姐妹们在春天也不能忘记养生哦 因为大多数女生在冬季都存在手脚冰凉，体寒，月经不调，肝气不舒，脸色暗黄，气血不足等问题!
这些也是最常见的一些症状，平时不放在心上时间长了就会对身体产生影响所以我们要在冬天来临之际把身体调理好越来越多的人开始注重养生，通过平时日常调理，会起到保养作用，而且养生茶比较方便快捷，也是最低成本的保养，花茶对女生来说太友好了!
我原来是重度碳酸饮料爱好者，及咖啡 奶茶、就是不怎么爱喝水 后来身体出了问题 这才戒掉高糖饮料 因为我不喜欢喝白水，所以就开始喝养生茶，坚持了三年 身体有了很明显的变化，到现在也开始把这份坚持分享给更多人!
网上的茶包我试过不少，可以说市面上绝大部分的茶包都有香精，特别是某宝 某夕夕之类的果味茶，我一喝准窜稀，有时喝了甚至会胃疼！可以说市面还有一些茶包看似便宜，但其实都是一些渣子，拆开看一下自己都不敢喝，
看不见是什么东西
我觉得养生这种要喝进肚子里的东西一定要注重药材品质
已像我手工包的茶包，都会挑选好几遍材料，最后呈现给大家的都是精挑细选的原料，干干净
净，真材实料，我自己也坚持每天一杯!喝起来
很放心!
小茶包喝出大健康
养生不是一朝一夕，需要坚持
但坚持一定有收获
姐妹们要多爱自己的身体!
内调才有好气色!
#干了这杯养生茶#女性保养#补气血
这些也是最常见的一些症状，平时不放在心上时间长了就会对身体产生影响所以我们要在冬天来临之际把身体调理好越来越多的人开始注重养生，通过平时日常调理，会起到保养作用，而且养生茶比较方便快捷，也是最低成本的保养，花茶对女生来说太友好了!
我原来是重度碳酸饮料爱好者，及咖啡 奶茶、就是不怎么爱喝水 后来身体出了问题 这才戒掉高糖饮料 因为我不喜欢喝白水，所以就开始喝养生茶，坚持了三年 身体有了很明显的变化，到现在也开始把这份坚持分享给更多人!
网上的茶包我试过不少，可以说市面上绝大部分的茶包都有香精，特别是某宝 某夕夕之类的果味茶，我一喝准窜稀，有时喝了甚至会胃疼！可以说市面还有一些茶包看似便宜，但其实都是一些渣子，拆开看一下自己都不敢喝，
看不见是什么东西
我觉得养生这种要喝进肚子里的东西一定要注重药材品质
已像我手工包的茶包，都会挑选好几遍材料，最后呈现给大家的都是精挑细选的原料，干干净
净，真材实料，我自己也坚持每天一杯!喝起来
很放心!
小茶包喝出大健康
养生不是一朝一夕，需要坚持
但坚持一定有收获
姐妹们要多爱自己的身体!
内调才有好气色!
#干了这杯养生茶#女性保养#补气血
周五是豆子班级的徒步日，家长们轮流负责做徒步点心。今天轮到我，记性不好忘记了日子！
搜罗了一下，冰箱里只剩两盒豆腐和四个鸡蛋[允悲]于是拼拼凑凑，做了三大块豆腐布朗尼。
做到第二块时，坚果也用完了，刚好班里有对坚果过敏的孩子，标注了有无坚果，显得是我有心故意为之[笑cry][笑cry][笑cry]
配了个漂亮的包袱皮，用形式感和美感来暗示孩子们“里面的点心很美味～”
还好，孩子们爬了一路山，饥不择食[可爱]
方子来自→https://t.cn/A6615xEA
适合减脂期的健身爱好者，除了坚果和蔓越莓干高脂高糖，其它材料都很低脂，吃起来无负担。
搜罗了一下，冰箱里只剩两盒豆腐和四个鸡蛋[允悲]于是拼拼凑凑，做了三大块豆腐布朗尼。
做到第二块时，坚果也用完了，刚好班里有对坚果过敏的孩子，标注了有无坚果，显得是我有心故意为之[笑cry][笑cry][笑cry]
配了个漂亮的包袱皮，用形式感和美感来暗示孩子们“里面的点心很美味～”
还好，孩子们爬了一路山，饥不择食[可爱]
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适合减脂期的健身爱好者，除了坚果和蔓越莓干高脂高糖，其它材料都很低脂，吃起来无负担。
陶陶居，一家我想吃很久但真的吃了以后一整个大无语的店！虾饺双皮奶和粉丝煲味道还不错，但菠萝包和糯米鸡都特别的腻！我这样一个高糖高油爱好者吃了都夸不出口，糯米鸡吃到后边甚至都有点反胃了！真的太油腻了！牛河作为一道看起来浓油赤酱的菜又过于清淡了！如果不是跟服务生要了醋真的就难以下咽[汗][汗][汗]其实吃饭踩雷倒也正常，但作为一家餐巾纸都要单独收费、菜品均价不低于40块钱的店，50%的踩雷率真的就有点离谱了。总之超级失望，不可能再去这家店了，也奉劝各位千万不要去尝试陶陶居，会变得不幸[拜拜][拜拜][拜拜]
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