今天呼呼大睡到下午一点，又被喊去项目组办公室。起床啥也没吃换身衣服戴个帽子挡我的油头就去了。很饿，很无聊。我帮不上啥忙，让我美化PPT，实话实说，这不是我擅长的。一直摸鱼到五点，看到有人跑路了，我才敢走。当时在办公室饿得肚子咕咕叫，饿到头晕。所以又是吃麻辣烫，一天只吃了这个和水果。真的饿疯了所以才很快吃完。忙来忙去躺着想睡一会但是一堆消息，手机一直响。
和奶奶打电话，问她弟弟是不是周末没回家，因为我打电话给他才想起好像初中生也要封校。然后又问她打加强针没有，她说打了，头晕了几天，现在手臂还痛。我当时也是手臂痛了几天。虽然知道告诉她我今天没认真吃饭会被说，但是还是很想撒个娇挨她骂一下。太想她了。打电话给爷爷没人接，明天再打。
晚上美美敷面膜，封校后按时进餐，不吃零食不喝奶茶，天天吃水果。皮肤真的好了很多！华为原相机直出！
和学长聊天，说我真的不想去项目组了，虽然很容易拿奖，但真的很无聊，对我学东西帮助不大，每天在那摸头帮不上忙真的很难受。所以他给我找找理由让我别去了，继续跟着他学编程吧。反正真的很庆幸遇到一个特别好的学长吧，能教我很多东西，让我不会就问他，没有专业第一的架子，反而很傻缺。
今天还因为平时很爱拍照，所以有个活动赚学分的，我就把平时拍的照片都发宿舍群给她们了，一起拿学分吧，虽然我的学分是宿舍最少的，但我也不想内卷，偷偷搞。还给学长也发了，拍他学分不够。
其实生活中美的地方有很多，还是要靠自己发现。就一直慢慢前进慢慢保持热爱吧，在大家给的宠爱里爱自己。
和奶奶打电话，问她弟弟是不是周末没回家，因为我打电话给他才想起好像初中生也要封校。然后又问她打加强针没有，她说打了，头晕了几天，现在手臂还痛。我当时也是手臂痛了几天。虽然知道告诉她我今天没认真吃饭会被说，但是还是很想撒个娇挨她骂一下。太想她了。打电话给爷爷没人接，明天再打。
晚上美美敷面膜，封校后按时进餐，不吃零食不喝奶茶，天天吃水果。皮肤真的好了很多！华为原相机直出！
和学长聊天，说我真的不想去项目组了，虽然很容易拿奖，但真的很无聊，对我学东西帮助不大，每天在那摸头帮不上忙真的很难受。所以他给我找找理由让我别去了，继续跟着他学编程吧。反正真的很庆幸遇到一个特别好的学长吧，能教我很多东西，让我不会就问他，没有专业第一的架子，反而很傻缺。
今天还因为平时很爱拍照，所以有个活动赚学分的，我就把平时拍的照片都发宿舍群给她们了，一起拿学分吧，虽然我的学分是宿舍最少的，但我也不想内卷，偷偷搞。还给学长也发了，拍他学分不够。
其实生活中美的地方有很多，还是要靠自己发现。就一直慢慢前进慢慢保持热爱吧，在大家给的宠爱里爱自己。
头痛、胸痛、腹痛、胃痛、胁肋痛，介绍一个中成药
大凡世间百病都要先分虚实，疼痛也不例外。虚会痛，实也会痛，虚就是不荣，实就是不通。所有的疼痛在中医看来无非就这两种情况。
不荣，荣是个通假字，通营，什么东西可以为身体提供营养？当然是气血津液。《素问》里面曾提到，“脉涩则血虚，血虚则痛。”像肚子里面没有东西，它会饿的咕咕叫一样，身体局部缺乏气血津液的濡养，它也会以疼痛的方式来发出信号，提示你耗得太厉害了，该补补了。
不通是有邪气堵在了经脉管道里，比如，风寒；比如，痰湿。再就是有气堵在了身体里，或者有瘀血堵在了身体里。古人啊早就有过这方面的总结，叫“痛则不通，通则不痛”，不通的要用些精兵强将去逢山开路，遇水搭桥，去把它打通。
哪一味药能担此重任呢？
这样的中药其实有很多，比如，元胡，比如，白芷。这两味药加在一起就是现在的元胡止痛片。
很多人以为元胡止痛片只能治痛经，其实不止，像头痛、胸痛、腹痛、胃痛、胁痛、肋痛等等都可以用。所以你看不光西医有止痛片，中医也有，只不过，中医说止痛不是简简单单的帮你把痛止住，而是去疏通气血。
图片
元胡止痛片：元胡、白芷
功效：治疗气滞血瘀导致的头痛、胸痛、腹痛、胃痛、胁痛、肋痛，以及女性痛经。
禁忌：气虚、阴虚火旺的人慎服，孕妇忌服。
先来说说元胡，元胡在万千中药里号称“止痛之最”，就是说元胡这味药，别的本事可能比不过，但若说到止痛，那绝对是首屈一指。
元胡既能行气止痛，又能活血止痛。历代典籍都有记载，比如：
《本草正义》说它“能治内外上下气血不宣之病，通滞散结，主一切肝胃胸腹诸痛。”
《本草求真》说，“元胡无论是血是气，积而不散者，服此力能通达，所以理一身上下诸痛。”
《本草纲目》对它的评价更高，说元胡“能行血中气滞，气中血滞，故专治一身上下诸痛，用之中的，妙不可言。”
关于元胡止痛，《本草纲目》里还记载了三则医案：
说明代有个王妃，先是吃了些荞麦面，接着又因为底下伺候的人做事不当，大发雷霆，面食一时下不去，堵在胃脘处，疼痛难忍。宫中御医用了催吐之药，泻下之药，结果是一吃下去，所有的汤药立马吐出来。不得已把李时珍请了过来。李时珍诊完脉，再看那妃子蜷缩在榻上，面色苍白，眉头紧皱，立马想到《雷公炮炙论》里的一句话，心痛欲死，速觅元胡。就是说胃脘痛，痛得很厉害，赶紧去找元胡。有了元胡，就不用怕了。
果然，就这一味元胡打成粉，一吃下去，大便一通畅，痛就止住了。
为什么能有这么好的效果？
这妃子的胃脘痛啊其实就是吃了压气饭。一边吃饭一边生气，真的很伤身体。本身气机就已经乱作一团了，饭再压下去，那不就彻底堵塞了么？所以中医常说，吃饭不生气，生气不吃饭。
元胡行气的作用是比较厉害的，你别看它个头不大，但是它气锐力猛，它就像什么，像榔头一样，在气机乱作一团的时候，元胡一榔头劈下去，把纠缠在一起的气机打散，让该升的升，该降的降。气机理顺了，吃下肚的东西就能顺着肠道往下走，最后排出体外，局部滞塞解除，痛自然就止住了。
又有一位老人，什么毛病呢？腹泻，如果只是单纯的腹泻，你就去止泻就好了，但是这位老人家腹泻的同时又腹痛难忍，方圆十里的大夫都治不好，家里人已经在为他准备后事了，李时珍去了以后，用元胡打成粉，再用米汤为老人服下，不一会儿，痛就减轻了一大半，之后稍作调理，这老人家很快便痊愈了。
又有一人，浑身上下哪儿都痛，大夫瞧过以后，有说是因为受了风的，有说是因为体内有湿气的，实际上这人的疼痛是因为气滞血瘀，最后也是用元胡给治好的。
其次，元胡还能活血止痛。
比如，痛经。女性痛经大多和瘀血有关。再有就是跌打损伤导致的胸部疼痛。跌打损伤看上去是皮肤表面受伤了，其实是表里俱伤，就是说里面的经络血脉啊也跟着受伤了，要不它怎么会有瘀青呢，这就是血液瘀在局部了。瘀血导致的疼痛是刺痛感，像针扎一样，痛的位置不会前后左右移动。碰到这种情况，就用一味元胡打成粉，一吃下去就能起到止痛的作用。
说完了元胡，再来说说白芷。白芷是臣药，中医用药讲究君臣佐使，臣药起到一个辅助、辅佐的作用。白芷尤其擅长治头面痛，《本草纲目》里说，白芷可“治鼻渊、鼻衄、齿痛、眉棱骨痛。”中医也常用它作引经药，来把药性引到头面去。
元胡止痛片在服用的时候最好用姜枣茶送服，前者奋勇退敌，后者供应粮草，止痛效果又好，又不容易反复。
大凡世间百病都要先分虚实，疼痛也不例外。虚会痛，实也会痛，虚就是不荣，实就是不通。所有的疼痛在中医看来无非就这两种情况。
不荣，荣是个通假字，通营，什么东西可以为身体提供营养？当然是气血津液。《素问》里面曾提到，“脉涩则血虚，血虚则痛。”像肚子里面没有东西，它会饿的咕咕叫一样，身体局部缺乏气血津液的濡养，它也会以疼痛的方式来发出信号，提示你耗得太厉害了，该补补了。
不通是有邪气堵在了经脉管道里，比如，风寒；比如，痰湿。再就是有气堵在了身体里，或者有瘀血堵在了身体里。古人啊早就有过这方面的总结，叫“痛则不通，通则不痛”，不通的要用些精兵强将去逢山开路，遇水搭桥，去把它打通。
哪一味药能担此重任呢？
这样的中药其实有很多，比如，元胡，比如，白芷。这两味药加在一起就是现在的元胡止痛片。
很多人以为元胡止痛片只能治痛经，其实不止，像头痛、胸痛、腹痛、胃痛、胁痛、肋痛等等都可以用。所以你看不光西医有止痛片，中医也有，只不过，中医说止痛不是简简单单的帮你把痛止住，而是去疏通气血。
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元胡止痛片：元胡、白芷
功效：治疗气滞血瘀导致的头痛、胸痛、腹痛、胃痛、胁痛、肋痛，以及女性痛经。
禁忌：气虚、阴虚火旺的人慎服，孕妇忌服。
先来说说元胡，元胡在万千中药里号称“止痛之最”，就是说元胡这味药，别的本事可能比不过，但若说到止痛，那绝对是首屈一指。
元胡既能行气止痛，又能活血止痛。历代典籍都有记载，比如：
《本草正义》说它“能治内外上下气血不宣之病，通滞散结，主一切肝胃胸腹诸痛。”
《本草求真》说，“元胡无论是血是气，积而不散者，服此力能通达，所以理一身上下诸痛。”
《本草纲目》对它的评价更高，说元胡“能行血中气滞，气中血滞，故专治一身上下诸痛，用之中的，妙不可言。”
关于元胡止痛，《本草纲目》里还记载了三则医案：
说明代有个王妃，先是吃了些荞麦面，接着又因为底下伺候的人做事不当，大发雷霆，面食一时下不去，堵在胃脘处，疼痛难忍。宫中御医用了催吐之药，泻下之药，结果是一吃下去，所有的汤药立马吐出来。不得已把李时珍请了过来。李时珍诊完脉，再看那妃子蜷缩在榻上，面色苍白，眉头紧皱，立马想到《雷公炮炙论》里的一句话，心痛欲死，速觅元胡。就是说胃脘痛，痛得很厉害，赶紧去找元胡。有了元胡，就不用怕了。
果然，就这一味元胡打成粉，一吃下去，大便一通畅，痛就止住了。
为什么能有这么好的效果？
这妃子的胃脘痛啊其实就是吃了压气饭。一边吃饭一边生气，真的很伤身体。本身气机就已经乱作一团了，饭再压下去，那不就彻底堵塞了么？所以中医常说，吃饭不生气，生气不吃饭。
元胡行气的作用是比较厉害的，你别看它个头不大，但是它气锐力猛，它就像什么，像榔头一样，在气机乱作一团的时候，元胡一榔头劈下去，把纠缠在一起的气机打散，让该升的升，该降的降。气机理顺了，吃下肚的东西就能顺着肠道往下走，最后排出体外，局部滞塞解除，痛自然就止住了。
又有一位老人，什么毛病呢？腹泻，如果只是单纯的腹泻，你就去止泻就好了，但是这位老人家腹泻的同时又腹痛难忍，方圆十里的大夫都治不好，家里人已经在为他准备后事了，李时珍去了以后，用元胡打成粉，再用米汤为老人服下，不一会儿，痛就减轻了一大半，之后稍作调理，这老人家很快便痊愈了。
又有一人，浑身上下哪儿都痛，大夫瞧过以后，有说是因为受了风的，有说是因为体内有湿气的，实际上这人的疼痛是因为气滞血瘀，最后也是用元胡给治好的。
其次，元胡还能活血止痛。
比如，痛经。女性痛经大多和瘀血有关。再有就是跌打损伤导致的胸部疼痛。跌打损伤看上去是皮肤表面受伤了，其实是表里俱伤，就是说里面的经络血脉啊也跟着受伤了，要不它怎么会有瘀青呢，这就是血液瘀在局部了。瘀血导致的疼痛是刺痛感，像针扎一样，痛的位置不会前后左右移动。碰到这种情况，就用一味元胡打成粉，一吃下去就能起到止痛的作用。
说完了元胡，再来说说白芷。白芷是臣药，中医用药讲究君臣佐使，臣药起到一个辅助、辅佐的作用。白芷尤其擅长治头面痛，《本草纲目》里说，白芷可“治鼻渊、鼻衄、齿痛、眉棱骨痛。”中医也常用它作引经药，来把药性引到头面去。
元胡止痛片在服用的时候最好用姜枣茶送服，前者奋勇退敌，后者供应粮草，止痛效果又好，又不容易反复。
我不骂人，那是我没本事，只好表现得温柔一点。真有兴趣怼人也要摆出一副唐僧样，最好还是笑眯眯的，提着耳朵叽叽咕咕掰开揉碎了讲道理。
这叫在自己擅长的领域解决问题。对面撒泼就是他垮了；不讲道理那就是我的道理赢了。我依旧笑眯眯地看你表演一个泥潭疯狗，气急败坏，也很快乐。
但我就不擅长骂人，嗨呀。我现在看嬉笑怒骂这四个字，怎么看怎么稀罕，带着一股巧劲儿和爽劲儿。好想拥有这四个字儿。因为有些人根本配不上我讲的道理嘛，也不给我交学费。
他们就配脑袋被一拳怼到粪坑里去。讲道理太慢了，把他们请到粪坑里好麻烦啊，这个效率不行，投入产出比太低，应该被淘汰。
以后应该对古今中外会嬉笑怒骂的创作者做摘录，名字都预备好了，就叫《他们的母亲都活着》。
这叫在自己擅长的领域解决问题。对面撒泼就是他垮了；不讲道理那就是我的道理赢了。我依旧笑眯眯地看你表演一个泥潭疯狗，气急败坏，也很快乐。
但我就不擅长骂人，嗨呀。我现在看嬉笑怒骂这四个字，怎么看怎么稀罕，带着一股巧劲儿和爽劲儿。好想拥有这四个字儿。因为有些人根本配不上我讲的道理嘛，也不给我交学费。
他们就配脑袋被一拳怼到粪坑里去。讲道理太慢了，把他们请到粪坑里好麻烦啊，这个效率不行，投入产出比太低，应该被淘汰。
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