#门头沟创城进行时-生活环境建设# 【门头沟区东辛房街道石门营五区全民健康生活知识讲座】为进一步普及健康生活意识，营造全民参与健康行动的良好氛围，打造健康社区，11月18日，在门头沟区东辛房街道石门营五区活动室开展了“三减三健”全民健康生活——体重知识讲座。
以"控制体重、健康生活"为主题，围绕肥胖的定义、肥胖的类型、认知脂肪以及脂肪过量对人体造成的伤害等方面，并结合自己二十多年的临床实践总结出来的营养治疗和调理方面的知识，形象生动的予以讲授，具有很强的针对性和实用性，引导大家如何更好的合理控制饮食。
讲座结束后，参会人员纷纷填写肥胖问卷调查以及体脂测试，并表示，此次健康知识讲座通俗易懂，对肥胖知识也有了更深入的了解，今后一定会合理控制饮食，健康生活。倡导健康的知识和理念，塑造自主自律的健康行为，建设人民满意的卫生计生事业，增强广大群众的获得感。

#门头沟创城进行时-人文环境建设# 【门头沟区潭柘寺镇开展“健康中国行，美丽乡村梦”
健康科普讲座】为深入实施《“健康北京2030”规划纲要》，全面提升城乡居民健康素养，11月19日，门头沟区潭柘寺镇联合区卫建委开展了“健康中国行，美丽乡村梦”健康科普巡讲活动。邀请首都医科大学三博脑科医院的刘万军主任为村民讲述心脑血管疾病防治健康知识，90余名村名参与活动。

#门头沟创城进行时-新时代文明实践#
【门头沟区举办“绿色环保健康行”新时代文明实践徒步活动】为营造“绿色出行”、“低碳环保”、“健康文明”的生活理念，丰富居民的业余文体生活，11月12日上午，门头沟区组织龙泉镇等单位在京浪岛公园开展了“绿色环保健康行”徒步活动，110余人参加。徒步路上红旗飘扬、欢歌笑语，大家三五成群，有说有笑，互相帮助，充分感受着大自然的气息，享受着步行带来的乐趣。徒步中大家尽情地释放工作压力，活动不仅为徒步爱好者提供了交流的平台，同时增进彼此之间的感情交流，也提升了大家的身体素质。充分展现了大家身体健康、文明的精神风貌，也达到强化体能、煅炼体能的目的，并宣传了“绿色环保”理念。活动结束后，居民们纷纷表示此项活动的开展不仅锻炼了身体，还促进了居民间的交流，提高了大家自觉锻炼身体的意识，也有助于他们以积极健康向上、朝气蓬勃的精神面貌投入到工作、生活中去，更为创建文明、健康、和谐社区添砖加瓦。