#考研政治腿姐[超话]#
2022.05.08,星期天
课是早上上的,复盘是下午进行的,真的真的,以前的很多认知都是错误的!
现在的一切都是暂时性的,“不要沉浸在情绪中”
腿妈:今天摆烂,明天也摆烂,这也是一种自律,自律你个头,哈哈哈
今天也是母亲节,有跟母亲打视频电话问候,腿妈,也祝你节日快乐呀[鲜花][鲜花][鲜花] @考研政治陆寓丰
2022.05.08,星期天
课是早上上的,复盘是下午进行的,真的真的,以前的很多认知都是错误的!
现在的一切都是暂时性的,“不要沉浸在情绪中”
腿妈:今天摆烂,明天也摆烂,这也是一种自律,自律你个头,哈哈哈
今天也是母亲节,有跟母亲打视频电话问候,腿妈,也祝你节日快乐呀[鲜花][鲜花][鲜花] @考研政治陆寓丰
今天看到一个倍儿有意思的观点,我一致孜孜不倦践行,总结起来就是做自己的头号粉丝。比如今天没有吃零食,我就会觉得哈哈哈,自己真厉害。今天没有多吃,我觉得自己真牛。今天虽然没办法外食,吃的不那么健康,但是知道不吃多,怎么能够那么自律。
好的心情真的会给你带来正反馈,你不会把减肥当做一个难题,你会觉得just play a game,你一边充当着player,一边做着自己的啦啦队,这样子才会把减肥这件事情,轻松的融入到生活中而且愿意参与这个游戏。
好的心情真的会给你带来正反馈,你不会把减肥当做一个难题,你会觉得just play a game,你一边充当着player,一边做着自己的啦啦队,这样子才会把减肥这件事情,轻松的融入到生活中而且愿意参与这个游戏。
继续跑步打卡,坚持是一种自律。
今天午饭的时候,在公司食堂和同事聊天,我说打算减肥五斤,我的同事说办公室的人,就你的身材最标准,一点都不胖,不用减肥。
办公室的同事,大部分人都有了啤酒肚,男人过了三十岁,就容易变得很油腻。
减肥是很多女士一生的追求,也应该是大部分男人的终身目标,有着啤酒肚的男人的确很油腻。[允悲]
今天午饭的时候,在公司食堂和同事聊天,我说打算减肥五斤,我的同事说办公室的人,就你的身材最标准,一点都不胖,不用减肥。
办公室的同事,大部分人都有了啤酒肚,男人过了三十岁,就容易变得很油腻。
减肥是很多女士一生的追求,也应该是大部分男人的终身目标,有着啤酒肚的男人的确很油腻。[允悲]
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