#天文酷图#
[1998年10月23日]
【西佛星系 (Seyfert Galaxy)NGC 774】
这看起来就像早餐吃的荷包蛋,不过它比荷包蛋大上非常多。实际上它是个正面对着我们的螺旋星系 (spiral galaxy)NGC 7742,中间蛋黄的部分大约有 3000光年宽,环绕着中央是淡蓝色的恒星形成 (star forming)区以及模模糊糊的旋臂 (spiral arm)。NGC 7742位在飞马座 (Pegasus)内,距离我们有 7千 2百万光年远,归类为西佛星系 (Seyfert galaxy)。西佛星系是一种活跃螺旋星系 (active spiral galaxy),活跃螺旋星系的特征是核心在可见光波段非常亮。西佛星系在大部分波段的亮度,会在几天到几个月的期间发生变化,天文学家推测,像 NGC 7742这种星系,在它们的中心有一个大质量黑洞 (black hole)存在。这张美丽的照片是由新成立的哈柏太空望远镜 (Hubble Space Telescope)资产计划 (Heritage Project)所提供的。
信息来自：苏汉宗（成功大学 物理学系）
版权：Hubble Heritage Team(AURA/STScI/NASA)
[1998年10月23日]
【西佛星系 (Seyfert Galaxy)NGC 774】
这看起来就像早餐吃的荷包蛋,不过它比荷包蛋大上非常多。实际上它是个正面对着我们的螺旋星系 (spiral galaxy)NGC 7742,中间蛋黄的部分大约有 3000光年宽,环绕着中央是淡蓝色的恒星形成 (star forming)区以及模模糊糊的旋臂 (spiral arm)。NGC 7742位在飞马座 (Pegasus)内,距离我们有 7千 2百万光年远,归类为西佛星系 (Seyfert galaxy)。西佛星系是一种活跃螺旋星系 (active spiral galaxy),活跃螺旋星系的特征是核心在可见光波段非常亮。西佛星系在大部分波段的亮度,会在几天到几个月的期间发生变化,天文学家推测,像 NGC 7742这种星系,在它们的中心有一个大质量黑洞 (black hole)存在。这张美丽的照片是由新成立的哈柏太空望远镜 (Hubble Space Telescope)资产计划 (Heritage Project)所提供的。
信息来自：苏汉宗（成功大学 物理学系）
版权：Hubble Heritage Team(AURA/STScI/NASA)
【新曲资讯】Spira Spica第二张全专辑《ナガレボシトレイン》封面及收录内容解禁！其中将收录今年1月放送的人气动画《更衣人偶坠入爱河》片头曲《燦々デイズ》，其中更有多首新曲，是全面展现Spira Spica魅力的一作。
#LisAni# #更衣人偶坠入爱河# #日本音乐#
--------
发售情报
2nd全专辑
『ナガレボシトレイン』
3月16日发售
【初回生産限定盘（CD＋Blu-ray）】
品番：VVCL-2012～4
价格：￥4,950（税込）
【通常盘（CD Only）】
品番：VVCL-2015
价格：￥3,300（税込）
＜CD＞
1.燦々デイズ（TVアニメ『その着せ替え⼈形は恋をする』OPテーマ）※9th Single
作詞：幹葉 作曲：寺西裕二 編曲：If I
2.夏のキセキ（爽快系目薬ロートZ! CMソング）
作詞：幹葉・重永亮介 作曲・編曲：重永亮介
3.君なんか好きにならない（Webマンガ『今度は殺されたくないアザラシさん』テーマソング）※Digital Single
作詞：幹葉 作曲：寺西裕二 編曲：If I
4.ゲットゴーイング（ユニットJazzin’park提供曲）
作詞：幹葉 作曲：久保田真悟（Jazzin’park）・栗原暁（Jazzin’park） 編曲：Saku
5.ほしのかけら（TVアニメ『戦翼のシグルドリーヴァ』挿入歌）※7th Single
作詞：幹葉・キタニタツヤ 作曲：キタニタツヤ 編曲：If I
6.サヨナラナミダ（TVアニメ『戦翼のシグルドリーヴァ』EDテーマ）※7th Single
作詞：幹葉・Saku 作曲・編曲：Saku
7.にゃらんごろん（インディーズ時代の楽曲「だらんごろん」リメイクバージョン）
作詞：幹葉 作曲：寺西裕二 編曲：If I
8.サークルフィッシュ
作詞：幹葉 作曲・編曲：重永亮介
9.ピラミッド大逆転（TVアニメ『俺だけ入れる隠しダンジョン』OPテーマ）※8th Single
作詞：幹葉 作曲：寺西裕二 編曲：If I
10.なんてね、バカ。（シンガーソングライター・大塚紗英提供曲）
作詞・作曲：大塚紗英 編曲：重永亮介
11.Twinkle -album ver.-（アニメ『ガンダムビルドダイバーズRe:RISE』2nd Season EDテーマ）※6th Single
作詞：幹葉・樹 作曲：渡辺翔 編曲：If I
12.春は待っている
作詞：幹葉 作曲：寺西裕二 編曲：If I
＜Blu-ray＞
MV
1.スタートダッシュ
2.小さな勇気
3.恋はミラクル
4.イヤヨイヤヨモスキノウチ！
5.リライズ -short ver.-
6.ポップ・ステップ・ジャンプ！
7.Twinkle
8.サヨナラナミダ
9.ほしのかけら
10.ピラミッド大逆転
11.燦々デイズ
※全曲にメンバー3人による録りおろしオーディオコメンタリー（副音声）を収録！
#LisAni# #更衣人偶坠入爱河# #日本音乐#
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发售情报
2nd全专辑
『ナガレボシトレイン』
3月16日发售
【初回生産限定盘（CD＋Blu-ray）】
品番：VVCL-2012～4
价格：￥4,950（税込）
【通常盘（CD Only）】
品番：VVCL-2015
价格：￥3,300（税込）
＜CD＞
1.燦々デイズ（TVアニメ『その着せ替え⼈形は恋をする』OPテーマ）※9th Single
作詞：幹葉 作曲：寺西裕二 編曲：If I
2.夏のキセキ（爽快系目薬ロートZ! CMソング）
作詞：幹葉・重永亮介 作曲・編曲：重永亮介
3.君なんか好きにならない（Webマンガ『今度は殺されたくないアザラシさん』テーマソング）※Digital Single
作詞：幹葉 作曲：寺西裕二 編曲：If I
4.ゲットゴーイング（ユニットJazzin’park提供曲）
作詞：幹葉 作曲：久保田真悟（Jazzin’park）・栗原暁（Jazzin’park） 編曲：Saku
5.ほしのかけら（TVアニメ『戦翼のシグルドリーヴァ』挿入歌）※7th Single
作詞：幹葉・キタニタツヤ 作曲：キタニタツヤ 編曲：If I
6.サヨナラナミダ（TVアニメ『戦翼のシグルドリーヴァ』EDテーマ）※7th Single
作詞：幹葉・Saku 作曲・編曲：Saku
7.にゃらんごろん（インディーズ時代の楽曲「だらんごろん」リメイクバージョン）
作詞：幹葉 作曲：寺西裕二 編曲：If I
8.サークルフィッシュ
作詞：幹葉 作曲・編曲：重永亮介
9.ピラミッド大逆転（TVアニメ『俺だけ入れる隠しダンジョン』OPテーマ）※8th Single
作詞：幹葉 作曲：寺西裕二 編曲：If I
10.なんてね、バカ。（シンガーソングライター・大塚紗英提供曲）
作詞・作曲：大塚紗英 編曲：重永亮介
11.Twinkle -album ver.-（アニメ『ガンダムビルドダイバーズRe:RISE』2nd Season EDテーマ）※6th Single
作詞：幹葉・樹 作曲：渡辺翔 編曲：If I
12.春は待っている
作詞：幹葉 作曲：寺西裕二 編曲：If I
＜Blu-ray＞
MV
1.スタートダッシュ
2.小さな勇気
3.恋はミラクル
4.イヤヨイヤヨモスキノウチ！
5.リライズ -short ver.-
6.ポップ・ステップ・ジャンプ！
7.Twinkle
8.サヨナラナミダ
9.ほしのかけら
10.ピラミッド大逆転
11.燦々デイズ
※全曲にメンバー3人による録りおろしオーディオコメンタリー（副音声）を収録！
当阿尔茨海默病开始侵占一个人的大脑时，很多事情都会变得七零八落，其中就包括睡眠节律。这个问题对很多患者来说十分普遍。
通常，出现睡眠问题的时间往往明显早于出现痴呆症状的时间。近年，关于这两个问题的研究也在持续升温：睡眠障碍可以作为可靠的早期警报，提示阿尔茨海默病已经出现，脑部已经发生改变了吗？更激动人心的推测是：可以通过治疗睡眠相关的问题，延缓阿尔茨海默病的发作和进展吗？
在短暂失忆、意识混乱等症状出现之前的 20 年，阿尔茨海默病患者的脑部可能已经发生了病理性改变。
科学家认为，疾病发展中的决定性事件大概是这样的：神经细胞产生的废物（β 淀粉样蛋白）开始在脑细胞周围的空间中堆积，最终形成阿尔茨海默病的标志性斑块。随后，τ 蛋白也在神经细胞内缠结堆积，形成有害物质。τ 蛋白首先在内侧颞叶堆积，然后扩散到其他区域。以上改变会使患者脑中的神经细胞死亡、突触丢失、普遍萎缩，从而表现出认知和行为衰退。
事实证明，睡眠既会影响 β 淀粉样蛋白又会影响 τ 蛋白。针对人类和小鼠的研究均表明，这两种蛋白质的水平会在睡眠期间降低。睡眠质量不好的人，即便只有一晚睡得差，脑脊液中两种蛋白的水平都会升高。
更重要的是长期影响。PET 扫描表明，有慢性睡眠问题的老年人，脑部堆积了更多 β 淀粉样蛋白。
今年年初在《科学》上发表的一项研究表明，在模拟阿尔茨海默病的一个小鼠模型中，缺乏睡眠会促进异常 τ 蛋白在某些脑部区域扩散。
2018 年的一项研究为“蛋白累积损伤论”提供了证据。美国衰老研究所（National Institute on Aging, NIA）开展了一项长期研究，约翰·霍普金斯大学的亚当·斯派拉（Adam Spira）与 NIA 的研究人员一同分析了 124 名老年受试者的数据。研究中，声称“白天极度瞌睡”的受试者（平均年龄 60 岁）在 16 年后出现 β 淀粉样斑块的可能性比其他受试者高出 2.75 倍。
（图片：一晚不睡觉， Tau 蛋白增加幅度超过50%；与此同时，β-淀粉样蛋白也增加了30% | Jerrah K. etc., 2019）
节选自酷炫脑文章《失眠加速阿尔茨海默病进程》
通常，出现睡眠问题的时间往往明显早于出现痴呆症状的时间。近年，关于这两个问题的研究也在持续升温：睡眠障碍可以作为可靠的早期警报，提示阿尔茨海默病已经出现，脑部已经发生改变了吗？更激动人心的推测是：可以通过治疗睡眠相关的问题，延缓阿尔茨海默病的发作和进展吗？
在短暂失忆、意识混乱等症状出现之前的 20 年，阿尔茨海默病患者的脑部可能已经发生了病理性改变。
科学家认为，疾病发展中的决定性事件大概是这样的：神经细胞产生的废物（β 淀粉样蛋白）开始在脑细胞周围的空间中堆积，最终形成阿尔茨海默病的标志性斑块。随后，τ 蛋白也在神经细胞内缠结堆积，形成有害物质。τ 蛋白首先在内侧颞叶堆积，然后扩散到其他区域。以上改变会使患者脑中的神经细胞死亡、突触丢失、普遍萎缩，从而表现出认知和行为衰退。
事实证明，睡眠既会影响 β 淀粉样蛋白又会影响 τ 蛋白。针对人类和小鼠的研究均表明，这两种蛋白质的水平会在睡眠期间降低。睡眠质量不好的人，即便只有一晚睡得差，脑脊液中两种蛋白的水平都会升高。
更重要的是长期影响。PET 扫描表明，有慢性睡眠问题的老年人，脑部堆积了更多 β 淀粉样蛋白。
今年年初在《科学》上发表的一项研究表明，在模拟阿尔茨海默病的一个小鼠模型中，缺乏睡眠会促进异常 τ 蛋白在某些脑部区域扩散。
2018 年的一项研究为“蛋白累积损伤论”提供了证据。美国衰老研究所（National Institute on Aging, NIA）开展了一项长期研究，约翰·霍普金斯大学的亚当·斯派拉（Adam Spira）与 NIA 的研究人员一同分析了 124 名老年受试者的数据。研究中，声称“白天极度瞌睡”的受试者（平均年龄 60 岁）在 16 年后出现 β 淀粉样斑块的可能性比其他受试者高出 2.75 倍。
（图片：一晚不睡觉， Tau 蛋白增加幅度超过50%；与此同时，β-淀粉样蛋白也增加了30% | Jerrah K. etc., 2019）
节选自酷炫脑文章《失眠加速阿尔茨海默病进程》
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