建议去读读巴瑞普瑞桑的《这世界唯一的你》，剑桥自闭症研究主任西蒙 科恩的《恶的科学》的观点和理论。除此之外《重建依恋》《地板时光》《我想飞进天空》《语迟的孩子也聪明》《直觉养育的力量》，李雪老师的《当我遇见一个人》，《走出剧情》，《有限责任家庭》三本，尹建莉，孙瑞雪，武志红老师的著作，发展心理学，皮亚杰，鲍尔比，埃里克森，克莱因，等等真正有爱的心理学者的看法。
一个巨大的情绪后面必然有两个东西，一个是创伤，一个是认知的局限或扭曲，而它们之间也有很大关联。治疗师要完成几个部分:处理创伤带来的依恋重建，自体碎裂部分的修复和凝聚，认知的校正和整合，人格的完善和扩大。对于边缘水平的来访，因为反移情反应更快更迅速，顺序和用时要更久更谨慎，对于神经症水平的，也需要更细致更敏感。心灵的连续谱是如此丰富而微妙，你视自己为艺术家还是建筑师还是泥瓦工均可窥得一豹。
动机从经验中产生，而人类动机（如进食、性满足、依恋等五大动机系统）的终极目的就是提高、维持或重建自我统合感。我们有意识或无意识的满足欲望或者需求的方式就构成了我们的生活经验。
所以说，正常人所做的每一件事，包括最基本的衣食住行，无不体现了我们要维持或提高自己的协调的感觉，换句话说，是为了能够活得自洽，活得自我感觉良好，能稳得住一个良好的自体感，这其实不是一件容易的事儿。
所以说，正常人所做的每一件事，包括最基本的衣食住行，无不体现了我们要维持或提高自己的协调的感觉，换句话说，是为了能够活得自洽，活得自我感觉良好，能稳得住一个良好的自体感，这其实不是一件容易的事儿。
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