近一周的时间因为论文都在熬大夜，凌晨提交了二稿今天可以早睡但是躺着床上睡不着了[伤心]睡不着的时候就在不断地往左边身往右边翻身，各种各种的事情都一起来脑子里聚会了…
相较于去年生日，今年生日貌似寡淡了许多，因为论文因为疫情还因为…但，在痛苦改论文的空隙里获得的快乐岂不更弥足珍贵，仍然有惊喜和感动在！是在大学里的最后一个生日啦，似乎很多事情被冠以“最后一次”“最后一个”，就好像拥有了非比寻常的意义。是这样，这意味着二零一八至二零二二的阶段即将结束，意味着我要搬家似的把行李和回忆都带走，意味着金秋九月会有别的孩子住进五二一…不过，有人离开，也总是有人会到来的啊，在生命里也是如此吧，有人离开了，总会有新的人到来。只是世事无常，谁也不能保证恒久的稳定，不如先去拥抱当下的快乐吧朋友们！
啊回来！我现在好像站在时间轴上翻看过往的痕迹，四年，遍地尽是回忆。从认不全路和建筑到随便拍照基本上能识别出是哪，从阳台外一片荒芜到对面高楼林立，从黑直发到茶棕色卷发到醇棕直发到现在的半粽半黑直发，从干锅鹅到麻辣香锅到北京烤鸭到学友烤鱼到建安饭庄到CV自选到现在的玉米红薯…四年足够长，让我拥有了很多奇妙的际遇，认识了很多有趣可爱的人真诚善良的人，也见识了很多奇奇怪怪的经历，价值观不断坍塌又重建，大概，这是成长。四年足够短，我还来不及认真地成长，待明白过来时，只能选择认真地接受现实；我来不及去和我喜欢的人表达爱意，我的老师我的学长学姐我的同学我的学弟学妹；我来不及去完成初入大学设定的目标，只能抱有遗憾地羡慕他人…还有很多感谢的话要说，具体的就交给致谢吧。
哦对了！我的愿望是做一个幸福快乐的普通人啊！

不管你是去追求还是去挽回，单纯地表达爱意或者是表达歉意是最没用的东西。

你想想，当你们处在一个陌生人的状态中（分手时对方恨不得你们从来没遇到过），你去跟对方说“你很优秀，我好喜欢你啊”“我伤害了你，我好抱歉啊”，对对方来说有任何意义吗？

你觉得，你喜欢对方，对方就应该要喜欢你吗？你道歉了对方就应该原谅你吗？如果你抱着这样的想法，我真的只能说“自求多福”。

所以重点来了！

【在做每一步的时候，都要问问自己，“你能给对方带来什么价值？他为什么要满足你的诉求？”然后输出这些价值。】

怎么输出呢？

比如：当对方跟你分享一天的日常的时候，你能充满兴趣地听他说完，那么你就给他提供了情绪价值，他获得了关注，得到了奖赏；

再比如：你读过很多书，出口成章，跟你在一起知识面和视野不断地被拓宽，那么，你就为他提供了自我延伸的价值，跟你在一起，他自身的价值就会不断得到提升，他就获得了奖赏。

这样的你，能持续给到对方一个暗示：跟你复合具备极高价值，当你能为对方提供的奖赏增加，吸引力增强，对方自然会愿意配合迎合靠近你，这时候，我们的复合也就自然而然的来了。

最后，画个重点吧：感情不是简单的感觉和情绪，而是【了解+关心+相互依赖+相互一致+信任值+忠诚值】。

有没有一句文案让你记很久

1.我始终觉得 爱意就是要让对方感受到 要学会大大方方的表达爱意 而不是冷冰冰或者讲反话 爱永远是炽热的 永远都是

2.直接点吧 我很累 我很困 我很烦 我很难过 我很消极 我不舒服 我经常失眠 我好想你 我爱你。

3.女孩子都是小猫体质 你一吼 它以为你不爱它了。

4.我说过了 你很重要 但你让我不开心 我一样得丢掉。

5.希望我一直的单身最后能换来一个特别棒的人

6.我觉得一段爱情好不好 在女孩子身上就能体现的出来 一个女孩子自信有趣 那她身后肯定有个愿意宠爱她的男朋友 这个人肯保护她的自尊心 给她底气 所以她说话做事的时候才不会想着畏手畏脚 怀疑自己是不是不够好 像一个神经病一样患得患失

7.我的确放不下你 但我不能再奔向你了