各位博友，大家好，本月经过一段时间的努力终于开通了V+，开心之余，感觉到自己这肩上的压力很大，怕不能符合所有博友的需求。

下面给大家介绍下我这边所能给大家提供的服务，我是一名教育博主，在这里主要解决教育方面的一些问题。
第一、本人专业是数学，在这里重点解决高中数学问题，初步计划在平台录制新人教A版必修一和必修二的课后作业讲解内容；
第二、课余时间喜欢读一些书籍，在这里分享一些读书体会和心得，和大家推荐一些可读的书籍；
第三、分享一些家庭教育的相关内容（自己的一些心得体会）；
第四、分享一些班级管理的案例，和各位博友一起探讨。

以上是我目前计划的四个方面，希望在2022能够完成。

最后感谢各位博友一直来的关注和支持！#数林漫步[超话]#

不知道为什么，身为01年的我现在已经不想谈恋爱了，想找个人好好过日子，在一起两个人同居，一起再养只猫咪，每天下班一起做饭，是不是看个投影或者电影、听听音乐，有说有笑开心的事一起分享，也或许我脑残剧看多了，想像很美好，现实很残酷，但是我希望有这样子的王子出现，各位博友们，有介绍的吗，照片本人，谢谢 https://t.cn/RuQ52aU

1、3月份开始，恢复每日的常规锻炼~定时快走。昨天出小区北门上河堤往北走，发现锻炼的人真多，觉得有点嘈杂。今天出小区南门沿灞渭大道往南走，至港丰路口折返，回来刚好7公里，历时一小时，路程时间都合适。最关键是步道宽阔，路灯明亮，行人不多，清净，自由，走路也是沉淀自己，这样的氛围刚刚好。
​以后傍晚健步走就以这条线路为主。
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​2、周六毛娘一家接我一起去九溪，跟毛娘近距离说话时毛娘惊呼：“姐，你咋也有抬头纹了？啥时间这么明显的？”
​我说：“这有啥奇怪，你姐又不是小年轻，是上年龄的人，老了嘛，有个抬头纹很正常。”
​不只是抬头纹，最近一段时间觉得身心俱疲，总是感到累、困，电脑前坐一会儿就哈欠连天，眼睛酸涩，写个字还眼花得厉害。
分析了一下，​有一部分原因是前段时间没休息好，劳心；更主要的原因是年龄不饶人，经一点点事费一点点神身体就发出警报。虽然平时精力充沛，总觉得自己还年轻，可一想到明年就要退休了，惊觉自己真的老了。
​岁月又能饶过谁！踏踏实实接纳、顺应吧。
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3、中午吃过饭坐在院子里晒晒太阳，先面对阳光晒正面，待浑身发热再转身晒后背。据说，晒后背可以驱寒补阳、缓解疲劳，促进人体钙吸收，增强人体免疫力，预防缺铁性贫血。
这是阳光多么珍贵而奢侈的馈赠啊！必须好好珍惜。

4、今天读到一篇文章，博友介绍自己每日的微运动，比如站桩，比如拉伸，比如揉腹，比如初级瑜伽，等等，不用蹦蹦跳跳，每天坚持拉一拉，抻一抻，便浑身轻松，受益良多。
我觉得很有借鉴意义。

5、隔壁老刘说到一个香椿芽的食用方法：新鲜香椿芽开水焯一下，过凉水后滤净水分，剁碎，加辣椒面，泼热油，拌匀后夹馍吃，特别香。一次可多做些，每次吃多少用干净勺子挖出来多少，剩余密封，能长时间存放。
快到吃香椿芽的季节了，不妨试试。

6、电视剧《人世间》追完了，跟着周家人度过了百感交集的一生。
这部剧告诉我们：家家有本难念的经，苦和难，才是人生的本质。
难忘周秉昆说的那句话：“觉得苦吗，自己嚼嚼咽了。”不管道路多崎岖，总是要生活下去。好人未必好命，但人间终究值得。
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