请学会宠爱自己
从心理学的角度来说,我们每个人不管处于哪一个年龄,心里都有一个内在的小孩,这个小孩简单纯洁,希望获得更多的关爱。当你把这种关爱的行为更多地寄期望于别人时,内心就会比较容易缺乏安全感,进而常常在失望中感到不快乐。所以,学会自己宠爱自己也是使自己快乐的功课之一,这种宠爱包括内在的和外在的,对内要学会和自己沟通,肯定自己并理解自己的一下无助和担忧,对外要满足一些让自己快乐的物质和消费需求。如果比我们自己比作一朵花的话,既要学会让自己开得娇艳,也要懂得懂得自我呵护和欣赏。
从心理学的角度来说,我们每个人不管处于哪一个年龄,心里都有一个内在的小孩,这个小孩简单纯洁,希望获得更多的关爱。当你把这种关爱的行为更多地寄期望于别人时,内心就会比较容易缺乏安全感,进而常常在失望中感到不快乐。所以,学会自己宠爱自己也是使自己快乐的功课之一,这种宠爱包括内在的和外在的,对内要学会和自己沟通,肯定自己并理解自己的一下无助和担忧,对外要满足一些让自己快乐的物质和消费需求。如果比我们自己比作一朵花的话,既要学会让自己开得娇艳,也要懂得懂得自我呵护和欣赏。
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小孩子因为想象力丰富可以做美梦,大人因为太现实只能做噩梦
弹幕一堆:大人好惨啊,白天上班受折磨晚上也受折磨。想象力匮乏有什么错
当你把自己带入大人的角色时,说明动画片已经不适合你了,拜托去看现实作品吧。
就一部动画片的时间,都不能放过自己,把自己当一会小孩,真惨
小孩子因为想象力丰富可以做美梦,大人因为太现实只能做噩梦
弹幕一堆:大人好惨啊,白天上班受折磨晚上也受折磨。想象力匮乏有什么错
当你把自己带入大人的角色时,说明动画片已经不适合你了,拜托去看现实作品吧。
就一部动画片的时间,都不能放过自己,把自己当一会小孩,真惨
如果你的幸福需要靠别人的改变来成全,恐怕你此生都很难获得幸福!
人最大的痛苦来自于你特别想改变,但是你改变的发心,是想改变别人,然后经由别人的改变,来唤醒自己的幸福!
当你把所有的希望和预期,寄托在别人身上的时候,你就会非常痛苦,因为别人不会像你规划的样子去成长和改变,他就是他,他就是独立的个体;你现在把自己唤醒了,你想成长,不意味着全世界也都要陪伴你成长;或者你成长的方法步骤可能不适合他们,所以很难有人跟你平行和对称,包括你的家人,他可能跟你的步调是不一致的。
所以,当你把自己的幸福寄托在别人或别人的改变的时候,你就很难获得幸福!
人最大的痛苦来自于你特别想改变,但是你改变的发心,是想改变别人,然后经由别人的改变,来唤醒自己的幸福!
当你把所有的希望和预期,寄托在别人身上的时候,你就会非常痛苦,因为别人不会像你规划的样子去成长和改变,他就是他,他就是独立的个体;你现在把自己唤醒了,你想成长,不意味着全世界也都要陪伴你成长;或者你成长的方法步骤可能不适合他们,所以很难有人跟你平行和对称,包括你的家人,他可能跟你的步调是不一致的。
所以,当你把自己的幸福寄托在别人或别人的改变的时候,你就很难获得幸福!
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