参话头
公案中大多是有一个字或一句话供学人参究之用,称为"话头"。如问:"狗子还有佛性也无?"答:"无。"此"无"字即是话头。参禅时,在公案的话头下工夫,称为参话头。
中文名
参话头
由来
参禅时,在公案的话头下工夫
禅宗的代名词
参话头是禅宗最具代表性的法门
法门依据
《高峰原妙禅师禅要》等
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释义示例三要预期变化
概况
参话头是禅宗最具代表性的法门,自北宋末年的大慧宗皋禅师大力提倡以来,几乎成为禅宗的代名词。千年来,在话头下参悟的祖师不计其数;而由于祖师的亲身履践,也使参话头这一法,淬砺得更加善巧与精致。
释义
综述
参话头广受中国佛子欢迎的原因,在于它的入手处极为简易,但却开悟速捷,只要靠住一个话头,起疑情、参到底,就可以了脱生死。可惜的是,宗师隐没之后,参话头的具体方法并没有很好地传承下来,致使佛弟子或眩惑于祖师的机锋、公案、家风,而成为口头禅;或鄙于宗门知见浑沌的流弊,而弃如蔽屣。但其实在祖师语录中,保留了非常多实际用功的资料可供我们重新去认识它,只是一般人不太了解。惠空法师从祖师语录中认识到参话头的殊胜及具体方法,并选择它作为佛藏僧团的主要修持法门,也希望介绍给大家一同来熏修。
法门依据
一、主要典籍:
(1) 《高峰原妙禅师禅要》(续藏122册)
(2) 《天目明本禅师杂录》(续藏122册)
(3) 《大慧普觉禅师语录》(大正藏47卷)
二、参考典籍
(1) 《圜悟心要》(续藏122册)
(2) 其它:如《博山参禅警语》(续藏122册)、《禅宗直指》(续藏122册)等
具体运心方法
「参话头」[1]这一方法,不了解的人,总以为很玄奥,其实说破了,却极为平常。它的巧妙,就在「话头──疑情──参」一句话上。
所谓「话头」,是在自己心头上提一句问话,如「念佛的是谁?」、「父母未生前的本来面目是什么?」这句话本身就是一个问题,一个疑问句!所以当我们提话头时,绝对不要动第二念去想,而是当下、直接去体会它本身所带起的那份疑问的感觉。那种没有办法解答、不知道答案的「疑问」,就是「疑情」。疑问的感觉保持住以后,我们会迫切的想要知道答案,这时在疑情之上,要提摄一种要去看透、追究的觉知照了的力量(近似于永嘉禅法「看」的感觉、「惺惺」的作用),是一种没有妄念下的觉知力。这股觉照力,因为疑情的推动,一直冲向心源深处去追究答案,这就是「参」。所以参话头的巧妙,完全表现在疑情使觉照力向心源推动的作用上。
示例
拖死尸的谁
活着的人可以跑、跳、说话,但是一旦死了,就是一具尸体,一动也不动。想想看,活着时候的这个色身,跟死了以后的死尸,不是同一具色身吗?
当「谁」字被提出来的时候,心就定在「谁?」字上不动,保持住「谁?」,当下会有一种疑问的感觉。在疑情当下,绝对不要动念去思维答案;妄想来了,就再把「谁?」的感觉提起,昏沉来了,也只是专注在「谁?」的疑问上。然后在「谁?」的疑问上,心不动的惺惺地着意去看照、追究,这就是「参」。其它像「念佛是谁?」、「父母未生前的本来面目是什么?」都有类似的作用,都是在追究「谁?」。
刚开始用功时妄想多,疑问的感觉很容易就跟着妄想打掉了;慢慢的,话头提稳了、绵密了,妄想不容易打进来,疑问的感觉也就能持续,参的力量就会慢慢增长。
参话头就只是这么参,这么简单!没有深奥的理论、没有曲折的过程,参到疑情打破,就开悟了脱生死。高明的禅法就是如此,简单而有力量,愈简单就愈好用,最好是每个人都可以用,这就是它可贵的地方。
狗无佛性
禅门中有名的赵州和尚,当人问他:「狗子有没有佛性?」他说:「无。」我们都知道,佛说:「众生皆有佛性」,狗也是众生,当然也有佛性!蚂蚁、蚯蚓都有佛性,连鬼神也有佛性,狗当然也有佛性!可是为什么赵州说狗没有佛性呢?这不是违背佛陀的教法了吗?
所以当我们问:赵州为什么说「无?」的时候,念头就停在这「无~~?」上产生疑问──「为什么无?」可是心不准动念,连个「为什么」都不要,只是「无?」;甚至连「无」字也不要,就只有疑。能够一直疑下去,那就是「参」。
功夫上路以后,只要「无?」的念头一提起来,一切念头就被扫荡尽净,只有「无?」的疑情停在那里,再进一步,就只有疑,一提就是疑惑的感觉,整个身心就在疑情当中。
三要
大信心
首先,要相信我们每个人都有佛性,相信自己绝对可以成佛;其次,要相信参话头这个方法,绝对可以引导我们开悟,不管他人说其它法门有多好,绝对不丝毫移易。
大愤志
相信之后,就要很努力,放下一切的参下去。也就是要有一决生死的承担力。常将「生死大事」放在胸中提醒,疑情参不破,如无常杀鬼守在门口,故要有「蚊子钻铁牛」、「担雪填井」般的死志,愈参不破,愈要参去!
大疑情
(一) 疑以信为体、悟以疑为用──参话头的善巧,就在于「疑情」上,古人说「大疑大悟、小疑小悟、不疑不悟」,正说明了疑情对于开悟的推进作用。但疑情的发起,必须建立在对法门的信心上,相信就这么起疑参究去,绝对可以了脱生死。所以高峰禅师说:「信有十分,疑有十分;疑得十分,悟得十分。」
(二) 惺惺着意疑──所谓惺惺着意疑,其实就是参的状态。「惺惺」是指警醒、觉明的照了。对于话头上的疑情,要一直去觉了、推溯,但却不是牵动心意识的「想」,而是一种「离心意识参」的惺惺照了。
(三) 只就一个话头上起疑──祖师说,古人也疑,只是不假话头,只疑自己的生死。后人不懂得疑,妄想也多,才给话头当拐杖、敲门砖。所以尽管话头很多,契机也有不同,但疑情只是一个,因此,要大家只在一个话头上起疑;一个话头上疑破,千疑万疑都破。否则东疑西疑,终不得成就。
预期变化
头胀、胸闷
参的力量,是一股非常强劲的觉观力,初参的人,对方法不熟悉,加上妄想多,要想掌握这股觉观力,不自觉的就会费很大心力,心太躁进,影响气脉不调,容易有头胀、胸闷的现象。这时只要将功夫稍微舒缓一下,慢慢熟练之后,就可以改善。
睡眠减省
由于觉照力强,只要参究的力量在,可以一直保持醒觉,可能晚上会睡不着,或似睡非睡。只要色身承受得了,可以一直用功,不必强迫入睡,等身体累了,想睡再睡。
分别心减弱
参话头的觉照力,是针对疑情的。也就是说,它只专注在疑情上,而不旁骛其它。所以当疑情大到笼罩整个身心,对外界的反应,就显得迟滞,亦不想去攀缘、计较,分别心自然减弱,这是用功得力的正常反应,应自我策勉,更绵密的参究。

西藏旅游|西藏绝美十大湖泊·攻略

人们都说,西藏的湖泊仿佛跌落地上的繁星
灿若星河,各具风采
这些湖泊和湛蓝的天空犹如两面巨大的镜子
互相照耀,互相映衬
共同映照着这世间的绝美之地
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羊卓雍措
西藏三大圣湖之一,羊湖湖水碧波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场。
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波密古乡湖
由通麦沿318国道向东,溯帕隆藏布上行不远,一个能够让空气清净下来的地方——古乡湖,就坐落在那里,你慢慢的走近她,她就像个刚刚睡醒的婴儿般,眨巴这眼睛在看着你,她是那么的安静,静到已成为川藏318线上最容易被忽略的风景。
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拉昂措
拉昂措又被称为鬼湖,其实圣湖鬼湖原本为一湖,由于气候变化,湖泊退缩,水面下降,才由一条狭长的小山丘把它俩分开。
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班公措
湖周边景色非常秀美,四周群山环绕,远处雪山点点;班公措湖湖水十分清澈,能见度通常为3至5米,湖水由于光照、深浅、亮度等因素,呈现出墨绿、淡绿和深蓝等不同的颜色。
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巴松措
巴松措是红教的一处著名神湖和圣地。巍峨的雪山、圣洁的湖泊、茂密的森林、各类野生珍惜植物汇集,使巴松措景区享有“小瑞士”的美誉。
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当穹措
像一块自天际间坠落的翡翠,静静的镶嵌在群山之中,湖的东岸是连绵不断、屏风般矗立的褚红色山壁,被湖水冲刷而成的阶梯从湖畔山顶一圈又一圈地一直环绕到湖滨。
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玛旁雍措
有“世界江河之母”的美誉,是唐朝高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方。
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措那湖
世界海拔最高的淡水湖,这是一个信徒经常会来朝拜的湖泊,传说它曾是西王母的沐浴之地。
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当惹雍措
当惹雍措,西藏的第四大湖泊,当惹雍措是西藏雍仲本教崇拜的最大的圣湖,也是西藏当地最深的湖。
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《射雕英雄传,这是第几次看了》
来源│公众号:慧媛笔记

很多老片,是我非常喜欢看的。

83版《射雕》,是我最喜欢的经典武侠剧(没有之一)。

金庸大侠上辈子不知是哪个时空的人,整出来那么多个武林传奇。

他的作品里,我最喜欢看《射雕》。

01

黄蓉这丫头真是讨人喜欢。

有个威震江湖奈谁闻名都得承让三分的老爹黄药师,她自己呢,各门各派杂七杂八的武功都有受教,一招半式的总能拿出来唬人,鬼马精灵调皮捣蛋地在江湖里瞎逛,却总是能化险为夷,跟她的靖哥哥有情人成眷属。

用时下的话说她:情商超高。

02

郭靖。

木讷单纯有时还愚笨,偏偏这样一位武学资质不高亦无野心的傻小子,误打误撞学到了北丐洪七公的绝学降龙十八掌,还有西毒欧阳峰求之不得的九阴神功。

黄日华把郭靖的形象演绎到位了。

03

杨康,贪慕荣华,认贼作父。

能力绝对有,可惜心术不正,自然无有善终。

这样一位坏事做尽的富贵公子哥,独独爱上了正直善良的穆念慈。对她,那是真爱!

苗桥伟完美演绎了杨康的风流倜傥富贵狂傲,以及内心里正邪善恶的矛盾纠结。

他饰演的杨康,真可谓玉树临风!

有人说,”苗桥伟之后再无杨康!“

04

那个完颜洪烈,也是位神,“爱滴神啊”。

这位大金国王爷,结结实实地爱着杨康他娘,十八年来让这位他用卑劣手段得到的女人过着锦衣玉食的王妃生活。

可是,爱不能勉强,更何况他手段卑鄙伤及其他。

杨母当初不知完颜洪烈所作所为,以为自己的丈夫死了,腹中又有胎儿,还把他当作照顾他们母子的恩人,于是含泪失节改嫁,作了十八年夫妻,却从没有爱过他。得知自己的丈夫还活着,最终回到了她日思夜想的爱人身边,同死。

但,完颜洪烈不仁不义的反面人物身份,使得他即便爱得再深刻,也不能够入主流。

所以,真正的“爱滴神”,当属黄药师。

05

黄药师,近二十年的对妻子,侍死如侍生,真真让人太佩服了。

清俊、挺拔、儒雅、洒脱不羁的黄药师,除了盖世超群的武功之外,上知天文、下知地理、五行八卦、奇门遁甲、琴棋书画等,无一不通,以及六位徒弟对他的爱之敬之有如生父,更使得这位“邪中总带三分正、正中总有七分邪”的一代宗师,有着不同于其他武林宗师的神奇和传奇色彩。绝对的实力派。

不得不说,83版曾江饰演的黄药师,外形真的很帅!一看就非凡人,呵呵呵。

06

洪七公,这位三十万丐帮大军的帮主,外表亲切慈蔼平易近人而身手一流武功绝世,深藏不露,为黑白两道所尊敬。

83版刘丹饰演的洪七公,也是最经典了。

07

喜欢老顽童的人很多是不是,哈哈,我也在其中。

这绝对是个解压式人物,与世无争的逍遥派!

很多人对他的喜欢执念,可能来自于他武功深厚不在东邪西毒南帝北丐之下,却不露痕迹,乐天自在。

08

梅超风。

披头散发乌眼魔爪一身黑衣的女魔头形象,让人毛骨悚然。

为了练九阴白骨爪杀人无数。

被黄药师挑断脚筋逐出师门,最后还是为师父挡下西毒的致命一掌,死在师父怀中,也是让人一叹。

喜欢东邪黄药师和北丐洪七公。

一位孤僻冷傲,一位慈蔼近人,性情迥异的两个人,却都让人爱极。

同为正派宗师,这两位人物在剧中是至交。

83版射雕的演员塑造上,我认为,有三个角色,非常经典:

东邪黄药师(曾江饰),北丐洪七公(刘丹饰)、老顽童周伯通(秦煌饰)。

其他的角色,有可能被复制,但这三个角色,我觉得,很难超越。

杨康(苗桥伟饰),也很难得。

金大侠这个高手,把武林至尊们争霸江湖的故事讲到最后,终以邪不胜正收场;并缓缓道出:练就一身武功,终究为了什么,终究得到什么。

在最后,华山论剑的片段,我很喜欢丘处机的一段话。

郭靖因由一身武功而引来的纷扰缠身很是烦恼,于是他想忘记自己的所有武功退出江湖。

丘处机道长对他说:“水能载舟亦能覆舟,武功也是如此。有人以武功打杀劫掠争名夺利,有人以武功扶危济困保家卫国。东邪西毒南帝北丐这几位武林至尊,个个武功盖世不相上下,但东邪生性怪僻,不足效仿; 西毒阴险邪恶,更不必说了;至于南帝,虽然生性仁善乐于助人,但因一点恩恩怨怨就隐居于世,也不足为榜样;唯有北丐,一生乐于助人扶危济难,故而应为‘天下第一’”。

对东邪西毒南帝北丐这样的点评,我觉得说得不错。

江湖里的恩恩怨怨终于结束的最后,郭靖和黄蓉骑马离去。

郭靖说:“纵有一身武功,到头来得到了什么呢”。

黄蓉答:“靖哥哥,我们可以去桃花岛了,那里再也不会有打打杀杀了。”

桃花岛,好地方。

以此《射雕小感》,缅怀金大侠笔下的经典江湖。


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