经典中记载,吉祥卧共有四种功德:
第一、身体不放松,不会因散乱而产生不如法的念头和行为。
第二、不失正念,狮子是百兽之王,睡眠中不会失去正念,我们依止卧式而睡,也不会忘失修持善法的正念。
第三、不会入于酣睡、深度昏沉,而能时刻保持警觉的状态。
第四、不起恶梦,经常做吉祥之梦。
释迦牟尼佛能彻知一切万法,他涅槃时在所有行为中选择这种姿势,必定对后学者有极大的利益。
这样子睡眠,可以使身体安稳,没有动乱,晚上也不会睡得太沉,也没有恶梦等等。这个经上讲了很多好处。在我们现在科学来讲,右胁而卧也有它科学的依据。我们的肠胃的胃,它的口在右边,右胁而卧,可以把胃里边的东西都顺这个口到肠里去,不会积在胃里边,会使肠胃通畅了。那么照佛的说法有更大的好处,所以说一般都吉祥而卧。
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我们要带给孩子或者孩子的孩子的是目前的苟且,还是生命真谛的探寻历程或者未来的内心强大,仰或是从容不破,波澜不惊,静如止水……
还或者是正念的历练伴随!?
我更倾向于陪伴,让他们知道世界本真的样子,悲与欢,爱与恨,离与聚,晴或阴,痛与乐,生与死,均为世事常态,只是要生于心,感于情,体而会,方能受馈得道,得幸福!
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