两个部分清晰的逻辑结构分别讲述了造成我们不幸福的原因和带给我们幸福的原因。揭露了带来不幸福感的消极心理的干扰与阻碍，同时也道出了关于幸福的真谛，还有提升幸福感的建议。它教我们站在“自我”之外的视角，从一份追求平衡的生活理念中，寻找清醒又恬静的幸福感。
✨当下的生活，好似充斥的只有任务压力对比竞争嫉妒和恐惧大家都在谈内卷竞争搞钱，仿佛只有在无数场比较中胜出、有花不完的钱、纸醉灯谜的欲望、高人一等的名利与地位，才能让人感到满足与幸福；我们大家各自背负着沉重的压力，孜孜不倦的向着与幸福感完全相反的方向奋力奔跑，可幸福的终点是哪里呢？用罗素在书中一针见血的话语来说，这场奔跑与竞赛的终点，是坟墓。
✨到底是什么，让我们在这个看似丰腴的世界依然感觉到不幸福呢？怎样用一颗简单有开阔的心去分辨可以带来幸福感的生活方式？
✨读完这本书的三个思考：
第一，也许我们应该将过多关注在自身上的目光撤离。
✨因为我们过度的关注自己，并将自己摆放在一个很重要的位置，当我们的内心得不到满足的时候，那些负面情绪油然而生。但其实我们对于这个世界来说实在是太渺小了，即便是我们的内心再难过再痛苦，这个世界都不会发生任何变化，新的一天太阳会照常升起，所以我们将自己困于这种不能带来任何改变的消极之中毫无意义。也许，只要我们把眼光从自己的身上撤离，真正的去看一看我们身边的这个世界，路边盛开的小黄花，被夏天的丰吹得左右摇摆的像跳舞一样的树叶，从早餐铺子里传来的阵阵香气，哪一样不是安宁又美好呢？
✨我相信如果我们可以用微笑去面对这个世界，这个世界就会回馈你更多的美好。我们友善的和陌生人打招呼，和外卖小哥说一声谢谢，这一份温暖看似传递给了别人，实际上是治愈和滋养了你自己。一个人能看到多大的世界，他的内心就有多宽阔，也就有多么不容易受困于那个渺小的自我。
第二，努力的用思维认知去觉察无意识。
罗素在书中说“心理学家们乐此不疲的研究着无意识怎样作用于有意识，但反过来意识怎样作用于无意识却少有人涉及”。我们大部分人在日常生活中很难控制自己的思维和情绪。当我们受困于某件事情的时候，我们将深深的陷入情绪陷阱里，将对这件事情的认知及幻想当真相，而没有思考这件事情是否真实？没有思考如何积极解决？只是食不能寝，夜不能寐，还严重影响日常工作。
✨其实，我们完全可以在除了必须要面对这个困难的时间之外，将这个它抛在脑后，天要塌下来的事情就等天真的塌下来的时候再说，别让你的无意识里面那种焦躁的情绪来控制你的有意识和你的白天黑夜。
✨当我们结束了那些我们必须要完成的事项后，我们可以清醒的思考这些问题。比如这件事情最坏的结果是什么？如果最坏结果发生了对我的影响是什么？我可以采取的解决办法有哪些？也许，当我们清晰的直面困境时，会很惊喜的发现原本的焦虑感已经减轻了很多，说不定还会多一份事情好像也没有那么严重的愉悦。
第三，成为你自己。
✨我们现在所有人都有一种通病就是不会做自己。效仿、跟风无处不在的充斥着生活的每个角落。稍微特立独行一点，都会成为很多人茶余饭后的谈资。
✨我不知道从什么时候开始，我们变得必须要按照别人眼中的好与不好来选择自己的生活了呢？我们在不知不觉的中被这个社会贴上了很多标签，仿佛我们必须得按照这个标签里的角色去做所谓该做的事情，但每个人的生命，终究是为了活出精彩的自己。所以我认为我们可以大胆的追随我们内心真实的，做不伤大雅而又特例独行的自己，这个世界正是因为有了这些可爱有趣又不寻常的人才多了许多乐趣和色彩。
✨愿我们都可以突破自己的“无意识”，真真切切的的感受幸福，迎接幸福吧～
加油！

十二星座最害怕失去什么？

白羊座：事业失败

这么热血，以及时时处于战斗精神中的白羊座，最害怕的失败的，就是事业啦！也只有自己想要最优秀，最有展示意义的领域有失败的发生，才让白羊座铭记在心。也是白羊座最重要的一段时间和记忆，不会轻易忘记的呢！当然了，白羊座事业的失败不仅是给成长道路上添了一笔不一样的色彩，也是让自己的人生留下了一些不可多得的回忆呢！

金牛座：丢钱了

金牛座的人非常重视金钱和物质这一块，而且财运通常不错，所以都非常精通做生意。想要通过做生意赚钱的，但是赚钱失败的话，就成了金牛座不能忘记的事情了。金牛座会记住自己是在哪里失败的，在以后的道路上更加警醒这一块的运作。金牛座的人丢一次钱，就不会让自己在丢第二次了呢！

双子座：朋友离开

朋友，是陪伴双子座最重要的人，双子座的人很害怕孤独，所以身边朋友能够给双子座的温暖，是别人不能代替的喔！所以朋友的离开是双子座心中最忘不了的事情，但是双子座面对朋友的离开最难过咯！当然了，过去了很久双子座也不会忘记呢！当然了，也会随着时间的记忆觉得朋友的离开有他自己的道理。

巨蟹座：珍贵的回忆

巨蟹座的人不管爱情或友情美好与否，都会是一生中最美好的记忆。巨蟹座会把自己的情感写在日记里，跟最重要的人一起分享。但是，当有一天巨蟹座发现，这些能让自己记住美好东西的人或者物都在脑海里不见了踪影。恐怕，就是自己心中最难过的时刻了。

狮子座：被否定的时候

狮子座的人很骄傲很自信，但是很介意被人否认哦！尤其是当面的，因为狮子座的人最重视面子了！如果在众人面前丢面子了，就是最难忘的时候喔！是狮子座一辈子都不会忘记的，而且会让狮子座很心痛的。当然希望你也不要提起呢，开玩笑都不可以喔！过去了会让狮子座铭记在心的，就不要被提起了。

处女座：丢东西

处女座的人有强迫症喔！所以把自己的东西都整理的特别好，但是如果有东西丢失的话，对于处女座而言就像是晴天霹雳了。处女座的人丢了最珍贵的东西就不得了了！处女座会一直记得自己丢的东西，记住是自己的过错，然后更加追求完美，安排好自己的生活。丢了最珍贵的东西，可是最让处女座的人痛心的呢！

天秤座：受委屈

天秤座的人其实不太敢接受很多人对自己不同的看法或者错误的认知。如果天秤座的人被人委屈，意思被曲解的话，就会让自己特别难过。这件事情也成了天秤座一生的伤疤，不会轻易好呢！天秤的你要做好准备，做自己的事情自己觉得是对的，比什么都重要，不要太介意别人的看法就好。坚持自己喔！

天蝎座：失去爱的人

天蝎座生命中最不能失去的就是最心爱的人。天蝎座心目中的完美爱情，就是跟自己心爱的人在一起。可是失去了最心爱人的天蝎座，就像是失去了生活的重心。所以啊，天蝎座的人在感情面前的确就是容易受伤害的。因为付出的太多，才让自己的爱情石沉大海，留两分爱给自己吧！这样才会让自己更幸福喔！

射手座：让自己不开心的事

跟在乎的人之间发生了不开心的事情是让射手座真正难过也难忘的呢！射手座的人在感情上很用心，生活中也充满了欢乐，很少有让射手座不开心的是。如果射手座在乎的人让他不开心了，他就会一直记得喔！遇到了让自己不开心的事情，射手座的人也是很难走出来的，就像是在心里面成了一个心理阴影一样的。

摩羯座：努力被否定

摩羯座的人事业失败一次之后就会变的很伤心喔！所以事业失败对摩羯座而言是一生都不能平息的喔！不过摩羯座的人事业有了一次失败之后就会成长起来，变得更坚强。不过摩羯座的人也要适当的，听听身边人的意见。一意孤行的话，恐怕是有更大的失误喔！事业一次失败就足够让摩羯座成长的了，不要再做错很多事情喔！

水瓶座：友情爱情都失去

水瓶座大部分的爱情是从朋友开始的，但是他又怕朋友变成恋人之后就会变了，两个人之间的感情变了。水瓶座的人非常重视友谊，又很在乎自由的感觉。恋爱之后水瓶座，就很难从生活找到两个人默契的感觉了。水瓶座的人不想两个人的感情会变质，两个人会反目成仇，他会很责怪自己的。所以朋友发展成为恋人之后又离开了，这是水瓶座最难过的了！

双鱼座：梦想被打破

双鱼座的人有自己的理想和梦想，但是经常也是被人否认喔！因为天马行空的想法并不能被所有人所接受喔！梦想被打破对于双鱼座的人就像是生活突然进入了一个低谷呢！双鱼座的人其实很脆弱，但是在理想和梦想面前就会变得很要强。就像是决定了的事情谁都不能改变的，有决心有毅力呢！

#星座密语# #好运2022# #亲爱的树洞#

我真的永远向往自由，想在非洲看动物大迁徙，想成为一名野生动物保护者，想去世界各地看日落，想在日落很美的时候画油画，不去在乎色彩搭配和不和谐，画技高不高，只在乎自己想不想画，画的高不高兴，想买一台相机，记录一路上可爱的人和景，不在乎构图，不在乎调色，只在乎有没有捕捉到让自己觉得美好的瞬间。我想去看极光，想在极光下接吻，好浪漫。想去北欧小镇住一个月，想去农场剪羊毛，去挤牛奶，想跳伞想蹦极，想潜水………，想干的事太多了，所以我要赚好多好多钱，然后交到志同道合的可靠的朋友一起去（爱自由是真的，但更爱命，不能独行）