#如何看待近九成青年爱拖延# 拖延在如今的社会环境是一件再正常不过的事。自驱力的不足外加游戏、影视剧等娱乐活动的吸引，让许许多多年轻人放弃抵抗，彻底躺平。可该干的事情早晚要干，又能拖到什么时候呢？倒不如抓住美好年华，做出改变！

这里我推荐两个小方法帮助大家搞定拖延症！

我们可以将一个大目标分解成若干个小目标，再逐个击破。一个又一个的小成就会积累我们的自信心，从而帮助我们完成最终的目标。

也可以试试番茄工作法，选择一个待完成的任务，在一个固定的番茄时间内，专注完成这项任务，中途也不干任何与任务无关的事。直到番茄时间结束，休息十分钟，再进行下一个番茄时间。相信坚持几次，你的拖延症就会有明显的改观。

其实，要想克服拖延症并不是一件困难的事。只要找对了方法再加上努力改变现状的决心，就一定会获得令自己满意的收获。#快成为更好的自己#

#如何看待近九成青年爱拖延# 拖延在如今的社会环境是一件再正常不过的事。自驱力的不足外加游戏、影视剧等娱乐活动的吸引，让许许多多年轻人放弃抵抗，彻底躺平。可该干的事情早晚要干，又能拖到什么时候呢？倒不如抓住美好年华，做出改变！

这里我推荐两个小方法帮助大家搞定拖延症！

我们可以将一个大目标分解成若干个小目标，再逐个击破。一个又一个的小成就会积累我们的自信心，从而帮助我们完成最终的目标。

也可以试试番茄工作法，选择一个待完成的任务，在一个固定的番茄时间内，专注完成这项任务，中途也不干任何与任务无关的事。直到番茄时间结束，休息十分钟，再进行下一个番茄时间。相信坚持几次，你的拖延症就会有明显的改观。

其实，要想克服拖延症并不是一件困难的事。只要找对了方法再加上努力改变现状的决心，就一定会获得令自己满意的收获。#快成为更好的自己#

今日份邻居家撸猫，猫猫主人说我有猫缘，它们都很喜欢我[害羞]为了不让我家龟吃醋，特地喂猫的时候拿出来一起晒晒[吃瓜]然后引起了猫猫们的强势围观～自己越狱失败，四脚朝天翻不过来就选择躺平定一个小目标：一龟一猫，大目标养了猫的np[春游家族]今天继续收到小妹妹的投喂[抱一抱]还买了喜欢的袜子和帽子，明天钟山风景区走起～[赢牛奶][开学季]