小岳的在校减脂记录第38天
早餐:咖啡☕
午餐:圆白菜煮面
晚餐:黄瓜鸡蛋黑胡椒意面
体重:95.5（4月18日的体重，每月更新数据）
运动: ​​​7分钟超模瘦手臂➕三分钟跳绳
保持体重且佛系运动48分钟

我需要停更一段时间啦，不为别的，庆祝五一放假，这说的过去吧，哈哈，暂时把减肥放一下，放松一下自己。#日常[超话]##不可辜负的美食[超话]##治愈[超话]##减肥[超话]# https://t.cn/z8L8wDl

小岳的在校减脂记录第37天
早餐:咖啡☕➕芭乐
午餐:圆白菜➕芝麻拌面➕巧克力面包
晚餐:芭乐➕香蕉➕圆白菜➕拌面
体重:95.5（4月18日的体重，每月更新数据）
运动: ​​​7分钟超模瘦手臂➕三分钟跳绳
保持体重且佛系运动0分钟

今天水果补充到位

下午的时候还偷偷吃了一根烤肠，还有小陈给我做了有水煮肉片。

今天没有运动，因为要做博物馆策划方案，时间太赶了。#日常[超话]##不可辜负的美食[超话]##治愈[超话]##减肥[超话]# https://t.cn/z8L8wDl

小岳的在校减脂记录第35天
早餐:咖啡☕➕苹果
午餐:奶香包三个➕芭乐一个➕牛肉炒青豆胡萝卜豆角
晚餐:奶香包好几个吧忘记数了➕鸡翅炒白菜
体重:95.5（4月18日的体重，每月更新数据）
运动: ​​​7分钟超模瘦手臂➕三分钟跳绳
保持体重且佛系运动0分钟
今天真的太累，太累了。

我真的很喜欢吃盐源苹果，真是又脆又甜，缺点就是太好吃了哈哈，以前吃这种苹果还是盐源的同学分给我的，当时就感觉这种苹果深得我心哈哈哈。

早上出校门看了牙齿，真的好开心，终于不再是钢牙妹妹了，卸掉了牙套，整个人年轻靓丽。看到我刚开始的牙齿蜕变到现在这么完美，我真的很感动，但是要带保持器，这是一个漫长的历程。一步一步真是不容易！

中午去姐姐家里吃饭，姐姐的厨艺太好了吧，牛肉太好吃了，我要夸爆我姐。

救命，每次出去回来就要提很多东西，我今天估计提了二三十斤的东西，好重，蔬菜水果猪肉啥子都往学校里提，还好我机智，用了行李箱，不然我要死在路上。

今天去了学校修好的操场，真的好喜欢。好多年轻人，充满活力！#日常[超话]##不可辜负的美食[超话]##治愈[超话]##减肥[超话]# https://t.cn/z8L8wDl