有些人产后身材恢复的比较好,但是唯一的就是肚子比较松,腹直肌分离,腹部松松的,像棉花一样没有核心力量,在这里普及一下:没有做过产后恢复的,体内软组织损伤,到了40、50岁肚皮还是松的,盆底肌松弛也会导致各种女性的难言之隐(漏尿或子宫脱垂)…所以,不管一胎的,二胎的妈妈们一定要做产后恢复,不光为了自己的身材,还有各种身体的机能你不会去启动,它就慢慢的会失去知觉。
有些人产后身材恢复的比较好,但是唯一的就是肚子比较松,腹直肌分离,腹部松松的,像棉花一样没有核心力量,在这里普及一下:
没有做过产后修复的,体内软组织损伤,到了40、50岁肚皮还是松的,盆底肌松弛也会导致各种女性的难言之隐(漏尿或子宫脱垂)……
所以,不管一胎的,二胎的妈妈们一定要做产后修复,不光为了自己的身材,还有各种身体的机能你不会去启动,它就慢慢的会失去知觉。
没有做过产后修复的,体内软组织损伤,到了40、50岁肚皮还是松的,盆底肌松弛也会导致各种女性的难言之隐(漏尿或子宫脱垂)……
所以,不管一胎的,二胎的妈妈们一定要做产后修复,不光为了自己的身材,还有各种身体的机能你不会去启动,它就慢慢的会失去知觉。
产后分享:[爱心]在很多人的观念里总认为自己身材不好是因为生了孩子,生了孩子就应该是腹部胖,屁股踏。没有什么是应该的。也许有些人没做产后恢复运动身材也恢复的可以,但是唯一的就是肚子比较松。因为腹直肌分离,腹部松松的,像棉花一样没有核心力量,在这里普及一下:没有及时做过产后恢复的,体内软组织损伤,即使到了40、50岁肚皮还是松的,盆底肌松弛也会导致各种女性的难言之隐(漏尿或子宫脱垂)等…所以,不管一胎的,二胎的妈妈们一定要做产后恢复,不光为了自己的身材,还有身体的各种机能你不会去启动,它就慢慢的会失去知觉。
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