黄晓明，欲哭无泪了！
4月29日晚，黄晓明晒出视频，视频中，黄晓明苦笑着讲了一个故事，结果，故事的结局却让网友始料不及。
起因是，黄晓明坚持一个月不吃晚饭，早饭吃得特别好，原以为这样能达到减重的效果，没想到，一个月下来，他反而胖了十斤。
苦笑过后，黄晓明又谈起另一件事，原来，黄晓明对自己要求非常高，后来又尝试了另一个方法。
黄晓明总结了一些锻炼的动作，觉得很有效，因为他真的瘦下来了，所以他特录制视频，亲自示范，最后他还给出了不少建议。
当网友看到后，纷纷表示：
晓明哥，之前是不是忘了运动？
果然，想减重还是要多运动！
有网友说，黄晓明真的太自律了，为了减重也是花尽心思了。
演技可以锻炼，减重可以运动，但最关键的地方是，不管通过任何方式去提升自己，也要他自己愿意去改变自己，显然，黄晓明就是一个有恒心的人。

从红遍大江南北的TFBOYS到《少年的你》的小北再到《这就是街舞》的导师
易烊千玺为何现在这么红？
其实在组合刚出道时的易烊千玺并没有像其他队友那样有人气，而且被人质疑，被造谣耍大牌，团综录不了，被丢失素材，被官方截出框，被黑粉曝光户口，在机场被其他人挤掉队，用粉底遮伤......
而这一切却被他当作是一个帅气的男人应该经历的事
但是后来易烊千玺越长越大时，他的一些优秀的品质也就逐渐展现了出来
千玺是才华横溢的，多才多艺的他，不管是唱歌，钢琴，吉他，架子鼓，拉丁舞，国标舞，街舞，还是变脸，魔术，跆拳道，书法样样精通
小编起初也是被他在一次参加《天天向上》时，表演写的毛笔字给吸引了，很难想，一个孩子居然可以写出一手好看的毛笔字来，而且那时的易烊千玺也已经变得更加的沉稳，舞蹈也跳得越来越好了
当时看到他写毛笔字时，总觉得这小孩不简单啊，应该是个内心世界很丰富的孩子，而且随着年纪的增长，也不像其他人那般浮躁，看到他，总觉得这个世界都静下心来了
在之后他又与周冬雨一起拍摄了电影《少年的你》也是票房大卖，他的演技也得到了观众的认可
出道以来他热心公益，小时候用零花钱资助贫困儿童，17岁捐赠百万成立个人爱心公益基金。
世界卫生组织授予中国健康特使身份，中国控烟倡导者身份，为“艾”发声，消除歧视。
他说:“公益人人都能做，不管你献出多少力量，你都可以给别人带来一份温暖一份爱心，不是因为这件事情有意义才去做，而是因为你做了才会有意义。”
所以他的成功，不是随随便便，而是靠他自己的努力，坚持，和吃苦！
易烊千玺:“自律，一方面是为了不让自己失望，另一方面也因为没有自律、自觉，也就谈不上真正的自由和自在。”
其实那么小的孩子就开始出道，还遭受了全网黑，这其中的苦，是我们常人所不能预想的，有些大人都不能承受的痛苦，他却扛下来了
他的沉稳与稳重好像是与生俱来的，并没有因为自己自身的条件好，而去浮躁。个人认为他在整个娱乐圈里，属于稳扎稳打，用实力说话，用实力打破别人对自己的偏见，这样沉稳稳重的人格，我觉得它当今的00后小生里是较少，知命不惧，日日自新！
希望千玺能在以后的道路上继续发光发热！

黄晓明，欲哭无泪了！
4月29日晚，黄晓明晒出视频，视频中，黄晓明苦笑着讲了一个故事，结果，故事的结局却让网友始料不及。

起因是，黄晓明坚持一个月不吃晚饭，早饭吃得特别好，原以为这样能达到减重的效果，没想到，一个月下来，他反而胖了十斤。

苦笑过后，黄晓明又谈起另一件事，原来，黄晓明对自己要求非常高，后来又尝试了另一个方法。

黄晓明总结了一些锻炼的动作，觉得很有效，因为他真的瘦下来了，所以他特录制视频，亲自示范，最后他还给出了不少建议。

当网友看到后，纷纷表示：
晓明哥，之前是不是忘了运动？
果然，想减重还是要多运动！

有网友说，黄晓明真的太自律了，为了减重也是花尽心思了。

演技可以锻炼，减重可以运动，但最关键的地方是，不管通过任何方式去提升自己，也要他自己愿意去改变自己，显然，黄晓明就是一个有恒心的人。