【瑞恩诗极光+英诺净斑素】的反馈如下:
晚上灯光不够真实 明天给你们拍一下!我的脸就像平时打完一层隔离的效果
优点很明显 我试过的美白组合里数一数二有效的 且恢复期很短 但是作为团的套餐品项的话我还是有点顾虑…因为真的有点贵[跪了]在美白品项里肯定算比较高价的 成本就很高
这几天有点忙 攒了几篇功课一起发 到时候大家看看我的分析再考虑一下
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#五一劳动节##一期一会#
五一从谛听开始:
谛听自然:麦绿的一大片麦田,伴着蛙声鸟鸣,孩子们穿梭在麦田小道,摘了小麦,烤小麦,清甜~
偶然发现彩虹下的夕阳特别特别美,忍不住看了好久。松软的泥土地里生长着肥硕的水芹,大自然总是默默馈赠。
在大地,无拘而志~
谛听他人:爸爸们一期一会鸟窝,四小时。后来听第一次参加的爸爸们反馈,从未有过的真诚沟通,虽然是第一次见面,却像认识了很久的老朋友。两个相识十几年的爸爸感叹,今天竟然重新认识了对方。
发现天地一指~
谛听文化故事:妈妈们+一位少女(我的妹妹)在长廊来了一场春天的故事会。大家笑得前仰后合又感动哽咽。渐渐还吸引了孩子偷偷旁听。聊聊斋,原来每个人都有保护神护佑着,当你获得至大的爱,你是看不见的。
让我们努力薪火相传,在故事中谛听~
谛听天性:孩子们自始至终徜徉在阳光下的沙池、油菜田、麦浪……他们学会了打水漂,烤小麦,带头大哥豆豆和登登全程自如组织游戏,孩子们脚踩大地,彼此照顾协作。
真是乘物游心~
谛听自己:
一群人在一起,不需要安排不需要计划,就这样随心地将自己放在此时此刻。体会,感受。
虚室生白~
谁说这不是劳动呢,身心愉悦地出动,触动。谛听。❤️
五一从谛听开始:
谛听自然:麦绿的一大片麦田,伴着蛙声鸟鸣,孩子们穿梭在麦田小道,摘了小麦,烤小麦,清甜~
偶然发现彩虹下的夕阳特别特别美,忍不住看了好久。松软的泥土地里生长着肥硕的水芹,大自然总是默默馈赠。
在大地,无拘而志~
谛听他人:爸爸们一期一会鸟窝,四小时。后来听第一次参加的爸爸们反馈,从未有过的真诚沟通,虽然是第一次见面,却像认识了很久的老朋友。两个相识十几年的爸爸感叹,今天竟然重新认识了对方。
发现天地一指~
谛听文化故事:妈妈们+一位少女(我的妹妹)在长廊来了一场春天的故事会。大家笑得前仰后合又感动哽咽。渐渐还吸引了孩子偷偷旁听。聊聊斋,原来每个人都有保护神护佑着,当你获得至大的爱,你是看不见的。
让我们努力薪火相传,在故事中谛听~
谛听天性:孩子们自始至终徜徉在阳光下的沙池、油菜田、麦浪……他们学会了打水漂,烤小麦,带头大哥豆豆和登登全程自如组织游戏,孩子们脚踩大地,彼此照顾协作。
真是乘物游心~
谛听自己:
一群人在一起,不需要安排不需要计划,就这样随心地将自己放在此时此刻。体会,感受。
虚室生白~
谁说这不是劳动呢,身心愉悦地出动,触动。谛听。❤️
【2780天5月5日, 辟谷朝思暮享:好的过程才会有好的结果】
前后为期7天的辟谷正式结束,5.5-5.8为恢复期, Mark一下过程:
一、体重变化(很多人因为是减肥参加)
4.28:74
4.29:73
4.30:72
5.1:71
5.2:70
5.3:69
5.4:69
5.5:69
主要秤是以公斤为标刻的,应该有细微的差距。
二、辟谷小结:
达到预期目标(70以下),但没有进一步提升的空间(68公斤),清理了整个肠胃和身体,感受比较明显。
1. 史金名言:
没有失去过,不会懂得珍惜。场景在于看到任何食品,感觉什么都是美味。
2.辟谷前期,没有任何感受,轻松进入状态,体重下降比较明显。
辟谷中期,身体排放比较明显,因为没有吃糖,出现了眩晕,身体极饿的状态,身体自然反应正常早睡早起。
辟谷后期,白天状态恢复到正常,精神状态也不错,不会饿。及时补充了糖份,不再吃芝麻丸都没有关系,看样子水份补充很重要。晚上会有非常饿的状况,早点睡觉。
三年三次的辟谷经验,每一次都有不同的感受和收获,必须要亲自参与与经历才知道。感叹到:过程真的比结果重要,真正难的还是过程,好的过程一定会有好的结果。
前后为期7天的辟谷正式结束,5.5-5.8为恢复期, Mark一下过程:
一、体重变化(很多人因为是减肥参加)
4.28:74
4.29:73
4.30:72
5.1:71
5.2:70
5.3:69
5.4:69
5.5:69
主要秤是以公斤为标刻的,应该有细微的差距。
二、辟谷小结:
达到预期目标(70以下),但没有进一步提升的空间(68公斤),清理了整个肠胃和身体,感受比较明显。
1. 史金名言:
没有失去过,不会懂得珍惜。场景在于看到任何食品,感觉什么都是美味。
2.辟谷前期,没有任何感受,轻松进入状态,体重下降比较明显。
辟谷中期,身体排放比较明显,因为没有吃糖,出现了眩晕,身体极饿的状态,身体自然反应正常早睡早起。
辟谷后期,白天状态恢复到正常,精神状态也不错,不会饿。及时补充了糖份,不再吃芝麻丸都没有关系,看样子水份补充很重要。晚上会有非常饿的状况,早点睡觉。
三年三次的辟谷经验,每一次都有不同的感受和收获,必须要亲自参与与经历才知道。感叹到:过程真的比结果重要,真正难的还是过程,好的过程一定会有好的结果。
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