西门刷坡……coros pace左手，polar vantage v和polar m430右手，咕咚连polar h10蓝牙心率带。几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar vv138/129/8.03公里，pace138/129/8.04公里，polar m430用GPS低精度模式 138/130/8.31公里，咕咚139/129/8.01公里。polar跑步指数58，按polar步频188，今天穿的hoka one one Clayton。coros说我最大摄氧量57。polar vantage v+h10心率带恢复测试说已恢复。按高驰黑豆步频192，跑步效率107，水平功率52%，踏地时间261毫秒，踏地平衡50.4%：49.6%，垂直步幅比9.9%，垂直振荡7.8厘米，数据导出fit再导入佳明connect看功率数据没了？polar VV最大功率226瓦平均功率178瓦。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例10：7：83，内外翻幅度7°，步频配速比186/6'41"，着地冲击力1.9(倍)，触地时间278毫秒，腾空时间46毫秒，触地腾空比6.7，跑姿得分91。 https://t.cn/RXlsKa6

这张图还是蛮能说明问题的 “自己高兴就得了” “高兴"是喝奶茶自发的感受 而“抵制”则是一种理智的选择 “抵制”这种行为是一种自我展示 背后隐含了一层“牺牲”的意味
“虽然我可以为了爱国抵制奶茶 但是这样我也喝不到我喜欢的奶茶了哦” 至少在这背后 隐藏着“我爱郭嘉 郭嘉也爱我”的交换条件
一旦这种信仰崩溃 马上就承认一点点 coco其实是自己日常生活难以割舍的一部分 就像房子也是自己生活难以割舍的一部分 只不过奶茶可以换牌子喝 真的没得喝也不会死 但房子没了就无瓦遮头了 触及到基本生存的底线 终于忍不住爆发了
对于饭圈式爱国的人来说 “爱国”始终是一种无伤大雅的付出 只要这个微妙的平衡点被越过 他们不仅再也不爱了 也许在那一刻他们甚至还能理解对立立场的感受了

藏在玄武湖畔老巷子里的民国风茶社 慕名而来，曾是民国“人文地理学家”、中央大学教授李旭旦先生的故居；
藏在居民区里的两层小洋楼，整体风格很古朴、原汁原味的民国风；
茶社里很清净、随着房屋格局设置一些座位和沙发，前后各一个小院子，院子里也设置了一些桌椅，坐下来看看书、赏赏景很是惬意；
可以点上一些茶、咖啡、甜点、简餐，简餐只在饭点供应，其他时间可以尝尝甜品，价格不贵、味道还不差；
一定记得逗逗店家的那只橘猫，甚是不怕生，懒时找一把客人旁的椅子睡的昏天暗地，醒时会无聊的逗逗聊天的客人，也可能一转眼的工夫，就跑去上房揭瓦、没了踪影……
地址：江苏省南京市玄武门高云岭39-5号 https://t.cn/AiBQJYly