生活的三个层次，从物质到精神，到灵魂，三者中应该不是按序互为基础的。Less is more. 而在发现幸福的道路上，做减法与追逐梦想也并不相冲突。关于“三八二十三”，“陶行知四颗糖”的等故事，也是在指引着，生活（人生）可以更有深度，有意思，有意义。除了放下，还有知止、谦虚（态度）、专注、从容、与人为善。拈花前行，看见更好的自己。
自律的三个层次，
1，喜欢挑战有点难度的事
高度自律的人，
会跳出自己的舒适圈，
主动去探索有点难但有意义的事
2，善于利用碎片时间
每一次无意识的享乐之前，
都有意识地提醒自己，
把时间花在更有意义的事上
3，懂得隔绝外界干扰
一个顶级自律者，
懂得远离世间纷扰，
明确目标，不声不响走自己的路
……
——你不是迷茫，而是自制力不强
如何成为一个很厉害的人，
用持续的精进，让自己不可战胜，
世界很大，机会很多，人生很短
成为强大的自己，仅仅靠拼搏还不够
需要有思路，有方向，有技巧
塑造更好的自己，一套让你脱胎换骨的书
……
1，喜欢挑战有点难度的事
高度自律的人，
会跳出自己的舒适圈，
主动去探索有点难但有意义的事
2，善于利用碎片时间
每一次无意识的享乐之前，
都有意识地提醒自己，
把时间花在更有意义的事上
3，懂得隔绝外界干扰
一个顶级自律者，
懂得远离世间纷扰，
明确目标，不声不响走自己的路
……
——你不是迷茫，而是自制力不强
如何成为一个很厉害的人，
用持续的精进，让自己不可战胜，
世界很大，机会很多，人生很短
成为强大的自己，仅仅靠拼搏还不够
需要有思路，有方向，有技巧
塑造更好的自己，一套让你脱胎换骨的书
……
今年完成的第17本书《你就是答案》，认识自己，知道自己是谁，而不是通过别人的判断来认识自己。对待事物要有积极的想法，消极的预言更是一种负面的暗示，让事情真的朝着那个方向发展。不要对人对事妄加评论，你并不完全了解别人的经历和感受。人心里的三个层次，第一层是他想向外界展现的样子，第二层是受伤层，第三层是本真层，我们以为和别人很熟，却只达到了第一层，想更深入的了解和交往，却到达了受伤层，只有用爱温暖了第二层，才真的能达到一个人的真我层，试问有几人能真的在受伤后一扫愿意触碰到你的真我层呢？
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