临近预产期,有很多赴美生子宝妈会出现失眠的情况,经常翻来覆去久久不能入睡,又或者整夜都在做噩梦。建议睡不好的宝妈们睡觉之前先冲个热水澡,更有利于入睡;然后营造一个舒适的睡眠环境提高睡眠质量;也可以睡前3小时吃点助眠食物,比如香蕉、温牛奶、核桃等,避免吃含有饱和脂肪酸的食物。休息好了生宝宝的时候才会更有力气嘛。

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爸爸就是神一样的存在,[汗][汗],下雨天接孩子时间,人家还在睡午觉,让送件衣服到美术培训中心,不知道地儿,打来3个电话告诉他怎么走,孩子几点的课完全不知道,我就不明白了,女人有子宫,何必为了生孩子委屈自己,现在捐精库里高质量的精子不要太多。[黑線][黑線][黑線]真是无语 https://t.cn/R29rTWj

#36氪江苏快讯# 【“宁聚计划”强磁场 引来大学生70万】
高质量发展需要高质量人才。南京,一座拥有53所普通高校的科教名城,为撬动科教资源,让更多高校毕业生留下来、就好业、有发展,以优质人力资源助推南京高质量发展,去年实施“宁聚计划”,用优厚的待遇、优良的环境、优质的服务,吸纳大学生在宁就业创业。新政很快形成了吸引青年人才的强磁场,到今年10月底已成功吸引近70万大学生就业南京。
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