【要知道,你对自己很重要】总是很在意他人看法,经常质疑自己?如果你常因不自信懊恼,是时候做出改变了。写成功日记,记住做成一件事的感觉;多进行正面对话,别轻易给自己贴负面标签;不要总是等别人夸你才有信心,要学会自我鼓励...有助于#建立自信的18个小方法#↓愿你活出自我,内心强大!#真的要相信自己值得被爱#

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【早安时间】总是很在意他人看法,经常质疑自己?#为什么越普通越要自信#?要知道,你对自己很重要。如果常因不自信懊恼,是时候做出改变了。多进行正面对话,别轻易给自己贴负面标签;不要总是等别人夸你才有信心,要学会自我鼓励...有助于建立自信的18个小方法↓愿你活出自我!早安[心]#早安人防# ​​​​


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