#吃货bobi就是我##英国三餐#
手作美食|生煎包
生煎是南方著名小吃,也是我在英国最怀念的味道~早餐的一份生煎配一份酒酿圆子,简直完美呀!
⭐️材料准备
面粉,新鲜酵母,牛肉馅/芹菜,猪肉末/白菜,猪肉末/玉米粒,葱末,姜末。
⭐️制作过程
面团: 在温水中加入酵母,搅拌均匀后加到面粉中,揉成表面光滑的面团,将面团包上保鲜膜,放在阳光下发面30分钟。
馅料: 芹菜切碎,姜末切碎,跟牛肉末混合,葱末在热油中爆香,将葱油加入馅料中,加入盐、生抽、食用油、老抽、糖、蚝油、香油调味。
面团捏成长条状,切成大小合适的面团,擀成圆形,加入馅料,包成包子(一边旋转着一边捏花边,直到捏住封口)。
锅中热油,放入生煎,小火煎至生煎反面变成金黄色,加入冷水没至生煎1/2处,盖上锅盖焖煮10分钟,撒上芝麻和葱花即可。
蘸酱: 食醋2勺,蚝油0.5勺,老干妈1勺。
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生煎是南方著名小吃,也是我在英国最怀念的味道~早餐的一份生煎配一份酒酿圆子,简直完美呀!
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面粉,新鲜酵母,牛肉馅/芹菜,猪肉末/白菜,猪肉末/玉米粒,葱末,姜末。
⭐️制作过程
面团: 在温水中加入酵母,搅拌均匀后加到面粉中,揉成表面光滑的面团,将面团包上保鲜膜,放在阳光下发面30分钟。
馅料: 芹菜切碎,姜末切碎,跟牛肉末混合,葱末在热油中爆香,将葱油加入馅料中,加入盐、生抽、食用油、老抽、糖、蚝油、香油调味。
面团捏成长条状,切成大小合适的面团,擀成圆形,加入馅料,包成包子(一边旋转着一边捏花边,直到捏住封口)。
锅中热油,放入生煎,小火煎至生煎反面变成金黄色,加入冷水没至生煎1/2处,盖上锅盖焖煮10分钟,撒上芝麻和葱花即可。
蘸酱: 食醋2勺,蚝油0.5勺,老干妈1勺。
预定 限时折扣 2罐200元 !英国slimfast 代餐奶昔奶粉营养饱腹代餐早餐晚餐,英国著名的代餐粉, 是经过科学检验的代餐产品,帮助你在节食的过程中获得最好、最有益于健康的营养,而不会至胖。二勺奶昔粉加入250ml温水(建议脱脂牛奶)即可变成美味奶昔, 营养全面, 解饿又美味, 可代替早餐或晚餐,一天中只吃一顿正餐,其余两顿用代餐代替。一罐相当于12顿饭。口味:巧克力,草莓,香草用法及用量:挖二勺Slim Fast (罐子里面有专用勺) 放到一只大杯子里,加入大约250ML的脱脂牛奶(最好是温的哦)混合在一起搅拌后,即得一杯美味奶昔。如果你喜欢更加醇厚的味道,那么可以一起放到搅冰器里搅动10秒后食用!一罐438g,118元!搭配脱脂奶粉,一套200元!
预定 限时折扣 2罐500元 !英国slimfast 代餐奶昔奶粉营养饱腹代餐早餐晚餐,英国著名的代餐粉, 是经过科学检验的代餐产品,帮助你在节食的过程中获得最好、最有益于健康的营养,而不会至胖。二勺奶昔粉加入250ml温水(建议脱脂牛奶)即可变成美味奶昔, 营养全面, 解饿又美味, 可代替早餐或晚餐,一天中只吃一顿正餐,其余两顿用代餐代替。一罐相当于12顿饭。口味:巧克力,草莓,香草用法及用量:挖二勺Slim Fast (罐子里面有专用勺) 放到一只大杯子里,加入大约250ML的脱脂牛奶(最好是温的哦)混合在一起搅拌后,即得一杯美味奶昔。如果你喜欢更加醇厚的味道,那么可以一起放到搅冰器里搅动10秒后食用!一罐438g,418元!搭配脱脂奶粉,一套500元!
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