近日，林志颖带三个儿子开赛车温馨有爱。说起林志颖，那可真是不老男神啊，出道多年，给观众们带来过不少经典的作品，备受粉丝的喜爱和追捧。他不仅长相帅气，演技出众，而且非常低调，特别是那副无忧无虑的清纯笑脸，能拂去你心头阴霾的压抑。
林志颖很小的时候，他的父母就离婚了，父亲又再娶了，他跟着母亲生活，他的母亲很漂亮，林志颖遗传了他的母亲。家里还有1个哥哥，2个弟弟，1个妹妹，全都是高材生，男的帅，女的靓，林志颖曾经说过，我们家里我最丑。
林志颖也是很拼的，10岁时参加遥控车比赛获全台湾亚军，并告诉记者自己梦想是当一名赛车手。15岁依靠自己打工，买下自己生平第一辆车（50cc打挡摩托车），并自己动手改装。并且尚未出道的林志颖跟同学在台北东区统领百货公司四周逛街时，因完美的外形和阳光健康的气质被广告商看中，一连拍了三个大广告（白兰洗面乳、宏碁电脑、金车麦根沙士）。16岁因演出学校舞台剧被飞碟公司星探发掘，正式签约飞碟唱片公司。（此前因林志颖年龄太小林爸爸曾先后拒绝过四家唱片公司的邀约）。
18岁就在红馆开演唱会，还出演了先后拍摄《旋风小子》、《绝代双骄》、《天龙八部》、《放羊的星星》《笑林小子》、《逃学外传》、《生死对决》等多部作品，国民度更上一层楼，常年活跃在镜头下的林志颖，非常注重身材管理，出道多年几乎很少看到他发胖过，连样貌保持也非常年轻。
常年坚持健身，岁月仿佛从来没有在他身上留下过痕迹，如今47了。据说汪涵，德纲和他同岁，但是看起来，他们像是两代人
他唯一承认过的女朋友就是林心如了。
他，20岁，对她“一见钟情”，她就是他喜欢的类型，大眼睛，笑容很甜。
她，18岁，跟他合作了第一部，也是唯一一部电视剧。戏终时，他们的爱情悄悄开始。
那时的他，7张唱片销量全球突破1000万张。而她，事业才刚刚开始。为了不影响他的前途，她跟他的经纪人撒谎说他们已经分手，接着恋情转到了地下。
他们的爱情，有很多美好的回忆，看星星，去旅行。但是，他们当时从不跟外界承认。他觉得这是个人隐私，没必要跟大家分享。
然而。就在他当红之际，他毅然告别舞台，入伍服役。她，继续在娱乐圈打拼。两年后，他以几乎所有项目满分的成绩光荣退伍。他们的爱情，并没有因为距离而变得淡漠，依旧甜蜜。
退伍后的他，事业陷入了低谷，而她，正赶往内地拍戏，事业如日中天。但是爱情，却渐渐在聚少离多中慢慢淡去，最终;他们还是选择了分手。
分手的原因，猜测很多。他们，在分手后以朋友的方式保持联系，互相关心
林志颖和老婆陈若仪在车展上认识的，两人是一见钟情，随后相恋，林志颖举行车展的时候，陈若仪千里迢迢为他打气加油，随后就公布了恋情，最后补办了婚礼结婚了。
陈若仪，出生于台湾，演员、模特。2005年陈若仪与钱帅君、殷琦合组J.A.M女子团体，曾在偶像剧《东方茱丽叶》饰演玛利亚。因外貌酷似林志玲而被称为“小林志玲”，
但是结局是林志颖娶了只是模特身份的陈若仪，很多人都不能接受，长相一般，身材也一般，家庭背景普通，只是模特身份的陈若仪，林志颖是怎么看上她的呢？很多粉丝都觉得陈若仪配不上帅气，有才华又多金的林志颖，当初林志颖和林心如两人，无论从年龄、相貌、还是气质上都很相配，可是最终二人还是分了手。婚姻就像鞋子，合不合脚，只有当事人才知道。林志颖和陈若仪交往结婚十多年，，到现在是恩爱有加，就证明林志颖选择了陈若仪是正确之举。他找到了真正适合自己，而又彼此相爱的人。
林志颖现在是三个孩子的父亲，他也会经常陪伴孩子做游戏，陪伴孩子一起成长，是一个合格的父亲，从来没有和别的女明星传出绯闻，疼爱媳妇。一个合格的丈夫，前段时间，晒图了为母亲过生日的照片。由此可见，也是一个合格的儿子。希望他们一家永远的幸福下去。
林志颖很小的时候，他的父母就离婚了，父亲又再娶了，他跟着母亲生活，他的母亲很漂亮，林志颖遗传了他的母亲。家里还有1个哥哥，2个弟弟，1个妹妹，全都是高材生，男的帅，女的靓，林志颖曾经说过，我们家里我最丑。
林志颖也是很拼的，10岁时参加遥控车比赛获全台湾亚军，并告诉记者自己梦想是当一名赛车手。15岁依靠自己打工，买下自己生平第一辆车（50cc打挡摩托车），并自己动手改装。并且尚未出道的林志颖跟同学在台北东区统领百货公司四周逛街时，因完美的外形和阳光健康的气质被广告商看中，一连拍了三个大广告（白兰洗面乳、宏碁电脑、金车麦根沙士）。16岁因演出学校舞台剧被飞碟公司星探发掘，正式签约飞碟唱片公司。（此前因林志颖年龄太小林爸爸曾先后拒绝过四家唱片公司的邀约）。
18岁就在红馆开演唱会，还出演了先后拍摄《旋风小子》、《绝代双骄》、《天龙八部》、《放羊的星星》《笑林小子》、《逃学外传》、《生死对决》等多部作品，国民度更上一层楼，常年活跃在镜头下的林志颖，非常注重身材管理，出道多年几乎很少看到他发胖过，连样貌保持也非常年轻。
常年坚持健身，岁月仿佛从来没有在他身上留下过痕迹，如今47了。据说汪涵，德纲和他同岁，但是看起来，他们像是两代人
他唯一承认过的女朋友就是林心如了。
他，20岁，对她“一见钟情”，她就是他喜欢的类型，大眼睛，笑容很甜。
她，18岁，跟他合作了第一部，也是唯一一部电视剧。戏终时，他们的爱情悄悄开始。
那时的他，7张唱片销量全球突破1000万张。而她，事业才刚刚开始。为了不影响他的前途，她跟他的经纪人撒谎说他们已经分手，接着恋情转到了地下。
他们的爱情，有很多美好的回忆，看星星，去旅行。但是，他们当时从不跟外界承认。他觉得这是个人隐私，没必要跟大家分享。
然而。就在他当红之际，他毅然告别舞台，入伍服役。她，继续在娱乐圈打拼。两年后，他以几乎所有项目满分的成绩光荣退伍。他们的爱情，并没有因为距离而变得淡漠，依旧甜蜜。
退伍后的他，事业陷入了低谷，而她，正赶往内地拍戏，事业如日中天。但是爱情，却渐渐在聚少离多中慢慢淡去，最终;他们还是选择了分手。
分手的原因，猜测很多。他们，在分手后以朋友的方式保持联系，互相关心
林志颖和老婆陈若仪在车展上认识的，两人是一见钟情，随后相恋，林志颖举行车展的时候，陈若仪千里迢迢为他打气加油，随后就公布了恋情，最后补办了婚礼结婚了。
陈若仪，出生于台湾，演员、模特。2005年陈若仪与钱帅君、殷琦合组J.A.M女子团体，曾在偶像剧《东方茱丽叶》饰演玛利亚。因外貌酷似林志玲而被称为“小林志玲”，
但是结局是林志颖娶了只是模特身份的陈若仪，很多人都不能接受，长相一般，身材也一般，家庭背景普通，只是模特身份的陈若仪，林志颖是怎么看上她的呢？很多粉丝都觉得陈若仪配不上帅气，有才华又多金的林志颖，当初林志颖和林心如两人，无论从年龄、相貌、还是气质上都很相配，可是最终二人还是分了手。婚姻就像鞋子，合不合脚，只有当事人才知道。林志颖和陈若仪交往结婚十多年，，到现在是恩爱有加，就证明林志颖选择了陈若仪是正确之举。他找到了真正适合自己，而又彼此相爱的人。
林志颖现在是三个孩子的父亲，他也会经常陪伴孩子做游戏，陪伴孩子一起成长，是一个合格的父亲，从来没有和别的女明星传出绯闻，疼爱媳妇。一个合格的丈夫，前段时间，晒图了为母亲过生日的照片。由此可见，也是一个合格的儿子。希望他们一家永远的幸福下去。
#你害怕看牙医吗# 《洗牙之后，我对看牙医产生了PTSD》 文 | 读者：乔七阳
生活中有很多明知对自己有益，却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事，譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言，这份长名单上还要再加一项，就是看牙医。
在我小时候，看牙医和体检一样，还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说，只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此，成年前我只跟牙医打过一次交道。
那会儿我读小学二年级，不知道为什么蛀了几颗乳牙，隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落，奈何这几颗牙极其倔强，任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月，在我又一次半夜因牙疼哭闹后，我妈终于决定给它们也给我一个痛快，在某天放学后把我带到了社区医院。
尽管已经过去了许多年，我却仍能清楚地记起当时的情景：在一个简单的白色房间里，牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药，等了一会儿就抓起钳子，探进我嘴里，麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳，居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉，唯有拔到最后一颗时略有些疼，想来是麻药开始失效的缘故。
我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来，牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了，指着身边放蛀牙的铁盘，让我看看自己的牙蛀得有多厉害，还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上，我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞，一边天真地想，拔牙还挺好玩的，也没有听上去那么可怕嘛。
那次拔牙后的十几年里，我幸运地再未受到蛀牙的困扰，也就没再去看过牙医。直到工作以后，因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙，本着“不洗白不洗”的心态，我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。
牙医在美国是公认的高薪职业，大部分牙医受雇于小型的私人诊所，一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的，坐镇的牙医是一位韩国大叔，同事说他认真、可靠，适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜，浑然不知自己接下来要面对的是什么。
到了预约的那天，我在护士的引导下拍了X光，很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了，简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系，我看不见他拿了什么，只感觉像是一根细针，从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动，在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字，我还在好奇这些数字是什么意思，他已经完成了动作，也没多废话，对刚刚在记录数字的护士招招手，直奔主题开始洗牙。
如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针，那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子，在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转，变换着角度掏来捣去，虽然不至于疼得无法忍受，但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点，一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶，生理性的泪水根本控制不住，“哗”的一下就顺着眼角流了下来。
牙医大叔忙得起劲，一旁的护士也没闲着，拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中，我努力张大嘴，紧紧闭上眼，想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉，噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余，又有几分诡异的好笑。
也许是见我面目狰狞，牙医大叔中途还停了停，叫我放松点，太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”，暗暗把手紧攥着拳，只盼着这场酷刑早点结束。
不知过了多久，当牙医大叔终于停止了动作后，我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来，满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味，随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔，脑海里只剩下八个金光闪闪的大字：“人为刀俎，我为鱼肉。”
牙医大叔也摘下了口罩，盯着我问：“你有多久没洗牙了？”
我犹豫了几秒钟，实在不好意思说这是有生之年的第一次，于是含糊其辞道：“挺久了。”
他露出洞悉一切的笑容，随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙，但基于我牙齿的糟糕状况，他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字，代表的就是每颗牙齿的健康程度，数字越大越糟糕。而且，因为我的牙龈发炎得厉害，接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口，两周后来做一次复查，他会在复查后再给我补四颗牙……
牙医大叔说得云淡风轻，我却听得毛骨悚然，只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前，我以为自己的牙齿整齐又健康，吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方，早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积，就像埋在口腔深处的炸弹。
怀着忐忑的心情，我去前台拿了处方，顺带一张两百多美金的账单，说是深度洗牙的自付费用，不能报保险。我在懵懂中付了钱，约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口，又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性，顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤，说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时，还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。
不得不说，这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里，只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声，我都会不由自主地打个冷战，到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安，甚至几度想取消预约。
虽然听上去有点夸张，但事实上我发现，身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知，她第一次洗牙洗到一半就直接落跑，原因是过程中牙龈出血得太厉害，她受不了了想漱漱口，坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水，吓得一旁作陪的她妈直接求牙医：别洗了吧，你看孩子都吐血了……
而据牙医说，洗牙时之所以会疼痛和流血，是因为牙齿本身有炎症，健康的牙齿就不会有这些问题。所以，放弃洗牙只会形成恶性循环，唯有痛下决心、从头根治，才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后，洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多，从R18渐渐降级到了PG13，也算是身体力行地印证了这一说法。
不过，洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病：如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话，那智齿带来的焦虑大概就有七分了。
从X光片上看，我的智齿其实还挺规整的，没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置，就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎，但都在一两天后自行消退，并不影响日常生活，因此，我从没想过要拔掉它们。
开始看牙医以后，几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿，然后告诉我，尽管这些智齿长得没什么问题，但因为它们的位置太靠里面，平时刷牙很难刷到，容易造成牙菌斑堆积，建议我还是找个合适的时间移除。
在一次搬家换了新牙医后，对方似乎对我的智齿格外在意，三番两次地催我尽快手术，却也没有给出明确的理由。我心有疑问，又不敢质疑医生的专业性，无形的压力下，只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。
等待手术的那几周，我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症，从开口障碍到面瘫，每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事，譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿，菱形脸直接肿成了方块，两颊都是淤青，一周里掉了五斤；还有闺蜜L，因为找不到可以在手术后来接她的朋友，只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿，据她的回忆，血光飞溅中，她几度觉得“看到了真正的地狱”……
人的意念有种奇特的重量，原本平常的一件事，思前想后得多了，就会显得愈发沉重起来。预约的前一周，我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰，连上班都难以集中精神，最后干脆一咬牙、一狠心，直接打电话取消了手术。
自那之后，我出于心虚，再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉，或许是因为在我的潜意识里，专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威；又或许是因为我也知道，拔智齿从理性上来说是正确的选择，可我还是做了逃兵，像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。
挣扎了一段时间，我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次，面对这位和蔼的亚裔阿姨，我没有再一个人默默纠结，而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉，看了看X光片，然后笑着告诉我，既然智齿长得没有问题，那么只要我没有不适的感觉，就可以先以观察为主，不着急做手术。
我长长地松了一口气，在愉快的交谈氛围中也第一次意识到，原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权，每次面对牙医时都像犯人等待判决一样；这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上，也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实，牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者，而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。
当生活中出现种种不如意时，有效的应对行为通常有两种，一是接受与之共存，二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此，但我想无论是选择接受还是改进，都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通，而不是仅凭想象闭门造车，给自己制造焦虑和恐惧。
如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待，那么或许，看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去，做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样，在七十岁时还吃嘛嘛香，拥有一口健康坚挺的好牙口。
生活中有很多明知对自己有益，却依然难以坚持、甚至偶尔抗拒的事，譬如运动、读书、不点外卖等等。于我而言，这份长名单上还要再加一项，就是看牙医。
在我小时候，看牙医和体检一样，还不是大众认知里需要定期做的事。对我爸妈这样的老一辈来说，只有牙疼得实在忍不了才会想到要找牙医。因此，成年前我只跟牙医打过一次交道。
那会儿我读小学二年级，不知道为什么蛀了几颗乳牙，隔三岔五就对我妈喊牙疼。我妈想等它们换牙时自然掉落，奈何这几颗牙极其倔强，任凭时间流逝、蛀得千疮百孔也自岿然不动。就这么僵持了几个月，在我又一次半夜因牙疼哭闹后，我妈终于决定给它们也给我一个痛快，在某天放学后把我带到了社区医院。
尽管已经过去了许多年，我却仍能清楚地记起当时的情景：在一个简单的白色房间里，牙医阿姨拿棉签往我的牙龈上抹了些许麻药，等了一会儿就抓起钳子，探进我嘴里，麻利地开始了动作。许是这几颗乳牙已被蛀得根基不稳，居然只一眨眼的功夫就被一颗颗连根拔起。全程我都没什么感觉，唯有拔到最后一颗时略有些疼，想来是麻药开始失效的缘故。
我还没从“拔牙原来这么快”的震惊中回过神来，牙医阿姨已经叫我从躺椅上下来了，指着身边放蛀牙的铁盘，让我看看自己的牙蛀得有多厉害，还告诉我以后一定要认真刷牙。回家路上，我一路好奇地舔着曾经蛀牙的地方留下的空洞，一边天真地想，拔牙还挺好玩的，也没有听上去那么可怕嘛。
那次拔牙后的十几年里，我幸运地再未受到蛀牙的困扰，也就没再去看过牙医。直到工作以后，因为公司提供的牙科保险里包含一年两次的免费洗牙，本着“不洗白不洗”的心态，我兴冲冲地预约了人生中的第一次洗牙。
牙医在美国是公认的高薪职业，大部分牙医受雇于小型的私人诊所，一些忙碌的诊所甚至需要有熟人介绍才会接收新客户。我预约的这家私人诊所就是同事介绍的，坐镇的牙医是一位韩国大叔，同事说他认真、可靠，适合像我这样初次洗牙的人。而彼时的我还在为薅到了羊毛沾沾自喜，浑然不知自己接下来要面对的是什么。
到了预约的那天，我在护士的引导下拍了X光，很快就被领到了躺椅上。戴着口罩的牙医大叔登场了，简单寒暄了两句就叫我张嘴。因为角度的关系，我看不见他拿了什么，只感觉像是一根细针，从上排牙开始由口腔一侧向另一侧移动，在每颗牙之间的牙龈上不轻不重地戳了一下。大叔边戳边麻利地报出了一连串数字，我还在好奇这些数字是什么意思，他已经完成了动作，也没多废话，对刚刚在记录数字的护士招招手，直奔主题开始洗牙。
如果说之前戳在牙龈上的工具感觉像细针，那洗牙的工具就像一把磨钝了的钩子，在牙医大叔的操作下围着每颗牙打转，变换着角度掏来捣去，虽然不至于疼得无法忍受，但深深浅浅、延绵不绝的刺痛感也足以叫人抓心挠肺。有时不知刮到了哪个敏感点，一股钻心的酸痛沿着神经直蹿头顶，生理性的泪水根本控制不住，“哗”的一下就顺着眼角流了下来。
牙医大叔忙得起劲，一旁的护士也没闲着，拿了根管子在我嘴里边挪动边吸血水。机器的嗡鸣声中，我努力张大嘴，紧紧闭上眼，想象此刻自己的血盆大口就像cult片里的喷泉，噗哧噗哧地往外喷着可疑的液体……生无可恋之余，又有几分诡异的好笑。
也许是见我面目狰狞，牙医大叔中途还停了停，叫我放松点，太疼的话就举手告诉他。我勉强回了他一个含糊的“ok”，暗暗把手紧攥着拳，只盼着这场酷刑早点结束。
不知过了多久，当牙医大叔终于停止了动作后，我眼冒金星地从躺椅上慢慢坐起来，满嘴的铁锈味儿混着奇特的薄荷牙膏味，随着口水的吞咽从喉咙蔓延到鼻腔，脑海里只剩下八个金光闪闪的大字：“人为刀俎，我为鱼肉。”
牙医大叔也摘下了口罩，盯着我问：“你有多久没洗牙了？”
我犹豫了几秒钟，实在不好意思说这是有生之年的第一次，于是含糊其辞道：“挺久了。”
他露出洞悉一切的笑容，随即告诉我虽然我预约的是常规洗牙，但基于我牙齿的糟糕状况，他刚刚给我做的已经算是深度洗牙。洗牙前他报的那些数字，代表的就是每颗牙齿的健康程度，数字越大越糟糕。而且，因为我的牙龈发炎得厉害，接下来需要每天早晚用一种处方消炎药漱口，两周后来做一次复查，他会在复查后再给我补四颗牙……
牙医大叔说得云淡风轻，我却听得毛骨悚然，只觉得自己的牙俨然已处在朝不保夕的危难时刻。在此之前，我以为自己的牙齿整齐又健康，吃冷吃热都毫无顾忌。谁曾想在平日看不见的地方，早有数不清的牙石和牙菌斑悄悄堆积，就像埋在口腔深处的炸弹。
怀着忐忑的心情，我去前台拿了处方，顺带一张两百多美金的账单，说是深度洗牙的自付费用，不能报保险。我在懵懂中付了钱，约了下一次的复诊时间。大叔送我到门口，又给我苦口婆心地科普了一番定期看牙医的重要性，顺带附送一碗抚慰心灵的鸡汤，说他现在做的一切就是为了让我能在七十岁时，还拥有可以跟现在一样吃嘛嘛香的好牙口。
不得不说，这第一次的洗牙经历给我留下了不小的心灵创伤。之后一段时间里，只要想起工具在牙缝里使劲儿鼓捣的感觉和机器的嗡嗡声，我都会不由自主地打个冷战，到了临近复诊的日子更是焦虑得坐立难安，甚至几度想取消预约。
虽然听上去有点夸张，但事实上我发现，身边有不少像我一样因洗牙而对看牙医产生了PTSD的人。某次和朋友聊天时得知，她第一次洗牙洗到一半就直接落跑，原因是过程中牙龈出血得太厉害，她受不了了想漱漱口，坐起来接连吐了几口颜色惊人的血水，吓得一旁作陪的她妈直接求牙医：别洗了吧，你看孩子都吐血了……
而据牙医说，洗牙时之所以会疼痛和流血，是因为牙齿本身有炎症，健康的牙齿就不会有这些问题。所以，放弃洗牙只会形成恶性循环，唯有痛下决心、从头根治，才是真正的解决之道。我在坚持认真刷牙、使用牙线一段时间后，洗牙时“血沫横飞”的恐怖画面确实减少了许多，从R18渐渐降级到了PG13，也算是身体力行地印证了这一说法。
不过，洗牙其实还并非是我在看牙医的路上最大的心病：如果说洗牙给我带来的焦虑是三分的话，那智齿带来的焦虑大概就有七分了。
从X光片上看，我的智齿其实还挺规整的，没有横向生长、也没有挤占其他牙齿的位置，就和普通的大牙差不多。成长过程中虽偶有发炎，但都在一两天后自行消退，并不影响日常生活，因此，我从没想过要拔掉它们。
开始看牙医以后，几乎每一任牙医都会在第一次就诊时注意到我的智齿，然后告诉我，尽管这些智齿长得没什么问题，但因为它们的位置太靠里面，平时刷牙很难刷到，容易造成牙菌斑堆积，建议我还是找个合适的时间移除。
在一次搬家换了新牙医后，对方似乎对我的智齿格外在意，三番两次地催我尽快手术，却也没有给出明确的理由。我心有疑问，又不敢质疑医生的专业性，无形的压力下，只好磨磨蹭蹭地预约了几周后的手术时间。
等待手术的那几周，我差不多每天都会在网上查阅各种可能的后遗症，从开口障碍到面瘫，每一样都看得我心惊胆战。我也时不时地想起身边朋友们拔智齿的悲惨故事，譬如好友S之前一口气拔了四颗智齿，菱形脸直接肿成了方块，两颊都是淤青，一周里掉了五斤；还有闺蜜L，因为找不到可以在手术后来接她的朋友，只能选择不用麻醉、吸着笑气拔智齿，据她的回忆，血光飞溅中，她几度觉得“看到了真正的地狱”……
人的意念有种奇特的重量，原本平常的一件事，思前想后得多了，就会显得愈发沉重起来。预约的前一周，我对手术的忧虑终于累积到了难以承受的顶峰，连上班都难以集中精神，最后干脆一咬牙、一狠心，直接打电话取消了手术。
自那之后，我出于心虚，再也没去过那位牙医的诊所。我说不清自己为什么会有这种“做错了事”的感觉，或许是因为在我的潜意识里，专业的牙医代表着一种不该被违抗的权威；又或许是因为我也知道，拔智齿从理性上来说是正确的选择，可我还是做了逃兵，像一个对自己的健康不负责任的胆小鬼。
挣扎了一段时间，我终于又鼓起勇气找了一位新的牙医。这一次，面对这位和蔼的亚裔阿姨，我没有再一个人默默纠结，而是直接向她说明了我对智齿手术的顾虑。她耐心地听完了我的倾诉，看了看X光片，然后笑着告诉我，既然智齿长得没有问题，那么只要我没有不适的感觉，就可以先以观察为主，不着急做手术。
我长长地松了一口气，在愉快的交谈氛围中也第一次意识到，原来和牙医的沟通理应是双向的。曾经我总以为自己在牙齿问题上没有决定权，每次面对牙医时都像犯人等待判决一样；这样的想法直接将我放在了和牙医不平等的位置上，也变相放大了我对牙医的负面情绪。但其实，牙医并不是高高在上、掌握生杀大权的审判者，而是在保护牙齿的路上陪伴我、给我建议的引路人。
当生活中出现种种不如意时，有效的应对行为通常有两种，一是接受与之共存，二是行动将其改进。面对牙齿的问题也是如此，但我想无论是选择接受还是改进，都应该抱着开放的心态和牙医积极沟通，而不是仅凭想象闭门造车，给自己制造焦虑和恐惧。
如果能抱着一颗平常心、将牙医当作一位良师益友来看待，那么或许，看牙医就会逐渐变得不再那么难。我也希望自己能在定期看牙医的路上坚持下去，做到如第一任牙医大叔所祝愿的那样，在七十岁时还吃嘛嘛香，拥有一口健康坚挺的好牙口。
今天沪深股市低开高走、震荡反弹，最终三大指数涨跌互现。沪综指涨0.66%，收复20日均线，早盘回补了本周三的向上跳空缺口，日K线收一根光头中阳，且构成4连阳形态。深成指微涨0.27%，守稳5日、10日均线。创业板指跌0.46%，早盘下探在5日均线获得支撑，尾盘站上10日均线。全周来看，沪综指累计上涨0.8%，深成指累计涨1.78%，创业板指涨2.93%。
量能方面，呈现显著萎缩。两市合计成交额为8075亿。连续第15个交易日不足万亿。较昨日骤降1013亿，降幅为11.1%。分市场看，沪市成交额环比降8%，深市成交额环比降13.1%。深市缩量力度明显高于沪市。
资金动向，今日沪股通资金净买入30.25亿，深股通资金净买入18.12亿，北向资金整体净买入48.37亿。至此，陆股通连续两个交易日资金净流入。这也是过去34个交易日中的第24次净流入，区间累计净流入额达422.79亿。外资今日的净流入额是昨日的1.8倍，表明其市场态度进一步趋向乐观，操作较为积极主动。本周初曾连续3天资金净流出只是短期操作节奏调整，目前看，已有重回正轨的迹象。
融资融券方面，2月17日(周四)，上交所融资余额报8534.7亿元，较前一交易日增加0.08亿元；深交所融资余额报7701.77亿元，较前一交易日增加3.73亿元；两市合计16236.47亿元，较前一交易日增加3.81亿元。至此，融资余额连续4个交易日增长，累计增长56.97亿。融资客的操作情绪持续回暖，不过，融资余额增长力度偏弱，表明在市场整体量能并不充裕的背景下，融资客加仓上杠杆的动作较为克制，具有一定的试探性。这也为后市加大上杠杆力度留出了空间。
今天盘面的一大特征是缩量。昨天两市成交额超9000亿，刚刚让投资者看到放量的希望，今天又被“浇灭”了。今日两市8075亿的成交额，是过去9个月以来的第三低！只比本周三的8071亿(近9个月的次地量)多了4亿而已！不过，市场的神奇之处也又一次显现，在如此低迷的量能下，两市A股高达3061家上涨，1447家下跌，另有128家平盘。上涨股占比达66%，也就是说有三分之二的个股都涨了。
将上涨股占比超75%看作压倒性普涨的“门槛”，今天的66%虽称不上“压倒性”，但也算是普涨了。市场的赚钱效应、可操作性并未因整体缩量而降低。类似的景象在年后多次出现，比如虎年开市头3天，两市上涨股占比均超75%！最近的就是本周三，当天成交额仅8071亿，是9个月以来的次地量。但两市A股的上涨股占比却高达76%，超3500家上涨，绝对的压倒性普涨。
这种与传统的理想量价配合模式相左的盘面特征为何多次出现呢？其实原因咱们也多次聊过，与春季这个时间窗口有关，当前是一年当中最容易有行情、投资者最盼涨、资金做多欲望、信心最强的阶段。如果这个季节都没有发动行情的机会，那么随后的夏秋冬也就别惦记了！同时，也与今年1月份大盘、个股跌幅较大有关。市场已经超跌到了即使无量，个股都有机会多次普涨的程度。
在前几天聊股中，咱们一方面多次提到量能低迷是一大瑕疵，是必须正视的。同时，也明确指出：“短期反弹无论从时间、还是空间上，都存在进一步演绎的余地。就算受制于量能不济，反弹行情走得较艰难，但只要股指保持相对平稳，那么大部分个股就有轮动表现的机会，占相对多数的投资者也就有操作机会。”此外，盯紧基金重仓股、赛道股，只要它们“稳而不疯”，个股整体活跃的几率就很高。
对于后市，下周继续盯紧量能变化。当反弹到达一定阶段时，放量将是一道绕不开的门槛。目前看，沪综指今天站上20日均线，这是2022年开市以来的第一次！深成指、创业板指刚刚站稳5日、10日均线，距20日均线尚远。下周随着反弹深入，沪综指上方30日均线，深成指、创业板指上方20日均线所带来的压力，恐怕要比本周股指反弹遇到的阻力增大。如果量能依旧打不开局面，势必对大盘冲击阻力构成负面拖累。
个股层面，只要消息面没有重大突发利空，那么，市场整体保持活跃仍是可以期待的，这个时间窗口也是值得投资者去努力把握的。
量能方面，呈现显著萎缩。两市合计成交额为8075亿。连续第15个交易日不足万亿。较昨日骤降1013亿，降幅为11.1%。分市场看，沪市成交额环比降8%，深市成交额环比降13.1%。深市缩量力度明显高于沪市。
资金动向，今日沪股通资金净买入30.25亿，深股通资金净买入18.12亿，北向资金整体净买入48.37亿。至此，陆股通连续两个交易日资金净流入。这也是过去34个交易日中的第24次净流入，区间累计净流入额达422.79亿。外资今日的净流入额是昨日的1.8倍，表明其市场态度进一步趋向乐观，操作较为积极主动。本周初曾连续3天资金净流出只是短期操作节奏调整，目前看，已有重回正轨的迹象。
融资融券方面，2月17日(周四)，上交所融资余额报8534.7亿元，较前一交易日增加0.08亿元；深交所融资余额报7701.77亿元，较前一交易日增加3.73亿元；两市合计16236.47亿元，较前一交易日增加3.81亿元。至此，融资余额连续4个交易日增长，累计增长56.97亿。融资客的操作情绪持续回暖，不过，融资余额增长力度偏弱，表明在市场整体量能并不充裕的背景下，融资客加仓上杠杆的动作较为克制，具有一定的试探性。这也为后市加大上杠杆力度留出了空间。
今天盘面的一大特征是缩量。昨天两市成交额超9000亿，刚刚让投资者看到放量的希望，今天又被“浇灭”了。今日两市8075亿的成交额，是过去9个月以来的第三低！只比本周三的8071亿(近9个月的次地量)多了4亿而已！不过，市场的神奇之处也又一次显现，在如此低迷的量能下，两市A股高达3061家上涨，1447家下跌，另有128家平盘。上涨股占比达66%，也就是说有三分之二的个股都涨了。
将上涨股占比超75%看作压倒性普涨的“门槛”，今天的66%虽称不上“压倒性”，但也算是普涨了。市场的赚钱效应、可操作性并未因整体缩量而降低。类似的景象在年后多次出现，比如虎年开市头3天，两市上涨股占比均超75%！最近的就是本周三，当天成交额仅8071亿，是9个月以来的次地量。但两市A股的上涨股占比却高达76%，超3500家上涨，绝对的压倒性普涨。
这种与传统的理想量价配合模式相左的盘面特征为何多次出现呢？其实原因咱们也多次聊过，与春季这个时间窗口有关，当前是一年当中最容易有行情、投资者最盼涨、资金做多欲望、信心最强的阶段。如果这个季节都没有发动行情的机会，那么随后的夏秋冬也就别惦记了！同时，也与今年1月份大盘、个股跌幅较大有关。市场已经超跌到了即使无量，个股都有机会多次普涨的程度。
在前几天聊股中，咱们一方面多次提到量能低迷是一大瑕疵，是必须正视的。同时，也明确指出：“短期反弹无论从时间、还是空间上，都存在进一步演绎的余地。就算受制于量能不济，反弹行情走得较艰难，但只要股指保持相对平稳，那么大部分个股就有轮动表现的机会，占相对多数的投资者也就有操作机会。”此外，盯紧基金重仓股、赛道股，只要它们“稳而不疯”，个股整体活跃的几率就很高。
对于后市，下周继续盯紧量能变化。当反弹到达一定阶段时，放量将是一道绕不开的门槛。目前看，沪综指今天站上20日均线，这是2022年开市以来的第一次！深成指、创业板指刚刚站稳5日、10日均线，距20日均线尚远。下周随着反弹深入，沪综指上方30日均线，深成指、创业板指上方20日均线所带来的压力，恐怕要比本周股指反弹遇到的阻力增大。如果量能依旧打不开局面，势必对大盘冲击阻力构成负面拖累。
个股层面，只要消息面没有重大突发利空，那么，市场整体保持活跃仍是可以期待的，这个时间窗口也是值得投资者去努力把握的。
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