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理想的臀线：向下45度的倾斜，下臀沟中止在或者略超过臀中部。
在理想的臀部，这个与中线的的分离点出现在肌肉底部2/3～3/4处，这个分离会变宽，直到和大腿内侧连接交汇处，在这一个点上，下臀沟和臀间沟中央线成45度角，内侧臀沟-大腿连接处形成一个菱形的间隙。这是臀部美学的一个关键点。
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如果臀部下侧和大腿内侧过于丰满，45度斜线会变的水平，菱形间隙会变成直线，或者随着丰满度增加，臀沟会形成向上的倾斜，臀部美感降低。有时也会因求美者个人臀部脂肪过多或者医生操作不当造成臀沟线过长或者臀下双皱壁，都会影响臀部的美感。

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理想的臀型：臀部在四个象限中的容量相等，臀部的形状类似于足球，但是基底略宽；内侧臀-骶骨间隙应界限清晰，形成明显的V型；下内侧臀沟-腿形成菱形；臀中部外侧没有凹陷；臀间沟长度是臀肌长度的一半；骶骨前间隙长度短于臀间沟长度；侧面观，有一个很好的S型。
这是理想臀型的教科书标准，因为文字比较拗口难懂，我发几张图片说明一下，但是图片网络难以显示，可以私信助理要图：微信号【L17717475179】。

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