【做自己】路，始终还是得靠自己来走，或许黑暗，或许宽敞，也或许狭隘，但我深知唯有靠自己才能走下去，也才能去到自己想到达的地方。
  善良的前提是我们要有足够的能力先去保护好我们自己。于是，一刻也不敢大意，努力做好自己力所能及的事情，更全心全意的投入到工作之中来。一直坚信，只要我们都足够的善良和努力，就一定会得到他人的认可和呵护，只是，生活之所以复杂多样，或许就是因为我们的付出和收获很多时候都不能成正比的，甚至是会给自己带来一些不必要的麻烦。
  大风刮倒梧桐树，自有旁人论长短；闲言碎语更是多，但我们不听也会自然无，所以，只需做好自己，更要爱好自己，然后活出一个不一样的自己。
(文：李美贵州赫章)

很多人分手后，都会产生自己无法离开对方，没有对方活不下去等想法，其实这就是你对于前任的“精神需求感”，而想要挽回就要触发对方对你的精神需求。#分手挽回前任失恋复合#

首先，需求感的建立是要有心理预设的，比如让对方产生无法再次拥有你的感觉，这会触发对方的不舍情绪。

毕竟人是感情动物，对富有感情的事物要离开的时候，都会觉得舍不得，也正是因为这一点，我们才对有期限的东西格外珍惜。

所以，你可以在分手10天后，陆陆续续给对方邮寄一些，他遗忘在你身边的物品，或他买给你的物品等，比如外套、书、或者玩具。

中间你也要在朋友圈里，发一些很伤感的文案，让对方持续性地产生一种“离别”心理。

并且还能利用这些物品让对方产生过往回忆，慢慢培养他的不舍情绪，等他为你投入的情绪越高，对你的需求感便会越高。

220430 C.I.T.T线下签售会

文老师课堂时间
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:看MV的话会出现讲师，如果玟星也能以什么为主题讲课的话，你想讲什么课呢？
：对那个孩子？
:不，就只是授课～
：就是，该讲什么课呢？ 我就是人生？ 虽然我现在没有活过很多次，但是以我活到现在所感受到的感情为基础，说出来不就行了吗？ 我也想尝试一下那个
:如果有那样的机会的话（就好了），那么（扮演的讲师）在MV里讲爱情很奇怪
:不，看清楚了，应该不会那么奇怪，只是有点过激而已
:那那位讲师把爱情讲得过激，如果玟星真的讲授爱情的话，你想怎么做呢？
:嗯，如果我讲爱情的话，爱情就是"做不到的事情"。 好像真的那样，爱情，嗯...呃...让人产生欲望的好像就是爱情。还有爱情，虽然我也有属于自己的东西，但是配合对方所触及的那些东西，能够挑战的，好像就是爱情
:哦，爱情就是这样，那么生活是什么呢？
:时机，人生就是时机

翻译©papago