流心火龙果汤圆|造型可爱软糯香甜一口一个
给家人做了火龙果汤圆，造型可爱，软糯流心，宝宝也超级喜欢，㊗️大家的生活也如火龙果般红红火火❗️
糯米粉、淀粉、菠菜粉、甜菜根粉、黑芝麻、黄油
黑芝麻馅料：
黑芝麻加白砂糖研磨成粉
加融化的黄油搅拌均匀
搓成等份小球冷冻备用
汤圆做法：
1️⃣沸水分两次倒入糯米粉搅成絮状
2️⃣趁热加黄油揉匀，加粉类和成光彩面团
3️⃣30g红面团按成饼状包入馅料，收口团成椭圆，顶部搓尖，剪出造型
4️⃣适量面团搓成小球、按成薄片
5️⃣绿面团擀薄切成三角，粘在红面团上
6️⃣沾水粘在果身上即可
煮汤圆：水沸下汤圆煮至漂起，再煮3分钟左右
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红红火火的火龙果汤圆就做好了

#植物[超话]#这别致的叶，一眼就忘不了。
白英，为茄科草质藤本，别名山甜菜、白草、白幕、排风草、天灯笼。
​叶两面均被白色发亮的长柔毛。
花期夏秋，浆果球状，成熟时红黑色，有小毒，不宜食用。
​白英的全草和干燥果实可以药用，是传统中药，有清热利湿、解毒消肿之功效，用于治疗治疗感冒发热、黄疸、水肿、淋病、胆囊炎、胆结石、风湿性关节炎等症。

2022生日密码：4月20日-逐梦追星的人
健康
4月20日出生的人，会在生活中面对巨大的压力，尤其是在平衡务实和暴躁的正确性，所造成的内心挣扎上。事实上，他们的健康正取决于是否能达到这种平衡的状态。也就是就，有些食物最好能尽量少吃，尤其是糖分，如此才能保持情绪的稳定。此外，他们也要尽可能远离辛辣和异国的食物，这是典型牡羊座会喜欢，却对他们不太好的东西。那么，4月20日出生的人到底该吃些什么呢？能稳定情绪的谷类，以及根茎类的蔬菜，例如马铃薯、白萝卜、胡萝卜、甜菜等，都是不错的选择。另外，加有矿物质或香精没的热水浴、芳香疗法、按摩和瑜珈，都可以帮助身心放松，这天出生的人不妨一试。