五月。
四月在我颓唐的网课时光中正式拉下帷幕。我实在是很难自律的一个人，在学校一天能学多久，网课在家一天就能玩多久。不过玩得开心就够了，最怕的是半玩半学两头空，我这么安慰自己。
老师说四月是最难熬的阶段，也确实如此。从崩溃的月初走到躺平的月末，情绪大起大落，永恒的内耗从未放过我。
突然就会想到简媜那句：“四月的天空如果不肯裂帛，五月的袷衣如何起头。”
在这样一种荒谬的自我撕扯中，突然对未来有了迷糊的方向。
真好。

#鲁迅一边看牙医一边买甜食奖励自己# 对甜食的热爱可能真的很难戒掉，靠意志力和自律也会有绷不住的时候，而且越是压制身体越可能反抗！适当放松，给身体点“甜头”，身体没有危机感，就不容易爆发！爱吃甜食的，可以每周吃一次，或在特殊节日给自己奖励点甜品一次不要吃多，一小块解解馋就好了，记得不要多买！！！
#运动打卡##运动就是坚持# [2022]减少对甜食的欲望，多多运动来提高多巴胺和内啡肽水平，让自己更开心吧[haha]

拜托会爆浆的芝士肉松三明治也太好吃了吧！[舔屏]
今天蹲到了tt直播 看了好久 我是一个不喜欢看直播的人 能让我老老实实蹲在直播间看的那是真爱了[允悲]感觉tt那种自律的女生真的闪闪发光啊
对于自律这一点我是有点难做到 我这个人比较随性 多数还是看心情那种[跪了]比如：我前一天晚上睡觉前想着第二天起来一定要干嘛干嘛，结果第二天也不是忘了，就是单纯的不想做这件事情了[允悲]转身就去忙乎别的了....害 等于是无效规划了
所以我一直对那种对于每天都有意志去执行自己的对生活规划的人真的很佩服[单身狗]我什么时候能变成那样的人[二哈] https://t.cn/R2WxjvI