【能炖能煮还能生吃，年产量12万吨，产值达9600万！号称“小人参”】
俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，在黄冈市黄州区，当地一道号称“小人参”的好食材，炖汤那可是相当美味！把萝卜洗净去皮，切成块，五花肉选肥中带瘦，入锅倒油在锅中爆炒，再倒入切好的萝卜块，最后加入高汤，用猛火烧开，倒进土砂锅。
这道五花肉煨萝卜，可是黄州当地老乡们的最爱，其主食材黄州萝卜，体大皮薄，含糖量高，煨出来的香味也更浓郁。
那么如此美味的萝卜，到底是怎么种出来的？黄州当地的种植条件，又有哪些优势？
初冬时节，黄冈市黄州区陶店乡杨家湾村的萝卜基地里，种植大户杨师傅正组织着二三十个乡亲在地里忙着收获。黄冈市黄州区陶店乡杨家湾村 种植户 杨柳清：“ 这就是我们的黄州萝卜，又香又脆，一个有一斤多，今年这种天气下产量.达到了3000多斤。”

#今日份的碎碎念#
耳洞终于满一个月啦，换了个新耳钉～又多了一个花钱的理由，啊哈哈！
约了两年的银杏之行，终于来了，可是银杏没了[笑cry]明年我们继续约哦，我一定早点来～
又吃到了五花肉，最近对五花肉真是痴迷啊（大概是因为猪肉涨价，越贵越知道珍惜）
最后重头戏那必须是我心心念念的双风车了啊，晴天依旧是那么好吃，橙酒巧克力闻起来是清新的橙子味，喝起来有一丢丢腻，但是最后的那口酒让我回味无穷！！！
美丽的周六啊～期待明天的彩虹，比心❤️

#指原莉乃[超话]# ins story 191116

晚上要出去吃饭的话、中午就会喝放很多料的汤。
汤里加了冰箱里放着的蔬菜，有大头菜、花椰菜、口蘑、大葱、秋葵、菠菜；还有冷藏室冻着的鸡胸肉丸子、猪五花肉，最后再放一点糙米。

可能会被有些人说减肥的话就别吃五花肉啊、可是我就喜欢吃好吃的嘛（对自己好一点）（可爱）

调味的话用到的是鸡精、酱油、白糖、料酒、味淋、韩式辣酱，最后学着烤肉店那样往里面打了个蛋

不是特别值得发出来的事情。不过在减肥中也要记得为自己做一碗汤、好好品味呢。因为吃了沙拉之后身体会发冷的、所以冬天要喝汤！