你嫁对了男人
他在外面为你拼命
你嫁错了男人
他在家里跟你拼命
我理解的幸福生活就是
一个顾家的女人
遇到了一个爱家的男人
总有一些东西要消失
才能证明他的珍贵
不被情绪裹挟
是更高级的自由
想要自由就要拥有
被人讨厌的勇气
人都是只有一辈子
做你喜欢的事爱你喜欢的人
我该用什么语言来表达
我杂七杂八的心情
所有节日都不是
为了礼物而是提醒大家
不要忘记了爱与被爱
春来夏往 秋收冬藏 我们来日方长
#朋友圈文案##情人节文案#
#微商励志正能量早安晚安语录#
你嫁对了男人
他在外面为你拼命
你嫁错了男人
他在家里跟你拼命
我理解的幸福生活就是
一个顾家的女人
遇到了一个爱家的男人
总有一些东西要消失
才能证明他的珍贵
不被情绪裹挟
是更高级的自由
想要自由就要拥有
被人讨厌的勇气
人都是只有一辈子
做你喜欢的事爱你喜欢的人
我该用什么语言来表达
我杂七杂八的心情
所有节日都不是
为了礼物而是提醒大家
不要忘记了爱与被爱
春来夏往 秋收冬藏 我们来日方长
#朋友圈文案##情人节文案#
#微商励志正能量早安晚安语录#
山楂陈皮汤：治打呼噜，效果神奇
打呼噜的机理
人为什么会打呼噜呢?中医认为，肺主呼吸，开窍于鼻。它是人体与天气、外界沟通的孔窍。所以肺有病，首先就会体现在鼻子上。
而鼻子如果吸入了六淫邪气，最先伤的器官就是肺。如果肺功能正常，呼吸就会顺畅，就不会打呼噜。同样，鼾声如雷，整日吵得别人睡不着的话，说明您的肺出问题了。
现在女人打呼噜的也很多，原因就是平时不注意，把肺伤到了。比如一些爱美的女性朋友平时喜欢穿露背装，看上去的确很漂亮，但对于养生而言却是极为不利的。
我们后背有两块肩胛骨，这两块骨头平时能把后背盖住。为什么要盖这里呢?因为后背有两个很重要的穴位。第一个就是肺俞穴，肺俞穴位于背部，当第3胸椎棘突 下，左右旁开两指宽处，肺气就是从此处输送到体表的。肺俞穴往上一些，在肩胛骨边缘上，有一个穴位，叫“魄户”，也就是魄进出的门户。
我们常说“三魂七 魄”，魂指的是人的精气，“魄”指的是人的形骸。魂与魄不是游离于外的，其中“肝藏血，血舍魂……肺藏气，气舍魄”，所以魂魄平时是藏于肝与肺中的。
人进入睡眠状态时，“魂”是休息的，而“魄”却在工作，所以说在熟睡当中，我们仍然可以正常呼吸。但是如果整日穿露背装，这两个穴位就会暴露于外。
再加上现在办公环境中一般都有空调，冷气就会从魄户长驱直入，这样肺就会受伤，肺的宣降气机功能失常，人就会打呼噜。比如很多人以前不打呼噜，往往是淋雨感冒后才打 呼噜的。
有的不单打呼噜，还打喷嚏。这其实就是人体的一种自我保护，因为风寒束肺，打几个喷嚏就可以宣通肺气，使气机通畅。
古代医家还利用这个原理来急救，比如对于那些自缢、溺水而暂时昏迷的人，可以用通关散，就是用猪牙皂角、细辛等研末吹入患者鼻中，让他打几个喷嚏，人就会醒过来了。程国彭的《医学心悟》中就记载：“救落水，以其人横伏水牛背上，沥出腹中之水，如无牛以凳代之，随用通天搐鼻散，吹鼻孔中，得嚏则活。”这里的“通天搐鼻散”就是通关散的加减方，目的就是为了宣通肺气。打喷嚏还有一个功效，就是治呃逆(打嗝)，《黄帝内经》就记载了取嚏止呃的方法。
打嗝虽说不是大事，但很不雅观，特别是在重要场合。中医认为呃逆是胃气上逆，为什么也要调肺呢?因为“肺主一身之气，肺气降则周身之气皆 降”，“哕，以草刺鼻嚏，嚏而已，无息而疾迎引通已，大惊之亦可已”(《灵枢?杂病》)。“以草刺鼻”必定不安全，我们可以用柔软的纸代替，刺激鼻孔，打 几个喷嚏就好了。
如果说打喷嚏还有可取之处的话，那么打呼噜就完全是有害无利了。如前所述，打呼噜是气行不畅。气是用来推动血行的，气滞，血就会凝，时间一久，体内就会产 生瘀血。瘀血又会阻碍新血的生成，血不能上供于脑，就会导致脑缺氧;血不能上容于面，人的面色就会发黄、失去光泽;血不能供于心，就有可能引发心血管疾 病。现代医学研究认为，一些中风、心脏病患者会在夜间突然死亡，其“元凶”就是打呼噜。所以，对于打呼噜千万不能掉以轻心。
如何治疗打呼噜？
1.对于受寒引起的打鼾怎样治疗呢?
可以取花椒10粒，用滚开的水泡，待温后连续喝几天就可以了。花椒不但可以食用，还有药用功效。道医认为花椒性辛、 热，有小毒，入脾、胃、肺、肾经。《本草纲目》记载它能“散寒除湿、解郁结、消宿食、通三焦、温脾胃、补右肾命门、杀蛔虫、止泄泻”。所以用花椒泡水喝， 便可以起到趋除体内寒气的效果。另外，一些老年人还喜欢用花椒水泡脚，目的也是祛寒扶阳。
2.还有一个原因也会引起打呼噜，就是痰阻气道。
生活中大家可能会发现，爱打呼噜的多是肥胖之人。为什么会这样呢?这是因为胖人多痰湿的缘故。“痰”是津液的凝聚。现代人嗜食大鱼大肉，“鱼生火，肉生痰”，这些食物吃得多了，脾胃消化不了，这样就会形成痰湿。因此，道医认为，“脾为生痰之源，肺 为储痰之器”。一个人体内有痰湿，就会影响到肺的宣降功能，气机不畅，人就胸闷易喘。痰阻气道，这就叫“肺满”。空气进入气道的时候被堵住了，这个人就会 喘咳，睡觉时就爱打呼噜。
对于这种情况，首先就是从源头上切断痰湿的生成。平时少吃大鱼大肉，多吃蔬菜，再用一些宣肺的药，把痰液排出来。宣肺的药有哪些 呢?最常见的就是陈皮。
《本草纲目》认为陈皮有三大作用：一是导胸中寒邪，二是破滞气，三是益脾胃。益脾胃便可从源头上阻断痰湿的生成，破滞气则可宣肺开 窍，畅通气机。陈皮最常见的吃法就是做汤，比如陈皮排骨汤。但要注意冷水入锅，水太热了下锅会有苦味。另外，还可以用来炒菜，比如陈皮炒猪肝，或是泡水 喝。这里给大家推荐一款山楂陈皮汤，有很好的化痰止鼾效果。
山楂陈皮汤制法
材料：山楂40克，陈皮10克，红糖适量。
制法：山楂去核打碎，陈皮切碎，加入2碗水煎汤，水开后加入红糖，待水剩下1碗时温热服用。
服用方法：早晚2次温服。
功效：行气活血，化痰止鼾。适用于讲话费力，胸闷者。
另外，丝瓜络、桔梗也有宣肺化痰的效果。丝瓜络 就是丝瓜老后采摘下来，剥掉外面的皮，去掉籽后得到的丝状物，一般人们喜欢拿它来洗东西。其实它还可以入药。《本草再新》就记载它能“通经络，和血脉，化痰顺气”。如果家里有丝瓜络的话，就要充分利用起来，每次用5克煮水喝，1天1次，有很好的化痰、通经络 效果。
《本草通玄》认为“桔梗之用，惟其上入肺经，肺为主气之脏，故能使诸气下降”，很多吸烟的人会痰多、咽痛、咳嗽、鼾声如雷，这时可以去药店买些桔梗泡水喝，即能宣通肺气，又能促进瘀痰排出，帮助排毒。
古人云：“圣人见微以知萌，见端以知末，故见象箸而怖，知天下不足也。”对于疾病也是如此，只有在它露出征兆之时铲而除之，如此才能得享天年!
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。
打呼噜的机理
人为什么会打呼噜呢?中医认为，肺主呼吸，开窍于鼻。它是人体与天气、外界沟通的孔窍。所以肺有病，首先就会体现在鼻子上。
而鼻子如果吸入了六淫邪气，最先伤的器官就是肺。如果肺功能正常，呼吸就会顺畅，就不会打呼噜。同样，鼾声如雷，整日吵得别人睡不着的话，说明您的肺出问题了。
现在女人打呼噜的也很多，原因就是平时不注意，把肺伤到了。比如一些爱美的女性朋友平时喜欢穿露背装，看上去的确很漂亮，但对于养生而言却是极为不利的。
我们后背有两块肩胛骨，这两块骨头平时能把后背盖住。为什么要盖这里呢?因为后背有两个很重要的穴位。第一个就是肺俞穴，肺俞穴位于背部，当第3胸椎棘突 下，左右旁开两指宽处，肺气就是从此处输送到体表的。肺俞穴往上一些，在肩胛骨边缘上，有一个穴位，叫“魄户”，也就是魄进出的门户。
我们常说“三魂七 魄”，魂指的是人的精气，“魄”指的是人的形骸。魂与魄不是游离于外的，其中“肝藏血，血舍魂……肺藏气，气舍魄”，所以魂魄平时是藏于肝与肺中的。
人进入睡眠状态时，“魂”是休息的，而“魄”却在工作，所以说在熟睡当中，我们仍然可以正常呼吸。但是如果整日穿露背装，这两个穴位就会暴露于外。
再加上现在办公环境中一般都有空调，冷气就会从魄户长驱直入，这样肺就会受伤，肺的宣降气机功能失常，人就会打呼噜。比如很多人以前不打呼噜，往往是淋雨感冒后才打 呼噜的。
有的不单打呼噜，还打喷嚏。这其实就是人体的一种自我保护，因为风寒束肺，打几个喷嚏就可以宣通肺气，使气机通畅。
古代医家还利用这个原理来急救，比如对于那些自缢、溺水而暂时昏迷的人，可以用通关散，就是用猪牙皂角、细辛等研末吹入患者鼻中，让他打几个喷嚏，人就会醒过来了。程国彭的《医学心悟》中就记载：“救落水，以其人横伏水牛背上，沥出腹中之水，如无牛以凳代之，随用通天搐鼻散，吹鼻孔中，得嚏则活。”这里的“通天搐鼻散”就是通关散的加减方，目的就是为了宣通肺气。打喷嚏还有一个功效，就是治呃逆(打嗝)，《黄帝内经》就记载了取嚏止呃的方法。
打嗝虽说不是大事，但很不雅观，特别是在重要场合。中医认为呃逆是胃气上逆，为什么也要调肺呢?因为“肺主一身之气，肺气降则周身之气皆 降”，“哕，以草刺鼻嚏，嚏而已，无息而疾迎引通已，大惊之亦可已”(《灵枢?杂病》)。“以草刺鼻”必定不安全，我们可以用柔软的纸代替，刺激鼻孔，打 几个喷嚏就好了。
如果说打喷嚏还有可取之处的话，那么打呼噜就完全是有害无利了。如前所述，打呼噜是气行不畅。气是用来推动血行的，气滞，血就会凝，时间一久，体内就会产 生瘀血。瘀血又会阻碍新血的生成，血不能上供于脑，就会导致脑缺氧;血不能上容于面，人的面色就会发黄、失去光泽;血不能供于心，就有可能引发心血管疾 病。现代医学研究认为，一些中风、心脏病患者会在夜间突然死亡，其“元凶”就是打呼噜。所以，对于打呼噜千万不能掉以轻心。
如何治疗打呼噜？
1.对于受寒引起的打鼾怎样治疗呢?
可以取花椒10粒，用滚开的水泡，待温后连续喝几天就可以了。花椒不但可以食用，还有药用功效。道医认为花椒性辛、 热，有小毒，入脾、胃、肺、肾经。《本草纲目》记载它能“散寒除湿、解郁结、消宿食、通三焦、温脾胃、补右肾命门、杀蛔虫、止泄泻”。所以用花椒泡水喝， 便可以起到趋除体内寒气的效果。另外，一些老年人还喜欢用花椒水泡脚，目的也是祛寒扶阳。
2.还有一个原因也会引起打呼噜，就是痰阻气道。
生活中大家可能会发现，爱打呼噜的多是肥胖之人。为什么会这样呢?这是因为胖人多痰湿的缘故。“痰”是津液的凝聚。现代人嗜食大鱼大肉，“鱼生火，肉生痰”，这些食物吃得多了，脾胃消化不了，这样就会形成痰湿。因此，道医认为，“脾为生痰之源，肺 为储痰之器”。一个人体内有痰湿，就会影响到肺的宣降功能，气机不畅，人就胸闷易喘。痰阻气道，这就叫“肺满”。空气进入气道的时候被堵住了，这个人就会 喘咳，睡觉时就爱打呼噜。
对于这种情况，首先就是从源头上切断痰湿的生成。平时少吃大鱼大肉，多吃蔬菜，再用一些宣肺的药，把痰液排出来。宣肺的药有哪些 呢?最常见的就是陈皮。
《本草纲目》认为陈皮有三大作用：一是导胸中寒邪，二是破滞气，三是益脾胃。益脾胃便可从源头上阻断痰湿的生成，破滞气则可宣肺开 窍，畅通气机。陈皮最常见的吃法就是做汤，比如陈皮排骨汤。但要注意冷水入锅，水太热了下锅会有苦味。另外，还可以用来炒菜，比如陈皮炒猪肝，或是泡水 喝。这里给大家推荐一款山楂陈皮汤，有很好的化痰止鼾效果。
山楂陈皮汤制法
材料：山楂40克，陈皮10克，红糖适量。
制法：山楂去核打碎，陈皮切碎，加入2碗水煎汤，水开后加入红糖，待水剩下1碗时温热服用。
服用方法：早晚2次温服。
功效：行气活血，化痰止鼾。适用于讲话费力，胸闷者。
另外，丝瓜络、桔梗也有宣肺化痰的效果。丝瓜络 就是丝瓜老后采摘下来，剥掉外面的皮，去掉籽后得到的丝状物，一般人们喜欢拿它来洗东西。其实它还可以入药。《本草再新》就记载它能“通经络，和血脉，化痰顺气”。如果家里有丝瓜络的话，就要充分利用起来，每次用5克煮水喝，1天1次，有很好的化痰、通经络 效果。
《本草通玄》认为“桔梗之用，惟其上入肺经，肺为主气之脏，故能使诸气下降”，很多吸烟的人会痰多、咽痛、咳嗽、鼾声如雷，这时可以去药店买些桔梗泡水喝，即能宣通肺气，又能促进瘀痰排出，帮助排毒。
古人云：“圣人见微以知萌，见端以知末，故见象箸而怖，知天下不足也。”对于疾病也是如此，只有在它露出征兆之时铲而除之，如此才能得享天年!
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。
还有10几天就又过年了……祝我真心爱过的人……我在乎过的人……想相守终老的人祝你幸福……爱你这件事，我尽力了，从此以后再也不打扰你了……因为我无法走进你的世界和你的心里……也无法感动你……也等不到任何回应……我的选择就是你一个不嫌弃和一个永远不变的我愿意就足以……可是我永远不会等到……永远……永远的祝福你吧……
我不知道是从什么时候起，你开始变了，在我面前越来越沉默，越来越无话可说，我不主动我们之间就长久地冰冷，我也想要装聋作哑，可是我做不到，尝试过无数次想要修复我们这段感情，但是换来的都是你的无视和不在乎。
见过你爱我的样子，所以你不爱我，我一眼就看出来了，我一向都是一个很自我的人，无数次想过倘若有一天，你不再爱我了，那我一定不再纠缠，头也不回地离开，可是等到这一天真的到来，我才发现原来我真的没有想象当中那么潇洒。
记忆一直停留在当初你追我的时候，刚开始我对你并不感兴趣，对你的态度非常冷淡，我以为只要我保持冷淡，你一定会偃旗息鼓，可是没想到你从未放弃过，还一直保持非常热情的态度。
我还和朋友说“你说这个人怎么这么不识趣，我的态度已经那么明显了，他还不放弃。”
在这个快餐化的时代，很少见你这么痴情的人了，后来也许是被你不放弃的精神感动了，我答应了试一试，这一试就是三年。
有人说女人的爱情是加分制的，而男人的爱情，是减分制的，我们的关系从一开始你是主动的那一方，后来我变得越来越投入，越来越爱你，而你却开始若即若离，我很明显地感觉到，你对我的爱在一点一滴消散。
是不是得到之后，男人就真的会不珍惜？是不是感情是有保质期的，无论最开始多爱，最后也会过期？
我没有天真到觉得爱可以一生一世，但是我没有想过一个人是真的可以说不爱就不爱了，当初你追我时的热情再也不见，而你曾经说过的很多承诺大概你早已经忘了吧。
承诺这种东西，真的没办法鉴证忠贞，最后往往是听的那个人记住了，而说过的那个人早就忘了。
爱情真的无理可说，先说爱的那个人先不爱，后动情的人却再也离不开。我始终没有办法相信，当初那个满眼都是我的男孩，他的心不在我身上了。
可能是我太傻太天真了吧，我总以为哪怕别人都可以变心，唯独你不会，我不知道哪来的自信，觉得你非我不可，可是其实你从来都不是非我不可，是我离不开你了。
一段感情的主动权从来都掌握在付出的那一方身上，你爱我时可以为我付出全部，你可以说收回就收回，而那个被宠爱着的人，却早已经沉陷进去，难以自拔。
可能是因为你曾经对我太好，以至于让我真的觉得你是不会离开我的，却忘了爱会散，情会淡，你又何尝会是一个例外？
不过我自知我并非一直都是索取的那一方，当我爱上你之后，便全身心地投入进去，从不下厨的我，会为了你开始尝试着做饭，从不玩游戏的我，为了配合你，而成为了一个游戏迷，我做出了很多改变，是真的想要和你一直走下去，却没想到当我一步步靠近你的时候，而你却已经在一点点地远离我。
找了很多借口，可能你只是最近太累了，可能是因为我最近太忙了，没有太多时间陪你，可能是因为在一起时间久了，过往的相处模式过于陈旧，需要增加点新鲜和刺激。我特意减少了工作强度，想要腾出更多的时间陪你，我特意找了很多新鲜有趣的事，想要和你一起去体验，我拼尽全力想要让我们的爱回到从前，最后你还是说出了分手，那一句“不爱了”像针一样扎进了我的心里。
哪怕已经做好了足够的心理准备，真的听到这三个字的时候，心还是会很疼。
我哭着求你不要离开我，我说了很多以为这辈子都不会说出口的话，“你说我哪里做得不好，我都可以改”“我求你不要离开我，我什么都愿意做”。
那一段时间我像个疯子一样，每天都给你发消息，借着酒意给你打电话，会追到你家楼下堵你，完全丧失了理智，只是任由情绪把自己淹没。只是希望你能够重新回头。
曾经是你追的我，那么现在换我追你，抱着这样的念头锲而不舍地挽回你，最后换来的都是你的嫌弃和谩骂，我才终于意识到你现在有多烦我。
或许人总是要经历一次不要脸的纠缠，才能够看清现状吧，不然心里就还是会抱着希冀，以为还可以重新开始。
经过一系列毫无自尊的纠缠，在看到你一次次冷漠的态度之后，我终于彻底惊醒，决定彻底离开你的世界，再也不去打扰。
后来的我强迫自己放下你，就真的没有再联系过。
有人说：用尽全力爱过的人，最后走的时候反倒会很坦然，因为能给你的都给你了，也就无憾了。
我不后悔爱过你，不后悔纠缠你，不后悔卑微地挽留过你，因为我是真的尽力了，能做到的都去做了，那么即便最后是再也不见的结局，我也可以接受。
放心吧，我以后再也不会打扰你了，从此我们桥归桥路归路，永不相见。
或许和有些人的缘分，就只适合走过一程，无论你们多么相爱，到了该散场的时间再用尽全力也无济于事。
一个人爱你的时候是真的，不爱了也是真的，只有那个还爱着的认始终不愿意相信他是真的不爱了，他已经大步流星地离开，只有你一个人该停留在原地。
爱情这件事，很难长久，人心本就善变，当一个人决定离开你的时候，就不要再去追问对方原因，更不要去挽留，那样只会让你自己很不堪。
我曾用力爱过你，结局不尽如人意，对我来说没有遗憾。
爱的时候用尽全力，不爱了就大方告别，这才是成年人最该有的方式。如果你放不下，不甘心，主动挽留也好，毕竟那样会让你更加容易死心。
死心之后就要收心，不要再浪费时间想他，把更多的时间专注于自己身上，不要因为一个人而怀疑爱情，爱情的路很长，往前走就会有希望。 https://t.cn/z8mlgkS
我不知道是从什么时候起，你开始变了，在我面前越来越沉默，越来越无话可说，我不主动我们之间就长久地冰冷，我也想要装聋作哑，可是我做不到，尝试过无数次想要修复我们这段感情，但是换来的都是你的无视和不在乎。
见过你爱我的样子，所以你不爱我，我一眼就看出来了，我一向都是一个很自我的人，无数次想过倘若有一天，你不再爱我了，那我一定不再纠缠，头也不回地离开，可是等到这一天真的到来，我才发现原来我真的没有想象当中那么潇洒。
记忆一直停留在当初你追我的时候，刚开始我对你并不感兴趣，对你的态度非常冷淡，我以为只要我保持冷淡，你一定会偃旗息鼓，可是没想到你从未放弃过，还一直保持非常热情的态度。
我还和朋友说“你说这个人怎么这么不识趣，我的态度已经那么明显了，他还不放弃。”
在这个快餐化的时代，很少见你这么痴情的人了，后来也许是被你不放弃的精神感动了，我答应了试一试，这一试就是三年。
有人说女人的爱情是加分制的，而男人的爱情，是减分制的，我们的关系从一开始你是主动的那一方，后来我变得越来越投入，越来越爱你，而你却开始若即若离，我很明显地感觉到，你对我的爱在一点一滴消散。
是不是得到之后，男人就真的会不珍惜？是不是感情是有保质期的，无论最开始多爱，最后也会过期？
我没有天真到觉得爱可以一生一世，但是我没有想过一个人是真的可以说不爱就不爱了，当初你追我时的热情再也不见，而你曾经说过的很多承诺大概你早已经忘了吧。
承诺这种东西，真的没办法鉴证忠贞，最后往往是听的那个人记住了，而说过的那个人早就忘了。
爱情真的无理可说，先说爱的那个人先不爱，后动情的人却再也离不开。我始终没有办法相信，当初那个满眼都是我的男孩，他的心不在我身上了。
可能是我太傻太天真了吧，我总以为哪怕别人都可以变心，唯独你不会，我不知道哪来的自信，觉得你非我不可，可是其实你从来都不是非我不可，是我离不开你了。
一段感情的主动权从来都掌握在付出的那一方身上，你爱我时可以为我付出全部，你可以说收回就收回，而那个被宠爱着的人，却早已经沉陷进去，难以自拔。
可能是因为你曾经对我太好，以至于让我真的觉得你是不会离开我的，却忘了爱会散，情会淡，你又何尝会是一个例外？
不过我自知我并非一直都是索取的那一方，当我爱上你之后，便全身心地投入进去，从不下厨的我，会为了你开始尝试着做饭，从不玩游戏的我，为了配合你，而成为了一个游戏迷，我做出了很多改变，是真的想要和你一直走下去，却没想到当我一步步靠近你的时候，而你却已经在一点点地远离我。
找了很多借口，可能你只是最近太累了，可能是因为我最近太忙了，没有太多时间陪你，可能是因为在一起时间久了，过往的相处模式过于陈旧，需要增加点新鲜和刺激。我特意减少了工作强度，想要腾出更多的时间陪你，我特意找了很多新鲜有趣的事，想要和你一起去体验，我拼尽全力想要让我们的爱回到从前，最后你还是说出了分手，那一句“不爱了”像针一样扎进了我的心里。
哪怕已经做好了足够的心理准备，真的听到这三个字的时候，心还是会很疼。
我哭着求你不要离开我，我说了很多以为这辈子都不会说出口的话，“你说我哪里做得不好，我都可以改”“我求你不要离开我，我什么都愿意做”。
那一段时间我像个疯子一样，每天都给你发消息，借着酒意给你打电话，会追到你家楼下堵你，完全丧失了理智，只是任由情绪把自己淹没。只是希望你能够重新回头。
曾经是你追的我，那么现在换我追你，抱着这样的念头锲而不舍地挽回你，最后换来的都是你的嫌弃和谩骂，我才终于意识到你现在有多烦我。
或许人总是要经历一次不要脸的纠缠，才能够看清现状吧，不然心里就还是会抱着希冀，以为还可以重新开始。
经过一系列毫无自尊的纠缠，在看到你一次次冷漠的态度之后，我终于彻底惊醒，决定彻底离开你的世界，再也不去打扰。
后来的我强迫自己放下你，就真的没有再联系过。
有人说：用尽全力爱过的人，最后走的时候反倒会很坦然，因为能给你的都给你了，也就无憾了。
我不后悔爱过你，不后悔纠缠你，不后悔卑微地挽留过你，因为我是真的尽力了，能做到的都去做了，那么即便最后是再也不见的结局，我也可以接受。
放心吧，我以后再也不会打扰你了，从此我们桥归桥路归路，永不相见。
或许和有些人的缘分，就只适合走过一程，无论你们多么相爱，到了该散场的时间再用尽全力也无济于事。
一个人爱你的时候是真的，不爱了也是真的，只有那个还爱着的认始终不愿意相信他是真的不爱了，他已经大步流星地离开，只有你一个人该停留在原地。
爱情这件事，很难长久，人心本就善变，当一个人决定离开你的时候，就不要再去追问对方原因，更不要去挽留，那样只会让你自己很不堪。
我曾用力爱过你，结局不尽如人意，对我来说没有遗憾。
爱的时候用尽全力，不爱了就大方告别，这才是成年人最该有的方式。如果你放不下，不甘心，主动挽留也好，毕竟那样会让你更加容易死心。
死心之后就要收心，不要再浪费时间想他，把更多的时间专注于自己身上，不要因为一个人而怀疑爱情，爱情的路很长，往前走就会有希望。 https://t.cn/z8mlgkS
✋热门推荐