早上起来就开始思绪万千
干脆爬起来去公园跑步
因为跳绳比较提高心率 所以最近一直在跳绳大概每次半个小时 一周五次这样子
得有两周没有正儿八经跑步了
一开始给自己定的目标是5km
并且内心还有点忐忑
怀疑自己能不能完成
但是公园里的实在是太好看了
白的槐花还有紫荆还有蓝的不知道是啥的花
心里的杂念全部消失了
之前跳绳的时候我总关心心率 卡路里消耗
今早我只是全身心的在自然的怀抱里奔跑
结束7km晨跑 8888的步数和399cal消耗
数据还蛮有意思
不过对我来说已经不太重要
跑起来就会有风 and a positive attitude
干脆爬起来去公园跑步
因为跳绳比较提高心率 所以最近一直在跳绳大概每次半个小时 一周五次这样子
得有两周没有正儿八经跑步了
一开始给自己定的目标是5km
并且内心还有点忐忑
怀疑自己能不能完成
但是公园里的实在是太好看了
白的槐花还有紫荆还有蓝的不知道是啥的花
心里的杂念全部消失了
之前跳绳的时候我总关心心率 卡路里消耗
今早我只是全身心的在自然的怀抱里奔跑
结束7km晨跑 8888的步数和399cal消耗
数据还蛮有意思
不过对我来说已经不太重要
跑起来就会有风 and a positive attitude
Day 1026. 小宝的托育经历还是比较波折的:
3月12日临时决定入托;
3月14日第一周入托以为是去玩,一直很开心,直到周五开始反抗;
3月21日第二周就病毒感染发烧病了一周,居家;
3月28日第三周再去上学就疯狂哭闹;
4月初两周疫情不能上学,爸爸妈妈轮流带娃上班;
4月25日政府给力两周摘星,重新上学,依旧抗拒,但情绪缓和些,主要是到学校见到老师就大哭“我要妈妈”;
4月27-28日在家出发前会轻微哭着抗议不去上学,但出门、到学校都很平静了;
希望五一假期回来后继续保持。
其中我们一直努力和她沟通,她从非常不愿意提幼儿园(实际是托儿所),到后来会问我其他小朋友在干嘛;再后面告诉她,工作日白天所有的爸爸妈妈都要上班,所以小朋友就一起到幼儿园玩,放学爸爸妈妈就来接宝宝。现在她会在见到别的小朋友/小动物的时候,问“ta的妈妈也去上班了吗?”
3月12日临时决定入托;
3月14日第一周入托以为是去玩,一直很开心,直到周五开始反抗;
3月21日第二周就病毒感染发烧病了一周,居家;
3月28日第三周再去上学就疯狂哭闹;
4月初两周疫情不能上学,爸爸妈妈轮流带娃上班;
4月25日政府给力两周摘星,重新上学,依旧抗拒,但情绪缓和些,主要是到学校见到老师就大哭“我要妈妈”;
4月27-28日在家出发前会轻微哭着抗议不去上学,但出门、到学校都很平静了;
希望五一假期回来后继续保持。
其中我们一直努力和她沟通,她从非常不愿意提幼儿园(实际是托儿所),到后来会问我其他小朋友在干嘛;再后面告诉她,工作日白天所有的爸爸妈妈都要上班,所以小朋友就一起到幼儿园玩,放学爸爸妈妈就来接宝宝。现在她会在见到别的小朋友/小动物的时候,问“ta的妈妈也去上班了吗?”
「关于5・1黄金周期间休业的通知」
感谢您一直以来对Jane Marple Online Shop的喜爱与支持。
2022年4月29日(周五)~5月1日(周日)、5月3日(周二)~5月5日(周四)期间我们将暂停营业。
在此期间,官淘关于商品的发货将暂停服务,咨询回复、订单等问题等不定时回复。
日本官网发货、咨询将全部停止,Online Shop营业日起将按顺序进行回复,敬请谅解。
日本官网:
※4/28(周四)24:00为止的订单,将在休业前发出。
(仅限完成支付的订单。)
※恢复正常营业首日预计将会有大量咨询,对于指定日期发货等要求,我们无法承诺,请知悉。
我们也将尽全力以最快的速度发送大家的订单商品,期待您的理解。
今后我们也将努力提供更加优质的商品,更好的服务,
请多多关照Jane Marple Online Shop。
#janemarple#
#janemarpledanslesalon#
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(仅限完成支付的订单。)
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