#能写一下你们最喜欢的情话短句吗#
【喜欢不是一件浪漫的事,喜欢你才是。】
能啊,我收藏了很多的情话句子,世界这么大,人生这么长,总有这么一个人,让您想温柔的对待。
01.
我之前没有爱过别人,你是第一个,我怕我做得不好,让你觉得爱情不过如此。
02.
如果高压的生活是一场密室逃脱,就让我做你闪闪发光的安全出口。
03.
星河滚烫,你是人间理想,夜风寒凉,你是人间火光。
04.
你的眼神再温柔些,月亮会融化,我也会。
05.
你是四月的清风入怀,甚是可爱。
06.
我对你是招摇过市,明目张胆,溢于言表的喜欢。
07.
电影跟爆米花,烤串儿跟冰啤酒,泡面跟火腿肠,饺子跟醋,我跟你。
08.
怎样才能笑的甜一点呢,只要想你就可以了。
09.
对谁都三分钟热度,唯独你用尽我一生的热情还觉得不够。
10.
手给你,怀抱给你,钥匙给你,等待给你,家给你,一腔孤勇和余生七十年全部都给你。
11.
你下午四点钟来,那么从三点钟起,我就开始感到幸福。
12.
想对你撒娇,想紧紧抱住你,想向你证明无论这个世界多么严苛,我都会偏爱你。
13.
喜欢你,不是一点点的喜欢,是想和你共度余生的喜欢。
14.
像小王子在麦田遇见小狐狸,兔子先生在下午三点遇见爱丽丝,我也很高兴遇见你。
15.
喜欢不是一件浪漫的事,喜欢你才是。
16.
喜欢有很多种,但你只有一个,我想把所有的喜欢,都耗费在你一个人身上。
17.
这个世界也许很糟,有谎言有欺骗,有暴力有背叛,但我有你,就还不算太糟。
18.
超级超级喜欢你啊,喜欢你的感觉就像,夏天吃超级甜的大西瓜,冬天吃超级甜的烤地瓜呀。
19.
你就这么蹦蹦跳跳一路撒着小星星地跑进我的心里了。
20.
太喜欢你了,所有的戾气都悄悄溜走,剩下的都是温柔。
21.
我们绕了这么一圈才遇到,我比谁都更明白你的重要。
22.
你让日复一日枯燥乏味的日子,变得甜蜜而满是盼头。
23.
当你老了,我也老了,平行而进,平行而尽。
24.
一生太短暂,所以遇到喜欢的人,就要认真喜欢。
25.
今天也十分喜欢你,满分是十分哦。
26.
美好是什么?是日月星辰,是山川湖海,是每个温暖的细节,是你。
27.
突然很喜欢惊鸿一瞥这个词,一见钟情太肤浅,日久生情太苍白,别人眉来眼去,我只偷看你那么一眼。
28.
答案很长,我准备用一生时间来回答,你准备好听了吗?
29.
今天也没什么特别的,就只是特别想你。
30.
我的生活呀,就像一杯白开水,但是你的出现,像是在里面偷偷加了一颗糖。
31.
不是在你的余生里一直爱你,而是在我的余生里,一直爱你。
32.
不必刻意来保持温柔,你怎样任性都可以接受,因为我,没打算让你从我心搬走。
33.
对别人说的晚安读作晚安,对你说的晚安读作我爱你。
34.
月遇从云,花遇和风,今晚上的月色很美,我很想你。
35.
因为喜欢你,空气中都充满甜味。
36.
我爱你,来自左肩,靠近心脏,认真且怂,从一而终。
37.
不是我喜欢的样子你都有,而是你所有的样子,我都喜欢。
38.
从不奢求世界对你温柔以待,因为世界不会,我会。
39.
看你一眼,从此不再眷恋星辰大海。
40.
所有的晦暗都留给过往,从遇见你开始,凛冬散尽,星河长明。
41.
住在心里的女孩,以后也要住进家里来呀。
42.
喜欢一个人是藏不住的,即使捂住嘴巴,也会从眼睛里溜出来。
43.
我喜欢你,比世界上的任何一个人都要喜欢。
44.
那天我在街上看到一棵长得怪异的树。当我的第一反应是拍给你看的时候,我就知道大事不妙了。
45.
我有点想你,其实也不止一点。
46.
这世界为什么会有“我想见你”这种人间疾苦。
47.
在心动的期限里无限喜欢你。
48.
“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”——白居易
49.
第一眼看到你就喜欢你,书上把这感觉叫一见钟情。
50.
我身边一点也不拥挤,在我身边你就是唯一。

今日小寒:吃好三样,喝好三样,做好三样,健康就靠这三样!

读文摘精选 2022-01-05 06:00

小寒,是农历二十四节气中的第23个节气,今年时值1月5日。

小寒一过,就进入“出门冰上走”的三九天了,标志着一年中最寒冷的阶段即将到来,民间亦有谚语“小寒大寒,冷成冰团”来表示小寒节气的寒冷程度。

那么,小寒节气,我们在养生方面该注意些什么呢?

01

吃好三样所谓“三九补一冬”,但小寒时切记不可大补。小寒这天,想要进补,在饮食上要吃好这三样。

1、食宜温

根据中医“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚则补之,寒者温之”的原则,在冬季膳食原则中应多吃温性的食物进行调理,以提高人体的耐寒能力。

宜多吃些羊肉、鸡肉等温热品,切忌黏硬、生冷食物。而冬季喝热粥也非常适合,如羊肉粥,以温补阳气;麦片粥,养心除烦;核桃粥,养阴固精;红薯粥,滋补肝肾。

2、食宜杂

元代忽思慧所著《饮膳正要》曰:“……冬气寒,宜食黍以热性治其寒。”也就是说,少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食。

另外食物要多样化,精粗搭配,荤素兼吃。宜多吃些糙米、玉米、小麦、黑豆、豌豆等豆类;梨、苹果、桔子、香蕉、花椰菜等蔬果;牛羊肉、鹅肉、鱼肉等肉类。

3、食宜苦

肾主咸味,心主苦味,咸能胜苦,故冬季饮食之味宜减咸增苦,遵循“少食咸,多食苦”的原则,以补心气、固肾气。

这时的饮食应减咸增苦,多吃些苦味食物。苦味食品中以蔬菜和野菜居多,如生菜、茴香、杏、柚子、杏仁、莲子等,适当吃都有利于去除人过多的火气,可助心阳,起到养肾的功效。

02

喝好三样

冬季干燥,小寒更甚。

经过半个冬天的进补,会感觉有点油腻,此时,应多喝这三样,缓解干燥,修养生息。

1、多喝茶水

天气寒冷干燥,宜多喝热水。此外,在水中加入一些茶叶,或者红枣枸杞等滋补食物,不仅味道更好,还可以补肝肾,滋养祛斑。如果易发脾气,可以放一两朵菊花理肝气。

2、多喝养生汤

冬天,人们最常见的食物就是白菜。大白菜最外层的叶子是解毒清热的,菜心是黄色的,具有退热的功能。小寒节气可以适当喝一些白菜萝卜汤。

白菜萝卜汤清养作用甚佳,有通利肠胃,清热散血,降血压,降胆固醇等功效。

3、多吃水果蔬菜

人体有70%是水组成的,人们日常生活中补充水分,除了直接喝水,还有一些是从蔬菜水果中获得的。

小寒时节,宜多吃些蔬果,一方面解除油腻,一方面补充膳食纤维和维生素,防燥防寒,对健康有很大的好处。

03

 做好三样

民间历来有“小寒胜大寒,常见不稀罕”的古谚,所以小寒就要格外重视御寒,做好三样,过好这最冷的15天。

1、防寒防燥

“小寒大寒,冷成冰团”,小寒过后就进入最为寒冷的“三九天”。

一定要防御寒冷气候对人体的侵袭,尤其肩颈部、脚部,更要倍加呵护。

小寒也需防燥,多饮温水、滋补汤品、牛奶、酸奶、各类粥品,将水分“锁住”。

2、适当运动 

民间有“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”的说法。

冬季,尤其是小寒后天气寒冷的时节,最重要的还是要加强体育锻炼。适当的体育锻炼、户外活动,能强身健体、增强身体御寒能力。

3、保持愉悦

冬季受到使用火炉、暖气、气候干燥等方面的影响,人容易“上火”,情绪也易发生变化。中医认为怒则气上,扰动阳气,因此,冬季尤其要注意情绪调节。预防的方法是多晒太阳以延长光照时间,这是调养情绪的天然疗法。

耐得住寒冬,等得到花开。经历了最极致的严寒,新春也将如约而至。在今年最后一个节气到来之际,感谢每一个与读文君一同走过二十四节气的你。

祝大家身体健康,平安喜乐,往后余生有人懂,岁岁年年常安康!

/散步记_2021年冬(01)
今晚跟嘉宇出去散步去了。
听嘉宇聊起担忧、责任、愧疚、牵挂以及由此而做的取舍、因迫近而生的无耐和痛苦、向往以及关于电影的计划,许许多多的电影,像电影一样的生活和感觉方式,观影与特殊时期的关系,好的商业片的友善待人。我们走上但并不通过那座朋友一样的震动而永不沉沦的桥,隐藏在树林后面只能看见远远地发着白光的广州塔,关于传统文化和佛和宿命与誓言,学生时代的事以及真诚。还有许多许多,未及说出、说而未尽的事。
我感到,我们处在一个象征主义的浪漫主义的年华,我们前所未有地按照我们自己的方式细腻又粗糙着,但我们对未来有信心,就像那座我们尚未通过的桥一样,我们只是尚未通过,但它已经在那里了。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 就好比厨师吃过太多美食,而却忘记食材原本的味道一样,这时候,你要做的就是把大脑归零,把现存在大脑的想法丢弃,重新去观察去思考问题的本源,那么问题后面肯定迎刃而解
  • 4、说话慢条斯理,有自己的节奏和超强的目的性。8、善于倾听,有一种超强的亲和力。
  • 无论从媒体上听到了多少溢美之词,让你产生了社会治安多么好的幻觉,让你的意识在不加思索的情况下也这么认为,但你的身体是诚实的。你对周边的世界有一种强烈的不信任,尽
  • 穷且益坚,不坠青云之志一旦不能有,输来其间一旦不能有,输来其间虽趣舍万殊,静躁不同,当其欣于所遇,暂得于己,快然自足,不知老之将至;及其所之既倦,情随事迁,感慨
  • #马小仙在养面##肉头儿头儿水嫩发养成# 昨天直播说的太high,导致后面节奏全面拉胯,本来想要好好的去系统讲养头发。 没有讲好。 现在小助理会在小美圈每次
  • 穷且益坚,不坠青云之志一旦不能有,输来其间一旦不能有,输来其间虽趣舍万殊,静躁不同,当其欣于所遇,暂得于己,快然自足,不知老之将至;及其所之既倦,情随事迁,感慨
  • 爱上了东北菜,好吃下次还要来[哇][哇][哇]一定要人多!所以,不要不开心,快快调整,明天又是美好一天!
  • 人人都想成为朱一龙,却没一个人想走他走过的路20句浓浓的正能量文案~一、有两种事应该尽量少干,一是用自己的嘴干扰别人的人生,二是靠别人的脑子思考自己的人生。四、
  • ⏩⏩路上的小故事晚上将近12点的路上,有很多大车,我问我可爱的司机这些车里都是运什么的,他猜是基础设施,我猜是日用百货和各种各样的吃的,总之就是一个畅想,是最终
  • ​其实,我们想要的生活就是一个简单,一个知足常乐,原来也许还有不切实际的幻想,而现在觉得幸福就是想吃饭的时候吃饭、想睡觉的时候睡觉……看起来简单,要做到并不容易
  • #IZONE[超话]# #森系暖阳IZONE# 230421 #矢吹奈子[超话]##本田仁美[超话]# 下周的4/26(周三)登场嘉宾:本田仁美我会讲我在
  • 之前测出这个的时候我还疑惑了一下 这次看到描述……真的每一个字都是我虽然“纯粹的疯子”“真正的混乱”听起来很离谱 我一开始也以为更多是zzlc方面但今晚的聊天重
  • (然后拿着奶茶和零食给我送到了班级 )王主任:你可以的 虽然每次布置工作你都不着急 但最后呈现的结果都很不错 我相信你聪聪:中午我开完会回到班级 聪聪扑过来说
  • 当时,这位年约60多岁的老人突然跌倒,伏地不起,正在路口值守的交警周莎莎和陈丽见状马上赶到,把老人扶到路边坐下,经询问,老人回答问题不利索,疑似精神方面疾病,看
  • 王一博没有心情注意这些,进了厕所隔间就拿出了电话,拨通了电话中的号码,嘟嘟几声之后,电话被接起,对面是个浑厚的男声:“一博……”王一博的声音带着几分焦躁:“海宽
  •   成人牙齿矫正的四种方式  在选择矫治器时,大家的“选择困难症”都犯了,四种矫治该怎么选?其实各有千秋:  1、金属矫治器:这款传统矫治方式,矫正效果还是很明
  • 还有还有好多…[苦涩]尽管你不会知道,我有在长大也在改[爱你]答应我!被爱是会让你感受到的和前男友异地 一样请假很难 但因为我说一个人很孤独 看到别的情侣能一起
  • 后来,京剧还在国内外进行了大量的巡回演出,成为中国文化的重要使者。#微博公开课# #京剧# 京剧是中国传统戏曲剧种之一,起源于北京地区,经过长期的演变与发展逐渐
  • 五、战胜自己,才是真正的强大“知人者智,自知者明。金玉满堂,无法守藏;如果富贵到了骄横的程度,那是自己留下了祸根。
  • #防骗子##骗子曝光[超话]#起因是在小红书上看到一个博主在卖鞋子,觉得其中两双鞋子挺好看的,就去问了博主,也预留了,也付了定金,后因为上学的原因,直到6月初尾