【研修生园地】轻松培养“大厨”

今早一睁眼，老公就说“要去菜市买筒骨，一方面做拆骨肉，另一方面汤水给女儿做俄式红菜汤”。真令我喜出望外！有这样的积极性，不成大厨都难！

记得上个月初，当我提议“希望以后你们父女俩每周做2天饭菜，我做5天”时，老公还勉强说“我和女儿合起来每周做1天吧，2天太累啦”，“行！1天也行！”我也满意了！都20-30年不做啦！女儿更加没做过！

谁能想到，一个多月的时间，我就培养了2位“大厨”！连老公自己都不敢相信！

如今老公不仅周末主动拉我去买菜、做菜，甚至平时下午下班也会叫我去买菜、做菜啦！

女儿也不甘示弱，想到爸爸妈妈之前去汉堡王麦当劳就餐时喜欢喝那浓稠的玉米浓汤，她立刻尝试着去做，用黄油或橄榄油炒白蘑丁、洋葱丁、玉米粒、培根，炒面粉、加水加牛奶煮成浓稠液，所有物料混合，加盐糖鸡精胡椒粉调味，西式浓汤，一举成功！醮面包、面点等干粮，味道极佳！

不仅父母喜欢，周末朋友到家来品尝后也赞不绝口！又尝试做俄式红菜汤，又成功啦！

培养“大厨”是如此轻松，我到底用了什么绝招呢？拥抱、微笑、赞美、时不时每人半杯可乐共同庆祝庆祝！来点仪式感！
​（六期赵子珍老师）

浦西lockdown第二十五天
全家桶
睡得晚起的晚 照镜子发觉双眼皮好深邃 把自己美到了 呵[笑cry] 今天唯一的运动是买了门口的水果很快就送到楼下了 下了14楼搬货 今天的好心情是漂亮的水果给的

早餐：白粥+咸蛋
午餐：土豆香肠焖饭
晚餐：随便吃吃

今天一直没什么肚子饿的感觉，早上喝了咖啡，还喝了半杯冰镇可乐，午餐是下午3点半吃的，水果到了就吃了点黑提，反正就是不怎么饿的样子，居委的团购又重启了，买了点绿叶菜，这次️新品种了，小期待一下！#冒个泡#

16：00
#每日一善# ⭐#正能量#
人永远不能停止梦想。梦想是心灵的养料，就像饭菜是身体的给养。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了，渴望落空了，但我们仍需做梦，否则心灵就会枯死，博爱便无法渗入心田。@GIGI兔_PINK @心碎美学 @小狗勾Fairyland @油炸舒芙蕾 @想点半杯可乐_ @希琦恋爱日记 @家有小勾 @小狗勾bot @琦琦国王的GiGi @一夕一夏923