中医学望诊不传之秘
一、中医观脸知病
现代面诊法是在中医学理论指导下，结合生物全息论发展起来的。因此在面部相应脏器分布、诊察方法上与传统中医面诊有所不同。身体的异常变化，可能发生在面部变化出现之前或之后。检查面部，可发现有骨的形状、肌肉紧张度、弹性、收缩力的变化，还可有肿胀、皱纹、结痂、缺陷、面部皮肤颜色改变及充血、疼痛等。如欲知哪一脏器有病，只要看一下面部所表示的部位，有无上述异常变化，如有，即表明其对应脏器有疾病，一般判断如下：
1、如果在面部出现皱纹、斑点和皮色改变，表明所在部位的相应脏器失调。
2、如面部出现小疙瘩、充血、肿胀，表明所在部位的相应脏器遭受病菌感染，侵入血液。
3、黑眼眶，表明肾脏、卵巢或膀胱有病。
4、巩膜黄染表明肝脏有病。
现代面诊方法简便易掌握，而且诊断准确率亦较高，是现代中医诊断疾病的主要手段。
二、现代面诊研究
由于面诊在中医诊断疾病上有很重要的价值，不仅已引起许多现代中医学者的重视，且对面诊双进一步深入研究的成果，对临床诊断、治疗疾病有重要的价值。
1、面部蟹爪纹颁与疾病
根据临床观察，蟹爪纹在面部颁与主病有一定规律，心病以颞区布纹为主；肝病、肝肾同病以鼻、颊区为主；肺病以颧区为主；肾病以颊区为主；脾病缺乏特异性。经对肺癌、阻塞性肺气肿、冠心病、脑血管意外、高血压等观察，发现面部蟹爪纹的颁和深浅对诊断治疗有一定的参考价值。
2、面部色诊与危重
面部色诊不仅对慢性病有诊断价值，而且对危重病也有诊断意义。如心衰病人面色黧黑，凡心脏病二尖瓣狭窄、闭锁不全者面色萎黄，双颧微红；肝硬变和肝癌病菌人面色甚黑；慢性肾炎尿毒症病人面色黯黑萎黄。
总之，色深沉、重晦暗，主内病、重病、久病；色浅光泽明显主外病、轻病、新病；介于枯晦与明润之间者，其病不甚；若病色如云之飞，则病将愈；如博聚凝滞一团，则病进而难治。
3、胃胆疾病与色诊
据临床观察证明，胃下垂患者脸部多呈青褐色，形如豆状，色素的深浅与病程长短有关，其色深者为久病。胆囊炎患者鼻翼两则呈浅黄色或深绿色，豆样，呈椭圆形。
4、小儿疾病与色诊
临床因小儿脉来疾速，难以凭其诊断疾病，帮以察色为主，如面赤多泪，眼泪汪汪为麻疹之前驱症状；面青主惊风；面白为中气不足，多主泄泻吐利；面黄为脾虚久伤或湿热内蕴等，此外，在小儿患急腹症时，面呈灰色；重症白喉患儿呈蜡样苍白。
三、总论
1、脸上长痣、痦子；表示该部位脏器先天功能不足。
2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）。
3、脸上长青春痘：表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变(短期形成)。
4、全脸青春痘、斑：是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。
四、各论
1、心理压力：反射区域在额上1/3至发际处(即发际一圈)，此处出现青春痘：(疙瘩)，或和面部额色不一样，说明此人心理压力比较重。若出现斑；说明心脏有疾病(如：心肌无力)；有痣、痦子，说明心脏功能先天不足。
2、心脏：反射区域在两眼角之间的鼻梁处，此处出现横纹或横纹比较明显，证明心律不齐或心脏状况不好；若出现的横纹深而且舌头上面也有很深的竖纹(沟)，可能是有比较严重的心脏病。心脏病者一般小肠功能不好；还能引发血管、脑、甲状腺、甲状旁腺等疾病。下耳唇有皱纹是冠心病，嘴唇发紫是心脏病。
3、脑：反射区域在两眉头之间，此处出现竖纹，竖纹很深并且本部位发红的话，证明此人心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等。
4、肺：(呼吸系统、咽喉、气管、扁桃腺等)：反射区域在两眉1／2之间；额头1／3以下的部位。若额头中间比较凹，且颜色晦暗、或发青、或有斑，说朗此人肺部有疾病，呼吸不畅；如有粉刺，证明此人近期患过感冒或喉咙疼。若两眉头部位有痣、痦子或发白，则证明此人有咽．喉炎、或扁桃体炎，或胸闷气短，或肺有病。眉头向上部有凸起，也是有肺疾。肺功能不好的人，一般大肠排泄功能不好。
5、胸(乳)：反射区域在两眼角与鼻梁之间。若男性此部位晦暗或发青，说明他胸闷气短。若女性此部位晦暗或发青，说明她经期时乳房胀痛。上眼皮内侧部位有痣、痦子或闭上眼睛此部位有粉痘状的突起，说明女性乳房有小叶增生、男性胸膜炎。若女性眼角部位有小包，说明女性乳腺增生或乳腺积瘤。
6、肝；反射区在两眉1/2处至太阳穴以上，额头1/3以下的部位，及鼻梁中段 (即鼻梁最高处)。若这两个部位发青暗或有斑，而此人比较年轻或是有钱的老板或是大官，可能是脂肪肝。若这两个部位或其中一个部位有青春痘（疙瘩），证明此人肝火旺。若太阳穴处有斑，证明肝功能衰弱。若鼻梁高处有斑，还可能是肝火大，情绪不稳定、更年期等。若这两处都有明显的班，且脸色晦暗无华，看起来很难看，人也比较清瘦，即说明此人有肝病（肝炎或肝硬化）。眉中央有痣，眼球发黄，且面色非常黄是乙肝。从鼻梁处一直青到鼻头可能是癌或瘤！
7、胆：反射区域在鼻梁高处的外测部位。若此部位有红血丝状、青春痘，或早晨起床后嘴里发苦，说明胆部有了较微炎症；若有斑，可能有胆囊炎。若此部位有竖褶子、或笑时有竖褶子，说明此人胆囊有问题。若此部位有痣、痦子，证明胆功能先天不足。若把右手放在右肋下(胆就在此部位)，左手握拳击打右手背，若此部位疼痛的话，即是胆囊炎；若刺痛的厉害的话，可能是胆结石。胆有问题的人可能肥胖。眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子，是胆结石。眼袋晦暗亦证明胆不好。
8、肾：反射区在眼外角平线与耳中部垂起直线相交向下至下巴的部位。若此部位有红血丝，青春痘，或有斑，证明此人肾虚，一般倦怠，腰背及腿部酸疼。此部位有很深且大的斑，极有可能是肾结石。若此部位有病或痞子证明此人肾功能先天不足，也会腰、腿及背部酸疼。肾虚可导致膀胱、生殖系统、性腺等疾病。眼角有很深的鱼尾纹。耳旁有竖褶子，也是肾虚的表现。肾区如有病或痦子且脑区竖纹很深，证明此人患有高血压或预示将来要患有脑血栓疾病。
9、膀胱：反射区域在鼻下人中两侧的鼻根部位。此部位发红，有红血丝、青春痘、生疮等，证明有膀胱炎，会出现小便赤黄、稍频急等症，膀胱炎也可引起腰部酸痛。女性患膀胱炎，有时是妇科有问题。鼻根发红，但尿不频、急且整个鼻梁骨发红，证明是鼻炎。
10、脾：反射区域在鼻头。若鼻头发红或酒糟鼻者或鼻头肿大，证明脾热或脾大，一般感觉头重，脸颊疼，心烦等。若鼻头发黄或白，是脾虚，会出现汗多、畏风、四肢懒动，倦怠、不嗜食等。
11、胃：反射区域在鼻翼。若鼻翼发红，是胃火，易饥饿，口臭。有红血丝且比较严重，一般是胃炎。饭前胃疼，一般是胃炎。饭后一、二小时腹疼是胃溃疡，压痛点在腹部正中或稍偏左处；饭后二到四小时腹痛是十二指肠溃疡，痛法在两排胁骨中间靠近心窝的地方，类似针刺一般，严重者可痛到后背，压痛点在腹部稍偏右处。若鼻翼灰青，是胃寒，与其握手时能感到此人手指尖发凉，此人受风寒肚子痛，拉稀等。而鼻翼部青瘪者，一般以前胃痛，形成病根，可引起萎缩性胃炎，而萎缩性胃炎引发胃癌的可能性较大。鼻翼薄且沟深证明是萎缩性胃炎。
12、小肠：反射区域在颧骨下方偏内侧部位。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣或痦子，证明小肠吸收功能不好，一般人会瘦弱。
13、大肠：反射区域在颧骨下方偏外侧部位。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子，说明此人大肠排泄功能失调，一般会大便干燥、便秘或便溏，若此部位有呈半月状的斑，证明此人是便秘或痔疮。鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区，此处有斑是痔疮，若此处发红或有白点，有直肠癌变的可能。
14、生殖系统：反射区域在人中及嘴唇四周部位。若女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴发红、而肾的反射区域比较光洁的话，证明此人子宫后倾，腰部酸痛。若女性嘴唇四周有痣、痦子，而肾反射区域也不好，或女性的嘴唇四周发青、发乌或发白，肾的反射区域也不好，这两种情况一般都证明此人性冷淡。若女性人中有痦子，一般是她子宫有疾病。若男性嘴唇上周有痣、痦子，而肾反射区域也不好，说明此人生殖系统有问题。若40岁以上的男性的上嘴唇比较厚，可能是前列腺增大；若上嘴唇有粉刺，且好了又生者，可能是前列腺炎。男性上嘴唇不平，有沟沟，是男性性功能障碍，男性上嘴唇两边发红，也是前列腺炎。
五、面部痣痘斑
额头靠近发迹三分之一处，如果有症状，代表心血管机能不良或精神压力大。如果有痣，则表示心血管机能先天不良。如果是疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示现在或已有一段时间心血管机能不良或精神压力大。如果是斑或色素沉淀，则表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。两眉间及两眉二分之一处，靠中间画圈部分，代表呼吸系统肺、咽、喉。两眉二分之一处靠外画圈部分包括太阳穴，代表肝脏。两眼下方，颧骨上方代表胆。两眼之间的鼻根处，代表心脑血管。两眼与鼻根两侧间，男代表胸腔、女代表乳腺，男女都是交叉着看的。肝脏的另外一个位置是在鼻梁中断，胆的位置在鼻梁中断两侧，所谓肝胆相连，肝胆相照。鼻头代表脾，鼻翼代表胃。颧骨下方至鼻头下端大U字平行处，偏外侧代表大肠。偏内侧小U字处代表小肠。颧骨至耳之间包括耳朵、脸颊区域，代表肾功能。人中代表膀胱。嘴四周代表生殖系统。下巴代表肾或身上有酸痛；全脸青春痘，代表精神压力大或体内机能失衡。
1、上眼皮有痣，证明头晕。
2、任何部位反射区有痣或痦子，证明祖上都患过该部位疾病。
3、糖尿病：鼻头坑坑洼洼且肾区有红血丝及鼻翼发红。大眼皮浮肿、嘴爆皮、舌中间有红线可能是糖尿病。
4、眼睛周围发暗，证明大脑供血不足。易引起三叉神经疼及睡眠不良。
5、喉咙如有两条青筋，证明是风湿性关节炎。
6、整个面部有斑，属于血小板减少症。
六、中医望脸识病
一般来说我们通过人的面部的望诊，就可知道人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等不同的心理活动，这已成为我们的常识。这是什么道理呢?因为面部的一些重要器官和内脏都有密切的联系。仅从五脏说起，如心开窍于舌，其华在面，肝开窍于目}肾开窍于耳，肺开窍鼻，脾开窍于口，其华在唇…“。在《灵枢·邪气脏腑病形篇》说：“十二经脉，三百六十五络其气血皆上于面。”从而就证明了颜面的变化和内脏是息息相关的。“有诸于内，必形于外”，人体的脏腑有病，也一定会从面部表现出来，我们就利用这种内在的联系，根据面部的各种不同的变化，引导我们来辨病和辨证。
1、正常面色
健康人脸的气色应当隐显于皮肤之内，红黄隐隐，鲜明润泽，表示气血充足为健康无病。但也有稍偏某种颜色而一生不变的，也属正常范围。不过，不论偏于何种颜色，均以明润蕴蓄为佳。《内经》云。“五色者，气之华也。赤欲如白裹朱，不欲如赭,白欲如鹅羽，不欲如盐,青欲如苍璧之泽，不欲加蓝。黄欲如罗裹雄黄，不欲如黄土，黑欲如重漆色，不欲如地苍。五色精微象见矣，其寿不久也。
2、五色主病
一般说色青多为肝病，色赤多为心病，色黄多为脾病，色白多为肺病，色黑多为肾病。
3、常见的神情变化
得神：面色润泽，神情爽朗，目光神彩奕奕。是精力充沛的表现。
失神：面色暗晦，神情呆钝，目无光彩，萎糜不振等表现。
情志不遂：若有所思，情绪沉郁。
气阴不足：神志恍惚似明不明，视物不清，精神疲倦。是精气阴血不足的见证。
神气将亡：循衣摸床，两手摄空、两耳呆亏髓空不能充脑，脑海空虚，无能出思虑主记忆，指挥失灵，诸病皆生。
本病因脾瘦肾亏髓空而致，故滴宜朴养心肾，益脑活扎添精增慧，方用“盏脑聪硐汤”，加减论治，并举验案二则，以作验程。益脑聪明汤原为笔者治疗脑动脉硬化的佳方，后治读劳伤心失眠健忘智能减退疗效亦好。西观察时间不长，病历较步，此方对脑心肾之作用机制如何，有待夸后进一步验证与探讨。视。是神气将亡的先兆。
回光反照（迥光返照)：初秋，日落西山将会带来黄昏的黑暗，但由于光的反射作用而天空暂时很亮。
河北省农村一般称此为“火烧云晒死人。”予测明天为好天气。医学上借用 指人死前，表面上病情有些好转之象。但并非所有的病或病人都有回光反照。常见久病危重 的病人，在死前l 0余小时或1 0多分钟，面色突然呈现鲜艳浮红，或全身有舒适感、或语言特多、或食欲突增等反常现象。则为精气将竭之先兆。
文源 超凡子
一、中医观脸知病
现代面诊法是在中医学理论指导下，结合生物全息论发展起来的。因此在面部相应脏器分布、诊察方法上与传统中医面诊有所不同。身体的异常变化，可能发生在面部变化出现之前或之后。检查面部，可发现有骨的形状、肌肉紧张度、弹性、收缩力的变化，还可有肿胀、皱纹、结痂、缺陷、面部皮肤颜色改变及充血、疼痛等。如欲知哪一脏器有病，只要看一下面部所表示的部位，有无上述异常变化，如有，即表明其对应脏器有疾病，一般判断如下：
1、如果在面部出现皱纹、斑点和皮色改变，表明所在部位的相应脏器失调。
2、如面部出现小疙瘩、充血、肿胀，表明所在部位的相应脏器遭受病菌感染，侵入血液。
3、黑眼眶，表明肾脏、卵巢或膀胱有病。
4、巩膜黄染表明肝脏有病。
现代面诊方法简便易掌握，而且诊断准确率亦较高，是现代中医诊断疾病的主要手段。
二、现代面诊研究
由于面诊在中医诊断疾病上有很重要的价值，不仅已引起许多现代中医学者的重视，且对面诊双进一步深入研究的成果，对临床诊断、治疗疾病有重要的价值。
1、面部蟹爪纹颁与疾病
根据临床观察，蟹爪纹在面部颁与主病有一定规律，心病以颞区布纹为主；肝病、肝肾同病以鼻、颊区为主；肺病以颧区为主；肾病以颊区为主；脾病缺乏特异性。经对肺癌、阻塞性肺气肿、冠心病、脑血管意外、高血压等观察，发现面部蟹爪纹的颁和深浅对诊断治疗有一定的参考价值。
2、面部色诊与危重
面部色诊不仅对慢性病有诊断价值，而且对危重病也有诊断意义。如心衰病人面色黧黑，凡心脏病二尖瓣狭窄、闭锁不全者面色萎黄，双颧微红；肝硬变和肝癌病菌人面色甚黑；慢性肾炎尿毒症病人面色黯黑萎黄。
总之，色深沉、重晦暗，主内病、重病、久病；色浅光泽明显主外病、轻病、新病；介于枯晦与明润之间者，其病不甚；若病色如云之飞，则病将愈；如博聚凝滞一团，则病进而难治。
3、胃胆疾病与色诊
据临床观察证明，胃下垂患者脸部多呈青褐色，形如豆状，色素的深浅与病程长短有关，其色深者为久病。胆囊炎患者鼻翼两则呈浅黄色或深绿色，豆样，呈椭圆形。
4、小儿疾病与色诊
临床因小儿脉来疾速，难以凭其诊断疾病，帮以察色为主，如面赤多泪，眼泪汪汪为麻疹之前驱症状；面青主惊风；面白为中气不足，多主泄泻吐利；面黄为脾虚久伤或湿热内蕴等，此外，在小儿患急腹症时，面呈灰色；重症白喉患儿呈蜡样苍白。
三、总论
1、脸上长痣、痦子；表示该部位脏器先天功能不足。
2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）。
3、脸上长青春痘：表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变(短期形成)。
4、全脸青春痘、斑：是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。
四、各论
1、心理压力：反射区域在额上1/3至发际处(即发际一圈)，此处出现青春痘：(疙瘩)，或和面部额色不一样，说明此人心理压力比较重。若出现斑；说明心脏有疾病(如：心肌无力)；有痣、痦子，说明心脏功能先天不足。
2、心脏：反射区域在两眼角之间的鼻梁处，此处出现横纹或横纹比较明显，证明心律不齐或心脏状况不好；若出现的横纹深而且舌头上面也有很深的竖纹(沟)，可能是有比较严重的心脏病。心脏病者一般小肠功能不好；还能引发血管、脑、甲状腺、甲状旁腺等疾病。下耳唇有皱纹是冠心病，嘴唇发紫是心脏病。
3、脑：反射区域在两眉头之间，此处出现竖纹，竖纹很深并且本部位发红的话，证明此人心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等。
4、肺：(呼吸系统、咽喉、气管、扁桃腺等)：反射区域在两眉1／2之间；额头1／3以下的部位。若额头中间比较凹，且颜色晦暗、或发青、或有斑，说朗此人肺部有疾病，呼吸不畅；如有粉刺，证明此人近期患过感冒或喉咙疼。若两眉头部位有痣、痦子或发白，则证明此人有咽．喉炎、或扁桃体炎，或胸闷气短，或肺有病。眉头向上部有凸起，也是有肺疾。肺功能不好的人，一般大肠排泄功能不好。
5、胸(乳)：反射区域在两眼角与鼻梁之间。若男性此部位晦暗或发青，说明他胸闷气短。若女性此部位晦暗或发青，说明她经期时乳房胀痛。上眼皮内侧部位有痣、痦子或闭上眼睛此部位有粉痘状的突起，说明女性乳房有小叶增生、男性胸膜炎。若女性眼角部位有小包，说明女性乳腺增生或乳腺积瘤。
6、肝；反射区在两眉1/2处至太阳穴以上，额头1/3以下的部位，及鼻梁中段 (即鼻梁最高处)。若这两个部位发青暗或有斑，而此人比较年轻或是有钱的老板或是大官，可能是脂肪肝。若这两个部位或其中一个部位有青春痘（疙瘩），证明此人肝火旺。若太阳穴处有斑，证明肝功能衰弱。若鼻梁高处有斑，还可能是肝火大，情绪不稳定、更年期等。若这两处都有明显的班，且脸色晦暗无华，看起来很难看，人也比较清瘦，即说明此人有肝病（肝炎或肝硬化）。眉中央有痣，眼球发黄，且面色非常黄是乙肝。从鼻梁处一直青到鼻头可能是癌或瘤！
7、胆：反射区域在鼻梁高处的外测部位。若此部位有红血丝状、青春痘，或早晨起床后嘴里发苦，说明胆部有了较微炎症；若有斑，可能有胆囊炎。若此部位有竖褶子、或笑时有竖褶子，说明此人胆囊有问题。若此部位有痣、痦子，证明胆功能先天不足。若把右手放在右肋下(胆就在此部位)，左手握拳击打右手背，若此部位疼痛的话，即是胆囊炎；若刺痛的厉害的话，可能是胆结石。胆有问题的人可能肥胖。眼下面胆区有一对明显的斑或有痣、痦子，是胆结石。眼袋晦暗亦证明胆不好。
8、肾：反射区在眼外角平线与耳中部垂起直线相交向下至下巴的部位。若此部位有红血丝，青春痘，或有斑，证明此人肾虚，一般倦怠，腰背及腿部酸疼。此部位有很深且大的斑，极有可能是肾结石。若此部位有病或痞子证明此人肾功能先天不足，也会腰、腿及背部酸疼。肾虚可导致膀胱、生殖系统、性腺等疾病。眼角有很深的鱼尾纹。耳旁有竖褶子，也是肾虚的表现。肾区如有病或痦子且脑区竖纹很深，证明此人患有高血压或预示将来要患有脑血栓疾病。
9、膀胱：反射区域在鼻下人中两侧的鼻根部位。此部位发红，有红血丝、青春痘、生疮等，证明有膀胱炎，会出现小便赤黄、稍频急等症，膀胱炎也可引起腰部酸痛。女性患膀胱炎，有时是妇科有问题。鼻根发红，但尿不频、急且整个鼻梁骨发红，证明是鼻炎。
10、脾：反射区域在鼻头。若鼻头发红或酒糟鼻者或鼻头肿大，证明脾热或脾大，一般感觉头重，脸颊疼，心烦等。若鼻头发黄或白，是脾虚，会出现汗多、畏风、四肢懒动，倦怠、不嗜食等。
11、胃：反射区域在鼻翼。若鼻翼发红，是胃火，易饥饿，口臭。有红血丝且比较严重，一般是胃炎。饭前胃疼，一般是胃炎。饭后一、二小时腹疼是胃溃疡，压痛点在腹部正中或稍偏左处；饭后二到四小时腹痛是十二指肠溃疡，痛法在两排胁骨中间靠近心窝的地方，类似针刺一般，严重者可痛到后背，压痛点在腹部稍偏右处。若鼻翼灰青，是胃寒，与其握手时能感到此人手指尖发凉，此人受风寒肚子痛，拉稀等。而鼻翼部青瘪者，一般以前胃痛，形成病根，可引起萎缩性胃炎，而萎缩性胃炎引发胃癌的可能性较大。鼻翼薄且沟深证明是萎缩性胃炎。
12、小肠：反射区域在颧骨下方偏内侧部位。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣或痦子，证明小肠吸收功能不好，一般人会瘦弱。
13、大肠：反射区域在颧骨下方偏外侧部位。若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子，说明此人大肠排泄功能失调，一般会大便干燥、便秘或便溏，若此部位有呈半月状的斑，证明此人是便秘或痔疮。鼻根下部线和外眼角下垂线交点处是直肠反射区，此处有斑是痔疮，若此处发红或有白点，有直肠癌变的可能。
14、生殖系统：反射区域在人中及嘴唇四周部位。若女性嘴唇下面有痣、痦子、下巴发红、而肾的反射区域比较光洁的话，证明此人子宫后倾，腰部酸痛。若女性嘴唇四周有痣、痦子，而肾反射区域也不好，或女性的嘴唇四周发青、发乌或发白，肾的反射区域也不好，这两种情况一般都证明此人性冷淡。若女性人中有痦子，一般是她子宫有疾病。若男性嘴唇上周有痣、痦子，而肾反射区域也不好，说明此人生殖系统有问题。若40岁以上的男性的上嘴唇比较厚，可能是前列腺增大；若上嘴唇有粉刺，且好了又生者，可能是前列腺炎。男性上嘴唇不平，有沟沟，是男性性功能障碍，男性上嘴唇两边发红，也是前列腺炎。
五、面部痣痘斑
额头靠近发迹三分之一处，如果有症状，代表心血管机能不良或精神压力大。如果有痣，则表示心血管机能先天不良。如果是疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示现在或已有一段时间心血管机能不良或精神压力大。如果是斑或色素沉淀，则表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。两眉间及两眉二分之一处，靠中间画圈部分，代表呼吸系统肺、咽、喉。两眉二分之一处靠外画圈部分包括太阳穴，代表肝脏。两眼下方，颧骨上方代表胆。两眼之间的鼻根处，代表心脑血管。两眼与鼻根两侧间，男代表胸腔、女代表乳腺，男女都是交叉着看的。肝脏的另外一个位置是在鼻梁中断，胆的位置在鼻梁中断两侧，所谓肝胆相连，肝胆相照。鼻头代表脾，鼻翼代表胃。颧骨下方至鼻头下端大U字平行处，偏外侧代表大肠。偏内侧小U字处代表小肠。颧骨至耳之间包括耳朵、脸颊区域，代表肾功能。人中代表膀胱。嘴四周代表生殖系统。下巴代表肾或身上有酸痛；全脸青春痘，代表精神压力大或体内机能失衡。
1、上眼皮有痣，证明头晕。
2、任何部位反射区有痣或痦子，证明祖上都患过该部位疾病。
3、糖尿病：鼻头坑坑洼洼且肾区有红血丝及鼻翼发红。大眼皮浮肿、嘴爆皮、舌中间有红线可能是糖尿病。
4、眼睛周围发暗，证明大脑供血不足。易引起三叉神经疼及睡眠不良。
5、喉咙如有两条青筋，证明是风湿性关节炎。
6、整个面部有斑，属于血小板减少症。
六、中医望脸识病
一般来说我们通过人的面部的望诊，就可知道人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等不同的心理活动，这已成为我们的常识。这是什么道理呢?因为面部的一些重要器官和内脏都有密切的联系。仅从五脏说起，如心开窍于舌，其华在面，肝开窍于目}肾开窍于耳，肺开窍鼻，脾开窍于口，其华在唇…“。在《灵枢·邪气脏腑病形篇》说：“十二经脉，三百六十五络其气血皆上于面。”从而就证明了颜面的变化和内脏是息息相关的。“有诸于内，必形于外”，人体的脏腑有病，也一定会从面部表现出来，我们就利用这种内在的联系，根据面部的各种不同的变化，引导我们来辨病和辨证。
1、正常面色
健康人脸的气色应当隐显于皮肤之内，红黄隐隐，鲜明润泽，表示气血充足为健康无病。但也有稍偏某种颜色而一生不变的，也属正常范围。不过，不论偏于何种颜色，均以明润蕴蓄为佳。《内经》云。“五色者，气之华也。赤欲如白裹朱，不欲如赭,白欲如鹅羽，不欲如盐,青欲如苍璧之泽，不欲加蓝。黄欲如罗裹雄黄，不欲如黄土，黑欲如重漆色，不欲如地苍。五色精微象见矣，其寿不久也。
2、五色主病
一般说色青多为肝病，色赤多为心病，色黄多为脾病，色白多为肺病，色黑多为肾病。
3、常见的神情变化
得神：面色润泽，神情爽朗，目光神彩奕奕。是精力充沛的表现。
失神：面色暗晦，神情呆钝，目无光彩，萎糜不振等表现。
情志不遂：若有所思，情绪沉郁。
气阴不足：神志恍惚似明不明，视物不清，精神疲倦。是精气阴血不足的见证。
神气将亡：循衣摸床，两手摄空、两耳呆亏髓空不能充脑，脑海空虚，无能出思虑主记忆，指挥失灵，诸病皆生。
本病因脾瘦肾亏髓空而致，故滴宜朴养心肾，益脑活扎添精增慧，方用“盏脑聪硐汤”，加减论治，并举验案二则，以作验程。益脑聪明汤原为笔者治疗脑动脉硬化的佳方，后治读劳伤心失眠健忘智能减退疗效亦好。西观察时间不长，病历较步，此方对脑心肾之作用机制如何，有待夸后进一步验证与探讨。视。是神气将亡的先兆。
回光反照（迥光返照)：初秋，日落西山将会带来黄昏的黑暗，但由于光的反射作用而天空暂时很亮。
河北省农村一般称此为“火烧云晒死人。”予测明天为好天气。医学上借用 指人死前，表面上病情有些好转之象。但并非所有的病或病人都有回光反照。常见久病危重 的病人，在死前l 0余小时或1 0多分钟，面色突然呈现鲜艳浮红，或全身有舒适感、或语言特多、或食欲突增等反常现象。则为精气将竭之先兆。
文源 超凡子
如何追求摩羯座
01
在追摩羯之前你必须得先弄清楚
摩羯是极度忠诚的（忠于自我）
千万别想着把摩羯据为己有
对摩羯而言感情始终都只是生活的一部分
如果感情没有未来或者影响到了生活
那么就应该被称作为累赘
你也就别怪摩羯为什么能这么狠心这么绝情了
这些话的意思不是说叫大家远离摩羯
而是说
想跟摩羯在一起
千万不要因为喜欢而喜欢
更不要因为想在一起而在一起
敏感多疑喜欢给自己留退路是摩羯的天性
摩羯的安全感和动力都需要他自己去挣
你要做的就是让他知道你喜欢他的理由
和在一起会不会有好的未来
不然的话你追多久都没用
这样来看的话
追摩羯的核心就是两点
1 让他不怀疑你
2 让他不嫌弃你
因为摩羯多多少少都会有一点社交恐惧
所以他更喜欢独善其身
看上去这么简单的两点也就变得特别困难
难就难在摩羯真的太多疑了
而且总是会把别人想的很坏
以摩羯的主观意识
他的想法总是会被自己的潜意识给带着走
例如第一次见面你在摩羯的面前说了一句脏话
那么你给摩羯的第一影响就是一个没素质的人
以后你只要做了类似的事情
摩羯就会用没素质来定义你
直到彻底嫌弃你之后
你都还不知道摩羯为什么对你有意见
摩羯真的有种一眼定生死的感觉
所以才会有人说摩羯难追
追了好几年都追不到
这就是因为你已经被摩羯判了“死刑”
至于到底是为什么
除了摩羯没有人知道
可能是有一天你说话伤到了他
也可能是有一天你走在路上吐了一口痰
…
任何细微末节的小事都会让摩羯对你这个人产生判断
越小的事影响越大
就是因为大事可能还会有理由有动机
这种没有意义的小事只能看出来你这个人有问题
而且摩羯从来都不会觉得自己有多伟大
伟大到能让你改变
所以他给任何人都只有一次机会
同时摩羯是绝对的理性动物
没有意义没有未来的感情都是可以直接断掉的
哪怕心里再难受
甚至可以说心里越难受脑子越清醒嘴越硬
因为这段感情让他难受
这个委屈他只能这样撒出来
把你逼走
也算是出了这口恶气吧
02
这一段与追摩羯的关系就是
劝说一批人不要再追摩羯
没有用了
如果你已经明显的感受到了摩羯的不屑和敷衍
真的不要再追下去了
甚至可以说在没有感觉到自己明显的变成熟之前
看到摩羯就直接绕道走
摩羯对这一类人都没有任何好感
（稀里糊涂，没上进心，口无遮拦，极度热情，蛮不讲理）
……
我一直强调这个观点
摩羯真的不高冷
你要是觉得摩羯高冷的话
就表明他对你一点兴趣都没有
同时摩羯不喜欢麻烦别人
他是绝对不会主动的跟你说这些的
你也别怪摩羯把你吊着了
其实他的态度已经很明确了
而且摩羯根本不存在什么情绪化的行为
像上一篇追水瓶里说水瓶喜欢忽冷忽热
因为他情绪化很严重
心情不好的时候谁都不想理
而摩羯根本就不会这个样子
他心里很清楚
任何事他都能分的开
跟你没有关系的事情就不会扯到你的头上
由这引申的一点就是说
有的时候摩羯会以忙累烦作为借口
这个意思就很明显了
不要再烦他了
千万不要还傻乎乎的去安慰鼓励摩羯
他 只会觉得你太麻烦了
同样的状态他跟不同的人说辞完全不一样
就是说摩羯喜欢装
在心情不好的时候只会让他觉得累不想再装下去
并不会影响他对一个人的判断和感情
这个时候嫌你麻烦并不是因为心情不好
而是真的觉得你麻烦
只要你不屈不挠非要去烦他
他可能就会直接断掉和你的关系
也就是犯了核心点2
让他开始厌恶你了
但说句实在话
摩羯太容易厌恶一个人了
他跟任何人在一起都需要一个磨合和适应的过程
所以说
你必须得老实一段时间让摩羯适应你
他才能爱上你
在这个过程中
只要有一次没控制好撒了泼
让摩羯觉得很烦很累
前功尽弃
03
前面一段算是心法吧
总结一下就是想追摩羯的话一定得乖一点
千万不要干扰摩羯的生活
更不要急
不要逼问不要追问不要质疑
没有意义的
摩羯想说的他就会主动说
不想说的你怎么问都没用
下面再说一些技巧
也就是核心点1
如何让摩羯不怀疑你
摩羯是一个被动的星座
因为他怕麻烦到别人
所以他总是在适应
他会随着你的言行举止给你一个相应的态度
想让摩羯对你有一个好的印象必须得循序渐进
简单点来说就是
不要把摩羯当作你的对象去要求
例如你约摩羯出去玩但摩羯不想去
如果你因为这种事生气
摩羯只会觉得你莫名其妙有毛病
然后保持距离
由此引申的最重要的一点
任何事情都要以“我愿意”这个角度去做
而不是“我是为了你好”
这个大概就是追摩羯的唯一技巧
其实这也是一个人成熟的标志
做事的出发点在于自身而不是为了对方
千万不要在摩羯面前感动自己还试图感动他
不要总是在摩羯面前去证明自己爱的有多深
他自己都会有判断
尽量多做少说
假如你给摩羯制造了一个小惊喜
然后他看到之后面无表情
其实呢他心里是挺开心的
只不过是有点放不开而已
如果你非要证明自己有多浪漫多伟大
还主动强调这件事
只会让摩羯反感
觉得你这个人很浮夸
你的爱都是假的
这是最容易犯的问题
总是在摩羯面前去用嘴来证明自己
摩羯心里都有数的
功利性太强只会让摩羯产生怀疑
摩羯就像一杯白水 最寡淡也最长情
如果你嫌这份感情太谈
非要撒一把糖或者撒一把盐
你不合适摩羯
或者说摩羯配不上你
静静去品
才能感受到摩羯的魅力
看一看置顶微博“想和摩羯在一起好好看看”
会有收获
追摩羯的前提就是
弄清楚什么是爱
对于摩羯来说爱的意义是要在一起一辈子的
更多星座知识添加@{uin:7867484,nick:星座馆(是真人)
01
在追摩羯之前你必须得先弄清楚
摩羯是极度忠诚的（忠于自我）
千万别想着把摩羯据为己有
对摩羯而言感情始终都只是生活的一部分
如果感情没有未来或者影响到了生活
那么就应该被称作为累赘
你也就别怪摩羯为什么能这么狠心这么绝情了
这些话的意思不是说叫大家远离摩羯
而是说
想跟摩羯在一起
千万不要因为喜欢而喜欢
更不要因为想在一起而在一起
敏感多疑喜欢给自己留退路是摩羯的天性
摩羯的安全感和动力都需要他自己去挣
你要做的就是让他知道你喜欢他的理由
和在一起会不会有好的未来
不然的话你追多久都没用
这样来看的话
追摩羯的核心就是两点
1 让他不怀疑你
2 让他不嫌弃你
因为摩羯多多少少都会有一点社交恐惧
所以他更喜欢独善其身
看上去这么简单的两点也就变得特别困难
难就难在摩羯真的太多疑了
而且总是会把别人想的很坏
以摩羯的主观意识
他的想法总是会被自己的潜意识给带着走
例如第一次见面你在摩羯的面前说了一句脏话
那么你给摩羯的第一影响就是一个没素质的人
以后你只要做了类似的事情
摩羯就会用没素质来定义你
直到彻底嫌弃你之后
你都还不知道摩羯为什么对你有意见
摩羯真的有种一眼定生死的感觉
所以才会有人说摩羯难追
追了好几年都追不到
这就是因为你已经被摩羯判了“死刑”
至于到底是为什么
除了摩羯没有人知道
可能是有一天你说话伤到了他
也可能是有一天你走在路上吐了一口痰
…
任何细微末节的小事都会让摩羯对你这个人产生判断
越小的事影响越大
就是因为大事可能还会有理由有动机
这种没有意义的小事只能看出来你这个人有问题
而且摩羯从来都不会觉得自己有多伟大
伟大到能让你改变
所以他给任何人都只有一次机会
同时摩羯是绝对的理性动物
没有意义没有未来的感情都是可以直接断掉的
哪怕心里再难受
甚至可以说心里越难受脑子越清醒嘴越硬
因为这段感情让他难受
这个委屈他只能这样撒出来
把你逼走
也算是出了这口恶气吧
02
这一段与追摩羯的关系就是
劝说一批人不要再追摩羯
没有用了
如果你已经明显的感受到了摩羯的不屑和敷衍
真的不要再追下去了
甚至可以说在没有感觉到自己明显的变成熟之前
看到摩羯就直接绕道走
摩羯对这一类人都没有任何好感
（稀里糊涂，没上进心，口无遮拦，极度热情，蛮不讲理）
……
我一直强调这个观点
摩羯真的不高冷
你要是觉得摩羯高冷的话
就表明他对你一点兴趣都没有
同时摩羯不喜欢麻烦别人
他是绝对不会主动的跟你说这些的
你也别怪摩羯把你吊着了
其实他的态度已经很明确了
而且摩羯根本不存在什么情绪化的行为
像上一篇追水瓶里说水瓶喜欢忽冷忽热
因为他情绪化很严重
心情不好的时候谁都不想理
而摩羯根本就不会这个样子
他心里很清楚
任何事他都能分的开
跟你没有关系的事情就不会扯到你的头上
由这引申的一点就是说
有的时候摩羯会以忙累烦作为借口
这个意思就很明显了
不要再烦他了
千万不要还傻乎乎的去安慰鼓励摩羯
他 只会觉得你太麻烦了
同样的状态他跟不同的人说辞完全不一样
就是说摩羯喜欢装
在心情不好的时候只会让他觉得累不想再装下去
并不会影响他对一个人的判断和感情
这个时候嫌你麻烦并不是因为心情不好
而是真的觉得你麻烦
只要你不屈不挠非要去烦他
他可能就会直接断掉和你的关系
也就是犯了核心点2
让他开始厌恶你了
但说句实在话
摩羯太容易厌恶一个人了
他跟任何人在一起都需要一个磨合和适应的过程
所以说
你必须得老实一段时间让摩羯适应你
他才能爱上你
在这个过程中
只要有一次没控制好撒了泼
让摩羯觉得很烦很累
前功尽弃
03
前面一段算是心法吧
总结一下就是想追摩羯的话一定得乖一点
千万不要干扰摩羯的生活
更不要急
不要逼问不要追问不要质疑
没有意义的
摩羯想说的他就会主动说
不想说的你怎么问都没用
下面再说一些技巧
也就是核心点1
如何让摩羯不怀疑你
摩羯是一个被动的星座
因为他怕麻烦到别人
所以他总是在适应
他会随着你的言行举止给你一个相应的态度
想让摩羯对你有一个好的印象必须得循序渐进
简单点来说就是
不要把摩羯当作你的对象去要求
例如你约摩羯出去玩但摩羯不想去
如果你因为这种事生气
摩羯只会觉得你莫名其妙有毛病
然后保持距离
由此引申的最重要的一点
任何事情都要以“我愿意”这个角度去做
而不是“我是为了你好”
这个大概就是追摩羯的唯一技巧
其实这也是一个人成熟的标志
做事的出发点在于自身而不是为了对方
千万不要在摩羯面前感动自己还试图感动他
不要总是在摩羯面前去证明自己爱的有多深
他自己都会有判断
尽量多做少说
假如你给摩羯制造了一个小惊喜
然后他看到之后面无表情
其实呢他心里是挺开心的
只不过是有点放不开而已
如果你非要证明自己有多浪漫多伟大
还主动强调这件事
只会让摩羯反感
觉得你这个人很浮夸
你的爱都是假的
这是最容易犯的问题
总是在摩羯面前去用嘴来证明自己
摩羯心里都有数的
功利性太强只会让摩羯产生怀疑
摩羯就像一杯白水 最寡淡也最长情
如果你嫌这份感情太谈
非要撒一把糖或者撒一把盐
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#运动生活##健康减肥# 肚子怎么变瘦？
本期视频干货过多，请勿上班时观看。研究发现咱中国人长胖和其他国家的人长胖有两点不一样。
一，咱们属于亚洲人种，相比欧美人体型较小，在身高体重一样的情况下，脂肪会更多。二，要比其他亚洲人种，咱中国人长胖更长肚子，肚子大是咱们的另一个特点，而肚子大呢，有两种脂肪做贡献，一种呢是皮下脂肪，就是你看得到摸得着的肚子上捏起来厚厚一层的游泳圈，另一种呢，看不到的叫内脏脂肪。
2019年文献指出，过去30年的研究表明，内脏脂肪是sw率的独立风险标志物，所以肚子大很危险。再考虑到现在我国成年人几乎每三个人就有一个超重，长肉又爱长肚子上那瘦肚子这回事儿已经不止是审美问题了，是健康问题。
肚子大而四肢又很纤细地被称为腹型肥胖。如果男生腰围大于90厘米，女生腰围大于80厘米，建议你们再考虑任何网上的食谱之前，先花个几十块找个内分泌的大夫，做个糖耐量试验，指标异常的，往后一切听大夫的。面对面的大夫比任何博主都靠谱得多。2017年这篇文献对比了控制饮食加运动、减肥药、减肥手术，结果发现坏消息是减内脏脂肪没有捷径，而好消息是内脏脂肪很危险，但是也很脆弱，减起来并不难，所以，饮食加运动就是王道，具体怎么做，往下看：
1、怎么吃？分三步走：
1️⃣每天200~500大卡的热量赤字比较合理。
2️⃣少吃高脂、高糖、高盐、高嘌呤的食物，有人会考虑生酮饮食或者断碳，那一定要在大夫的指导下进行，乱来很危险。
3️⃣确保足够的维生素和矿物质摄入，蔬菜实在吃得少的可以补充点维生素。
至于全麦面包，2018年，一项日本的研究发现用全麦面包代替精制小麦面包12周内脏脂肪减少，所以多吃粗粮确实有。
2、怎么动？只做有氧有用吗？有，2007年文献，每周做10METs*h小时以上的有氧就可以减少内脏脂肪，而且做得越多效果越好。换算过来，大概就是每周快走两小时以上就行。也就是你实在忙得不行，精英人士，你每天走路半小时就能瘦肚子，我看谁还有借口儿？
这篇文件发现高强度运动减肚子时间效率更高，所以如果条件允许，力量加有氧都做起来吧，何况谁不想肚子小了身材也更有型了呢？
那练腹肌瘦不瘦肚子呢？锻炼腹部不一定能加快瘦肚子，但是让腹部肉肉更紧致肯定是没坏处的。
3、激素影响，有的激素让你长肉不光长肚子上，脸还比别人胖，有的激素让男生丧失男子气概，有的激素让女生亲戚来临前后更容易暴食，体重大幅度波动。
本期视频干货过多，请勿上班时观看。研究发现咱中国人长胖和其他国家的人长胖有两点不一样。
一，咱们属于亚洲人种，相比欧美人体型较小，在身高体重一样的情况下，脂肪会更多。二，要比其他亚洲人种，咱中国人长胖更长肚子，肚子大是咱们的另一个特点，而肚子大呢，有两种脂肪做贡献，一种呢是皮下脂肪，就是你看得到摸得着的肚子上捏起来厚厚一层的游泳圈，另一种呢，看不到的叫内脏脂肪。
2019年文献指出，过去30年的研究表明，内脏脂肪是sw率的独立风险标志物，所以肚子大很危险。再考虑到现在我国成年人几乎每三个人就有一个超重，长肉又爱长肚子上那瘦肚子这回事儿已经不止是审美问题了，是健康问题。
肚子大而四肢又很纤细地被称为腹型肥胖。如果男生腰围大于90厘米，女生腰围大于80厘米，建议你们再考虑任何网上的食谱之前，先花个几十块找个内分泌的大夫，做个糖耐量试验，指标异常的，往后一切听大夫的。面对面的大夫比任何博主都靠谱得多。2017年这篇文献对比了控制饮食加运动、减肥药、减肥手术，结果发现坏消息是减内脏脂肪没有捷径，而好消息是内脏脂肪很危险，但是也很脆弱，减起来并不难，所以，饮食加运动就是王道，具体怎么做，往下看：
1、怎么吃？分三步走：
1️⃣每天200~500大卡的热量赤字比较合理。
2️⃣少吃高脂、高糖、高盐、高嘌呤的食物，有人会考虑生酮饮食或者断碳，那一定要在大夫的指导下进行，乱来很危险。
3️⃣确保足够的维生素和矿物质摄入，蔬菜实在吃得少的可以补充点维生素。
至于全麦面包，2018年，一项日本的研究发现用全麦面包代替精制小麦面包12周内脏脂肪减少，所以多吃粗粮确实有。
2、怎么动？只做有氧有用吗？有，2007年文献，每周做10METs*h小时以上的有氧就可以减少内脏脂肪，而且做得越多效果越好。换算过来，大概就是每周快走两小时以上就行。也就是你实在忙得不行，精英人士，你每天走路半小时就能瘦肚子，我看谁还有借口儿？
这篇文件发现高强度运动减肚子时间效率更高，所以如果条件允许，力量加有氧都做起来吧，何况谁不想肚子小了身材也更有型了呢？
那练腹肌瘦不瘦肚子呢？锻炼腹部不一定能加快瘦肚子，但是让腹部肉肉更紧致肯定是没坏处的。
3、激素影响，有的激素让你长肉不光长肚子上，脸还比别人胖，有的激素让男生丧失男子气概，有的激素让女生亲戚来临前后更容易暴食，体重大幅度波动。
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