《出拳吧,妈妈》导演唐晓白:硬朗女性值得被尊重和书写电影《出拳吧,妈妈》将于今日(4月30日)上映,导演唐晓白在接受采访时称这是一个艰难的决定, “尽力而为吧,总得有人站出来,不能大家都原地等待”,而“迎难而上”也是电影《出拳吧,妈妈》试图传递出的信念,影片讲述了一个母亲的自我救赎,唐晓白表示,探讨女性的自我意识、心灵成长,也源于她自身的困惑。
《出拳吧,妈妈》导演唐晓白:硬朗女性值得被尊重和书写电影《出拳吧,妈妈》将于今日(4月30日)上映,导演唐晓白在接受采访时称这是一个艰难的决定, “尽力而为吧,总得有人站出来,不能大家都原地等待”,而“迎难而上”也是电影《出拳吧,妈妈》试图传递出的信念,影片讲述了一个母亲的自我救赎,唐晓白表示,探讨女性的自我意识、心灵成长,也源于她自身的困惑。
情感智商也称情商(Emotional Quotient)简称EQ
主要是指:
人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
⬆️提高情商是指:
把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪。
人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。
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美国心理学家认为,情感智商包括以下几个方面:
1. 认识自身的情绪
( 认识自己,才能成为自己生活的主宰 )
2. 妥善管理自己的情绪
( 能调控自己 )
3. 自我激励
( 能够使人走出生命中的低潮,重新出发 )
4. 认知他人的情绪
( 与他人交往,实现顺利沟通的基础 )
5. 人际关系的管理
( 领导和管理能力 )
[微风]
情感智商的水平不像智力水平那样可用测验分数准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。
⤵️心理学家们认为,情感智商水平高的人具有如下的特点:
社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。
专家们还认为:一个人是否具有较高的情感智商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情感智商应从小开始。
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总结一下,
所谓情商就是:
理解自己内心的感情世界,并且能够掌控它。
高情商的人,了解自己情感模式,并拥有强大的自我意识,能够管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。
最重要的是,能控制冲动,也懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥当的行为。
情商也和理解别人有关:
一个高情商的人能辨识他人感受,这种技能称为“共情”。通过理解和回应对方的情感,与他人建立良好的关系。
情感智力能让你在自我成长和完善的路上走得更远,因为它将带你从独立的个体走向共生的关系。
▪️“独立性”:
隐含了做自己的自豪感,还包括独特的才能、与众不同的部分。独立的人时刻守护新发现的自主权。如同一个曾被殖民的国家重获自由。
▪️“共生性”:
则体现出成熟和自我接纳,还包括求同存异地接纳他人。共生性可以在社交和工作上与别人有效链接,协同合作。
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主要是指:
人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
⬆️提高情商是指:
把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪。
人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。
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美国心理学家认为,情感智商包括以下几个方面:
1. 认识自身的情绪
( 认识自己,才能成为自己生活的主宰 )
2. 妥善管理自己的情绪
( 能调控自己 )
3. 自我激励
( 能够使人走出生命中的低潮,重新出发 )
4. 认知他人的情绪
( 与他人交往,实现顺利沟通的基础 )
5. 人际关系的管理
( 领导和管理能力 )
[微风]
情感智商的水平不像智力水平那样可用测验分数准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。
⤵️心理学家们认为,情感智商水平高的人具有如下的特点:
社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。
专家们还认为:一个人是否具有较高的情感智商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情感智商应从小开始。
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总结一下,
所谓情商就是:
理解自己内心的感情世界,并且能够掌控它。
高情商的人,了解自己情感模式,并拥有强大的自我意识,能够管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。
最重要的是,能控制冲动,也懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥当的行为。
情商也和理解别人有关:
一个高情商的人能辨识他人感受,这种技能称为“共情”。通过理解和回应对方的情感,与他人建立良好的关系。
情感智力能让你在自我成长和完善的路上走得更远,因为它将带你从独立的个体走向共生的关系。
▪️“独立性”:
隐含了做自己的自豪感,还包括独特的才能、与众不同的部分。独立的人时刻守护新发现的自主权。如同一个曾被殖民的国家重获自由。
▪️“共生性”:
则体现出成熟和自我接纳,还包括求同存异地接纳他人。共生性可以在社交和工作上与别人有效链接,协同合作。
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