朋友係要見系列♀️
三月頭生日,到三月尾先可以慶祝,究竟中間經歷咗幾多嘢!第一次買嘅蛋糕,成個反咗又突然間出唔到門口…要見呢位女子要有幾難?!♀️不過好開心呢段期間我哋傾咗好多計,無論你要做女超人定小鳥依人,只要你快樂就好了happy birthday 小小love u
三月頭生日,到三月尾先可以慶祝,究竟中間經歷咗幾多嘢!第一次買嘅蛋糕,成個反咗又突然間出唔到門口…要見呢位女子要有幾難?!♀️不過好開心呢段期間我哋傾咗好多計,無論你要做女超人定小鳥依人,只要你快樂就好了happy birthday 小小love u
#自我观察日记✍️
离开家以后,对自己的了解更多了。
原来我不是要做女超人,我只是芸芸众生里一个为自己的小确幸而努力的普通人。
我最渴望得到的东西是-一个温暖的自己的家
我最想携手过一生的人是-一个让我感到舒服,理解我接纳我鼓励我的,情绪稳定的、上进的人。
我做所有事情的原动力,原来只是为了能成功拥有一个属于自己幸福的家,而我可以很好的照顾我爱的家人而已。
希望在三年内能完整自我,寻找到人生愿景,成熟得确实晚了点,不过最好的时机,就是现在~ https://t.cn/RxkIQ93
离开家以后,对自己的了解更多了。
原来我不是要做女超人,我只是芸芸众生里一个为自己的小确幸而努力的普通人。
我最渴望得到的东西是-一个温暖的自己的家
我最想携手过一生的人是-一个让我感到舒服,理解我接纳我鼓励我的,情绪稳定的、上进的人。
我做所有事情的原动力,原来只是为了能成功拥有一个属于自己幸福的家,而我可以很好的照顾我爱的家人而已。
希望在三年内能完整自我,寻找到人生愿景,成熟得确实晚了点,不过最好的时机,就是现在~ https://t.cn/RxkIQ93
#美容护肤[超话]#
日常护肤篇·
出了月子,才开始过真正的日子。我开始了老母亲生存大作战——在带娃间隙中争夺属于自己的时间。毕竟家有神兽每一天都是考验,我家还有俩,其中一个正在terrible two的阶段,而另一个每天亲喂母乳像挂在妈妈身上的考拉。家有学龄儿童的妈妈也同样面对这种情况,既要辅导作业和完成上网课的任务,又要兼顾营养搭配,把家里管得井井有条。所以每个妈妈都是超人,而我认为,妈妈们既要做女超人也要做很美的女超人,辣妈那种。既要带娃又要自己美美哒!这时候时间管理就显得更重要啦~!
首先一定要留出自己独处的时间,这个时间里我不是妈妈,不是妻子,只是我自己。你可以认真感受自己的状态,认真体悟自己的情绪,这个时间不用太长,十五分钟足够。
对这珍贵的十五分钟,我的具体做法是:把孩子交给其他家庭成员,让身心短暂休憩。我会放点喜欢的音乐,点上香薰蜡烛,敷上珠曼面膜,闭目养神,就这样静静度过属于自己的十五分钟。敷完面膜后再洗干净脸,按照赋活水,眼霜,精华,面霜,整个护肤流程过一遍,用最轻柔的指法,按摩面部,好好关爱自己,整个护肤过程虽短,却非常治愈、解压。
哺乳期妈妈都知道,在孩子睡眠倒退期或者猛涨期来临的时候,粘人的小家伙连你十五分钟的心流时间都要占用,这时我的护肤流程会全面简化--- 用洗面奶洗脸,然后就开始厚涂面霜,整个过程也就一分钟,但就是这一分钟的呵护也能让我安心睡去,至少有晚安面膜打底,第二天皮肤总归不会太差。
而早晨我通常会在孩子醒来之前就起床,先烧水冲一杯金线莲,然后在等待金线莲降温过程中,敷一片珠曼面膜,然后完成后续护肤流程,这时候孩子也已经醒了,两不耽误。通常因为要照顾孩子睡眠不足人很晕,但往往是敷完面膜后皮肤被唤醒,我自己才真正清醒过来,所以,如果你也是哺乳期妈妈,时间紧张又想美美哒,不妨试试我这个护肤流程,把握好时间,感觉会很好,大家可以试试。
日常护肤篇·
出了月子,才开始过真正的日子。我开始了老母亲生存大作战——在带娃间隙中争夺属于自己的时间。毕竟家有神兽每一天都是考验,我家还有俩,其中一个正在terrible two的阶段,而另一个每天亲喂母乳像挂在妈妈身上的考拉。家有学龄儿童的妈妈也同样面对这种情况,既要辅导作业和完成上网课的任务,又要兼顾营养搭配,把家里管得井井有条。所以每个妈妈都是超人,而我认为,妈妈们既要做女超人也要做很美的女超人,辣妈那种。既要带娃又要自己美美哒!这时候时间管理就显得更重要啦~!
首先一定要留出自己独处的时间,这个时间里我不是妈妈,不是妻子,只是我自己。你可以认真感受自己的状态,认真体悟自己的情绪,这个时间不用太长,十五分钟足够。
对这珍贵的十五分钟,我的具体做法是:把孩子交给其他家庭成员,让身心短暂休憩。我会放点喜欢的音乐,点上香薰蜡烛,敷上珠曼面膜,闭目养神,就这样静静度过属于自己的十五分钟。敷完面膜后再洗干净脸,按照赋活水,眼霜,精华,面霜,整个护肤流程过一遍,用最轻柔的指法,按摩面部,好好关爱自己,整个护肤过程虽短,却非常治愈、解压。
哺乳期妈妈都知道,在孩子睡眠倒退期或者猛涨期来临的时候,粘人的小家伙连你十五分钟的心流时间都要占用,这时我的护肤流程会全面简化--- 用洗面奶洗脸,然后就开始厚涂面霜,整个过程也就一分钟,但就是这一分钟的呵护也能让我安心睡去,至少有晚安面膜打底,第二天皮肤总归不会太差。
而早晨我通常会在孩子醒来之前就起床,先烧水冲一杯金线莲,然后在等待金线莲降温过程中,敷一片珠曼面膜,然后完成后续护肤流程,这时候孩子也已经醒了,两不耽误。通常因为要照顾孩子睡眠不足人很晕,但往往是敷完面膜后皮肤被唤醒,我自己才真正清醒过来,所以,如果你也是哺乳期妈妈,时间紧张又想美美哒,不妨试试我这个护肤流程,把握好时间,感觉会很好,大家可以试试。
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