#月经##大姨妈那些事儿#
月经，英文是menstruation，俗称“大姨妈”。伴随卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落和出血就是“月经”。
正常的月经的七大标准
1行经年龄
女性一般在13岁左右月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。在此期间除去妊娠及哺乳期以外，月经通常是一个月来潮一次，信而有期，因而称为月经。
2行经时间
也叫经期。是指经血来潮的持续时间。正常者应为3～7天，多数人为4～5天。若平时月经很正常，也无其他明显的特殊诱因，突然出现经期缩短至1-2天或延长，应考虑是否有月经不调等病症。
3月经周期
月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间一般为28天，偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常，故正常的月经周期不少于21天，也不超过35天。
4经质
是指经血的性状，正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。
5经量
是指经期排出的血量，一般总量约为50毫升左右。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。但如果每次月经量少于30毫升或超过100毫升，应考虑为月经病。
6经色
是指月经出血的颜色，正常经血一般为红色稍黯，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常。
7伴随症状
月经期间，由于盆腔淤血及子宫流血量增多，可能有下腹及腰背下坠的感觉，待月经排出后，这种症状会减轻。但如果症状较明显，如痛经、经前水肿、行经期间情志异常等，均属病态，应及时就医。 https://t.cn/R2WxDBw

#荣荣碎碎念#
Filoxenia普世之爱这个词有点大了我觉得我并不能做到，但是我会尽力去靠近它。
一直挺喜欢的一首英文诗《Nobody is an island》没有人是一座孤岛大概也说的就是这个意思。
所以我喜欢周期性的真心去关心一下我在乎的人他们过的怎么样，身体健康嘛工作顺利吗接下来有什么打算这样的类似的话题。虽然做不到无微不至，但是大致对周围的人的status quo能有一个大致的了解。
相反的也的确有那些觉得别人的事儿与我何干的人，我不能评论说他们的做法有问题，但我不会和这类性格的人走太近[摊手]

抽血检查激素FSH值高，医生说我卵巢功能不好？#卵巢早衰# #性激素六项# #AMH# #第三代试管婴儿# #海南慈铭博鳌国际医院#

FSH是促卵泡激素（follicle-stimulating hormone）的英文缩写。是脑垂体分泌的一种激素。顾名思义，它的作用是促进卵巢卵泡的生长和发育。FSH随着卵泡的发育周期性变化，所以在月经周期的不同时间，FSH也是不同的。一般检测月经期的FSH作为基础FSH值。当卵巢储备下降时，脑垂体分泌更多的FSH去刺激卵泡生长，所以基础FSH升高可以反应卵巢储备的下降。基础FSH随着年龄的增加而上升，一般在绝经前5-6年开始上升。基础FSH≥12IU/L预示卵巢储备下降。FSH≥40IU/L,预示着卵巢功能的衰竭。

单单凭FSH数值就能判断卵巢功能好坏吗 ？不完全的，FSH数值只能预示卵巢目前处在下降的趋势，想要知道卵巢的储备还应该做一个抗缪勒管激素AMH检查

AMH是抗缪勒管激素（anti-Müllerian hormone）的英文缩写。是由某一阶段的卵泡（募集的窦前卵泡和小窦卵泡）的颗粒细胞产生。所以血液中测到AMH的水平反应了这一阶段的卵泡（募集的窦前卵泡和小窦卵泡）的多少，而这一阶段的卵泡将来有可能发育成大卵泡。所以AMH反应了女性有多少基础卵泡，也就是卵巢储备。AMH不受月经周期的干扰，随着基础卵泡的减少而下降。在18-29岁相对稳定，一般在30岁后快速下降，近绝经期几乎为零。在卵巢储备的预测上AMH是优于基础FSH的。

目前很多医院常规开展FSH检测，要注意在月经期检测基础FSH。相比之下，AMH不受月经周期的影响，但AMH的检测没有FSH那么普及，检测费用也更高。