#早安# [太阳]
亲爱的 你好 欢迎来到今天的早安能量。
我用一个爱的圆圈包容生命中的每个人，无论男女。
我接纳朋友、爱人、工作伙伴以及过去遇到的每个人。
我确认自己和每个人的关系都美好和谐，我们相互尊重，相互关心。
我活得有尊严,宁静快乐。我将这爱之圆扩展到包容整个星球，而这爱成倍地回馈给我。
我拥有着无条件的爱,展现给每个人。我这无条件的爱包容着我自己，我知道自己值得爱。
我爱并欣赏自己。
今天的早安能量就到这里，祝福你！

一个人释放心情的说说，经典至极，大彻大悟！

1.当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。经历越多你越相信那句话：无情一点并没有错。

2.当你不开心的时候，仔细想一想，已经走过多少路，人生还剩多少年。过去的抓不住，现在的在眼前，何必愁眉苦脸地度过剩下的时间。

3.不和社会较真，因为较不起；不和小人较真，因为不值得；不和朋友较真，因为不能弃；不和自己较真，因为伤身体；不和亲人较真，因为伤和气；不和往事较真，因为没价值；不和现实较真，因为要继续。

4.决定放弃了的事，就请放弃得干干净净，那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了，不要再做背叛自己的事了，如果想爱别人，就先好好爱自己。

5.你聪明，会有人说你心机重，你努力，会有人说你运气好，你天生乐观，会有人会说你虚情假意。有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

6.其实让人焦虑的，不是忙也不是累。而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。

7.学会自己欣赏自己，每天送微笑给自己，何愁没有人生的快乐。累与不累，很多时候取决于心态，过你的日子，别去想你过了的日子。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

8.慢慢冷落你的人，说明有人代替你了，话都不想和你说的人，说明心里没你了，所以疏远你的人，就让疏远吧！别去问为什么，因为你听到的全是借口。远离你的人就让顺其自然吧，别去挽留，因为强求来的情太过卑微。

9.这个世界，对着你笑的人太多太多。真心包容你的，太少太少。不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。生活总会在最深的绝望里，遇见最美丽的风景。你会得到安宁，当你不再跟自己过不去的时候

10.你聪明，会有人说你心机重，你努力，会有人说你运气好，你天生乐观，会有人会说你虚情假意。有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

【韶华不为少年留 但即便行至英雄迟暮时
他也曾立于万人之上熠熠生辉 不该被嘲讽论道】

在后姚明时代 中国男篮最底谷的十年
不善言辞的易建联扛起了中国篮球的大旗
在王治郅退役仪式上 两位大哥喊话易建联接班
他不再是拥有大哥们守护的少年
他成为了需要扛起重任
带领下一代年轻人的那位大哥

从此，我更期待的是他脸上
偶尔还能出现的少年时的笑

16年的里约，他噙着泪水说出的一番话
“所有人都说我们路很长，
但说真的路一段一段的很快就过去了，
要把握好每一天。”

那一刻的他，无助又无奈。

享受过男篮世界前八的高光
经历过男篮兵败天津亚锦赛的低谷
亲历过球队重返亚洲之巅的荣耀

他曾经说过自己是最差的领袖
时至今日 仍有人对他不认可 甚至嘲讽
但谁又给了他左膀右臂的力量

回到俱乐部
他也一直是球队的主心骨
定海神针般的存在 令人安心

然而随着年纪的增长以及伤病困扰
冷嘲热疯随之而来…
特别是这一次伤愈复出…

我说 现在看宏远的比赛
我关注的已经不是胜负 而是大哥的状态

这次复出后 时常会看到他打不成后落寞的神态
那些都是此前他轻松取分的方式啊

不是他没有尽力 而是残酷的伤病和机能下降
随之带来的心有余而力不足的痛苦
而伤病是在这一片为之拼搏了整个青春的热土上留下的啊
但… 有人却在嘲讽他 …

复出后 因为自己状态的落差
焦虑的心情和不安的情绪
使得他出现了一两次
在队友出现失误时责备地画面
也是这样的画面 被无限放大
网上铺天盖地的嘲讽和批评

十几年来 中国男篮推着他必须承担起责任
但却没有人包容他的小情绪和理解他的焦虑

他心疼别人 可又有多少人心疼他？
他明明还是像少年一样在奔跑啊...

运动员就是在处理比赛伤病的关系中无限循环
光环是一瞬的，
也许少年成名，又或许英雄迟暮
更多的都是生不逢时、折戟沉沙、等待机会
与不合时宜的一些运气抗争…

即使行至英雄迟暮时
他也曾立于万人之上熠熠生辉
无人有资格论道嘲讽

可以的话 请尊重老兵
尊重曾经带领球队在黑暗中摸索光的领袖
他比谁都渴望重遇巅峰时期的自己