打卡第1889天，运动只为更好的自己！#运动就是坚持#快来加入https://t.cn/RtGB2tr吧！人生漫漫，道阻且艰，前行路上，愿你用慈悲心看人生，用清净心过生活，用执着心谋事业，用智慧心观世界，摒弃烦恼无忧愁。愿世间美好与你环环相扣，阳光一直与你同在！我们迎接的，不仅是温暖的晨曦，更是一场被东风吹来的，新的、充满生机的甘霖。乍暖还寒之际，一场春雨，洗净尘土，时光莫负，春色不负！

天天打卡记录的意义在哪里？虽然每天看变化不大，但是，时间会带来改变，起码知道，每天吃了啥
5.5，有氧4+腿
有氧:椭圆机40分钟，220卡
①75-120磅坐姿器械反向腿屈伸15个，四组
②195磅坐姿器械合胯20个，四组
③195磅坐姿器械开胯30个，四组
④90-135磅坐姿器械腿屈伸12个，五组
⑤255磅坐姿器械腿举20个，四组
⑥75磅站姿器械单侧提踵20个，四组
⑦165磅站姿器械提踵20个，四组

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女人结束婚外情回归家庭后，会过的幸福吗？

女人在结束婚外情回归家庭后，大部分都是过的不幸福的，就算有的夫妻表面上看着过得很幸福的样子，但实际上并不幸福。

即使在回归家庭时，彼此也说好要重新开始，但既然女人发生了婚外情，那就说明夫妻之间是有问题的，或者是男人有什么地方做的不够好，也或者是女人不够爱男人。

本来两人之间就存在一定的问题，而另一方的背叛只会让两人的关系雪上加霜，这件事即使暂时能过去，但在双方心里都会产生一道无法逾越的隔阂。

也许男人会意识到自己的不足之处，在女人回归家庭后会尽量对妻子更好一点，或者是女人以后也愿意一心一意只为这个家付出，但不管你再怎么努力修复，这层隔阂依然会存在。

夫妻感情若想长久，最重要的就是彼此忠诚，所以好好珍惜身边的另一半，不管你们之间有什么样的问题，都应该共同去面对和解决，而不是把感情寄托在其他人身上。#情感#