管理好自己的内心––以平常心对待

如何有平常心？

第一

得财不喜是平常心

人之性，在有所得；老年得子，贫时得宝，寒时得衣，飢时得食，都喜不自胜。有所得不禁欢喜，此乃人之常情，但是有修养的人，「不以物喜，不以己悲」，钱财有无，在他看来不是很重要，所以得之不喜，失之不忧，这就是平常心。

第二

失利不忧是平常心

世间上，好事不常有，难堪事则经常发生。有的人生意经营不善，失利了；股票崩盘，失利了；甚至银行也会关门，大公司也会倒闭。失利时，有人想不开，烦恼忧虑，有人看不开，情绪失常。所以佛法讲「有日要思无日时」，得财固然是好事，失利也是常事，何必太计较？只要有信心，一切都可以再来，这就是平常心。

第三

享誉不骄是平常心

人在无所得时，尚能保持一颗平常心，一旦享有荣耀名位时，就不容易有平常心了。例如体育竞赛，胜不骄，败不馁，就是平常心；创业时，享誉不骄，受辱不计，就是平常心。历史上，韩信不计较「胯下之辱」，所以能成就大事，这就是平常心。

第四

受谤不恼使平常心

一个人受到别人的毁谤，叫他不气恼，非常不容易。尤其感觉委屈冤枉时，更如火上加油，心生瞋念，甚至与人拚得你死我活，不肯罢休。假如受谤时，能自我反省，有则改之，无则嘉勉；被人冤枉了，心想这是为自己做一警惕，不怀瞋恨，仍能如如不动，那就是平常心。

通中脉的现象判断

1.能顺利排浊气,打嗝、放屁、吐痰、打哈欠,排完嘴里会越来越甜的
2.由于肾水上注,心肾相交,所谓海底真水往上翻,口中会有甜甜的口水,即所谓的甘露
3.眼睛感到湿润,甚至流眼泪
4.有的能感觉到中脉如钢筋般绷得笔直
5.整个人的姿势如同金刚萨垛,如如不动
6.有的还能看到性光,如皓月当空,如烟花盛开,等等
以上能有1条 即可判定中脉通了。
仅供参考。 https://t.cn/Rxrn7PM

在世间但不属于它（四十七）：大定

真正的大定，是超越确定性。无论怎么变化都接受的坦然。

既然世界是不确定的，那为什么还有“大定”呢？其实，这个“大定”相当于《四法印》里的“涅槃寂静”。
当我们理解了世界的不确定性以后，其实就会生出超越确定性的，无论怎么变化都接受的坦然。

所谓“戒定慧”，就是戒除因世界的种种变化而带来的贪嗔痴慢疑、怨恨恼怒烦。
然后慢慢地在自我的心智模式里拥有了一种对于世界变化的接纳，这种接纳随着越来越开阔的体验，会发展成为一种了然（了了分明，如如不动的“了然”），这是一种“定”。如此这样，智慧也就油然而生。
也许庄子告诉我们的是——你对什么东西都不在乎以后，自然拥有一种与宇宙连接、终极自由的淡定感。