#健康养生小知识# 【吃动平衡很容易】常说的吃动两平衡，饭后做做家务就是最简单的“动”。据统计，以每小时计算，洗碗、收拾餐具大约能消耗136千卡，拖地可消耗200千卡，扫地消耗250千卡，就连倒垃圾都可以消耗150~200千卡。在日常舒缓的运动中轻松动，既可促进胃肠蠕动，帮助食物消化，又平衡了。[给你小心心]

[围观]今天来聊聊家庭清洁小家电。

[话筒]先来说说我家的需求，我家四层，我希望先吸尘后高温蒸汽拖把拖，所以在使用过程中，我其实pass掉了好多东西，充电类型的全部不适合我，真的很快没电了一个客厅都没吸完。好先分别来简单说明一下。

[并不简单]吸尘器组：戴森V8 和 vorwerk福维克VK200豪华版（外加除螨床垫清洁套装）

【戴森V8】
好早之前买的，说实话，我劝大家不要买，真的很鸡肋…说吸力大的话这个机器在吸尘的时候你们不知道发现没有，两边会漏风，然后你打扫完会发现还是那么脏，因为旁边漏风会有灰尘陆续的飞出来！[摊手] 然后那个垃圾盒，倒垃圾的时候飞尘满天飞有没有，充电速度慢，最大风力吸尘我感觉也就吸我家一个客厅，就没电了…我当初还买了两个，一个放在办公室，一个家里，然后超级容易各种故障，一般都是连接杆接触的问题，办公室那个我用了没几次就开始各种问题…总之，这么垃圾的吸尘器望所周知不要买，现在这个在我家只用来吸家门口垫子上的灰尘，倒灰尘每次都要跑去小区里的垃圾桶然后把脸撇到一边倒。

【vorwerk福维克VK200豪华版套装+除螨床垫清洁套装】
这个是我上海的朋友推荐的，他们都反馈很多用了10年十几年依然非常好使，不过现在这个从直销变成有代理商了，也有天猫店了，以前纯进口的现在在国内组装代工了貌似，他们都说不如纯进口的好用了，但我买的国产的到目前来说还是很好用我觉得。
缺点先说：就是价位偏贵，我当时买这个豪华套加上除螨的吸头跟床垫清洁的那套加起来差不多一万了。对除螨没什么需要的可以只买豪华套，绝对满足家里所有日常清洁。然后还有个问题是机器重，如果上下楼的话确实会觉得有点不想动，刚开始没用顺的时候会觉得负担，但其实用一阵子顺手会发现很轻松。

剩下的就全是优点了，哈哈哈哈～这个不需要倒垃圾，是带一次性垃圾袋的，并且有三层过滤，完全不会有任何跑灰的情况，送香片，一启动就是吸的香香的，吸尘力度大，干净，吸尘头可以自由旋转，非常方便，各种转换接头也非常多，高处也有配的相应吸头。总之是非常推荐～谁买谁知道。然后大家不要担心说垃圾袋很费然后因为一个垃圾袋也不便宜，一百多，完全不会，我是今年四月买的，到现在，垃圾袋依然没有满，而且关注我的都知道我家天天从上到下吸尘一遍，工作量很大，这样高频率的使用垃圾袋依然没满，我那些住一百多平房子的朋友也表示垃圾袋一年了都没装满。
而且现在豪华套比我之前买便宜了，我之前是六千多买的，现在全身推荐一个朋友买，好像只要5200，我觉得还是性价比很高的。

#苏白碎碎念#
是有多喜欢
才会冒雨骑着小电驴冲过去上课
是有多喜欢
才会宁肯自己淋雨也要给泡泡子遮好
洗干净的泡泡软软糯糯香香的[awsl]
天猫精灵最近选的老歌也好有韵味

慢慢的
好像又有点儿明白生活的本质了
陪闺蜜聊聊天喝口小酒
给自己做个葱油拌面
洗一下被泡泡咬的玩偶
拖拖地倒倒垃圾
简单的事情最解压

加油鸭⛽️
热爱的
无论如何也要坚持呀！[羞嗒嗒]